Tubuh Ideal Dan Sehat

01/02/2020

Kesehatan adalah Kekayaan.
Kesehatan adalah investasi bukan pengeluaran.
Dan, harta yang paling mahal didunia ini adalah kesehatan.

02/04/2019

9 Dokter terbaik ini akan lebih lengkap jika ditambah dengan 1Dokter(replacement meal/supplement food) sehingga menjadi sempurna kesehatan kita. Ayoooooo .... Segera konsultasikan kesehatan anda 🏃🚶🧘🛀🛌🧖🏇🏊🏋️🚴💏

13/11/2018

Ingat,,, kelebihan berat badan dan obesitas hampir 90 % diakibatkan pola makan kita yg kurang baik. Kepingin di bantu????....ayoo!!!

14/10/2018

29/08/2018

Mulailah dengan sarapan yang sehat, jumlah kebutuhan kalori yang sesuai, konsumsilah air putih yang banyak dan olahraga secara teratur,,,

23/08/2018

Kesehatan yang sesungguhnya adalah bagaimana 'MIND SET' tentang sehat ada dalam hidup kita.

22/08/2018

Didalam tubuh yang sehat, terdapat berat badan yang sehat p**a.

22/08/2018

Tidak ada istilah biar gemuk yg penting sehat.
Gemuk = tidak sehat

22/08/2018

Apa itu GI (Glikemik Indeks) : yaitu ukuran seberapa besar efek suatu makanan yang mengandung karbohidrat dalam meningkatkan kadar gula darah setelah makan.
Jadi, kalau GI tinggi artinya makanan yang cepat di cerna dan di seerap sehingga kdar gula darah akan meningkat dengan cepat secara signifikan.
Begitu p**a sebaliknya.....

21/06/2018

20/06/2018

DIET itua hanya fatamorgana. Yang hilang itu hanya berat badan dn itupun hanya sementara. Tubuh butuh sehat bukan butuh kurus.