08/07/2023
๐๐๐๐
๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Daun kelor, yang secara ilmiah dikenal sebagai ๐๐จ๐ซ๐ข๐ง๐ ๐ ๐จ๐ฅ๐๐ข๐๐๐ซ๐, menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Daun tanaman tropis ini berwarna hijau hingga hijau kecoklatan, kecil, bulat seperti telur, dengan tepi daun yang rata.
Daun tanaman herbal ini biasa digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama untuk meningkatkan dan memperlancar produksi ASI pada ibu menyusui. Daun kelor mengandung berbagai macam nutrisi, antara lain kalori, protein, karbohidrat, zat besi, magnesium, kalium, asam folat, serta vitamin A, B, dan C.
Selain meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui, daun kelor juga memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti:
1. Sifat antioksidan untuk memerangi radikal bebas
2. Pengaturan kadar gula darah
3. Mengurangi peradangan dalam tubuh
4. Mendukung fungsi dan kesehatan otak
5. Kontrol tekanan darah
6. Penghambatan perkembangan sel kanker
7. Meningkatkan gairah seksual
8. Peningkatan tingkat energi
9. Pencegahan penuaan dini
10. Pencernaan yang lebih baik
11. Peningkatan kolesterol baik
12. Pemeliharaan kesehatan hati
13. Meningkatkan kesehatan tulang
Sumber : https://www.halodoc.com/artikel/13-manfaat-daun-kelor-untuk-kesehatan
- ๐๐ฎ๐ฆ๐๐ก ๐๐ซ๐๐๐ง ๐๐ง๐๐จ๐ง๐๐ฌ๐ข๐