05/09/2026
אני מקדישה את המילים האלה קודם כול לעצמי
ולכל מי שפגשתי בדרך.
פגשתי הרבה אנשים
שהמהות העמוקה שלהם היא לתת.
להיות שם, להחזיק, לעזור, להיענות, לקחת אחריות.
הנתינה היא חלק עמוק בנשמה,
והיא זו שנותנת כל כך הרבה משמעות, אהבה וחיבור.
אני מכירה את זה על עצמי
אין דבר שממלא אותי יותר
מאשר הידיעה שעזרתי למישהו
שהשפעתי לטובה, אפילו במשהו קטן.
אבל עם השנים הבנתי שחשוב לעצור
ולבדוק מאיפה נובעת הנתינה.
האם אני נותנת מתוך מלאות, מתוך שמחה
ומתוך בחירה — או שאני ממשיכה לתת, כי קשה לי להגיד לא גם כשהגוף שלי עייף, כשהנפש מבקשת מרחב וכשהאנרגיה שלי נמוכה.
אני לומדת בתהליך מתמשך ( שכולל גם גליצ׳ות וחזרה לנקודת ההתחלה) שהיכולת לתת ולעזור לא מחייבת אותי להיות זמינה תמיד.
שמותר לי לעצור לנוח לפני שהתעייפתי לגמרי.
שמותר לי לשנות את דעתי, לבטל, לבחור בעצמי ולהגיד לא גם בלי הסבר ארוך.
אני לומדת שהגבולות שלי שומרים על כוח החיים שבי, ושהדאגה לעצמי היא חלק מהאחריות שלי
כלפי הנשמה שלי והגוף שלי.
החודש אני חוגגת 55 ✨ ואני מרגישה שתקופה חדשה מתרגשת ובאה.
מאחלת לעצמי ולכולנו לזכור
שכשהאהבה והנתינה שלנו זורמת מתוך כוס מלאה,
היא יכולה להגיע רחוק
בלי לכלות ולרוקן את מי שמעניק אותה.
שתהיה לנו שנה טובה🩷💦✨🙏
#לאהובאתעצמך #טיפהאחרת #טיפולבמיםחיים #השראהיומית