Amit bodyfit-אימוני כושר ותוספי תזונה

14/06/2026

עברו בסהכ 4 חודשים מתחילת התהליך שלה…
התחלנו את המסלול בייאוש מטורף 92 קג
עברנו חגים יציאות מסעדות חברים ושום דבר כמו שרואים לא הפריע לה !
ירדנו 17 קג עד כה!!
2-3 אימוני כוח בשבוע
תזונה שמדוייקת לה (1600-1500 קל!! אין אצלי 1100-1200)
מפה ממשיכים ליעדים הנוספים שלנו🤚🏼
אין דבר כזה אי אפשר🙏🏻
#הצלחות #שינוי #תזונה #חיטוב #ירידהבמשקל

11/06/2026

10/06/2026

מתאמנת באשקלון?

קודם כל — את אלופה! 🌟

אבל אם המטרה שלך היא להתחטב, ללכת להתאמן בלי יחס אישי, גם אם זה ב״קבוצה קטנה״, יכול להשאיר אותך בדיוק באותה נקודה, בלי להתקדם לתוצאות שאת רוצה.

אצלי בסטודיו, היחס האישי והטכניקה מגיעים לפני הכול 🙌

ויותר מזה — האימון האמיתי לא נגמר בסוף האימון. הוא ממשיך גם בתזונה 🍽️

ובתור מי ששקל 110 ק״ג, אני יודע בדיוק כמה קשה להגיד ״לא״ לאוכל מנחם 😅

לכן בניתי שיטה שמשלבת:
✅ אימונים עם יחס אישי
✅ ליווי מקצועי
✅ תזונה גמישה עם אוכל שאת אוהבת

ככה שגם תהני מהדרך 😊, גם תתמידי 💪, וגם תתקדמי לחיטוב שאת רוצה 🔥

📲 רוצה לשמוע עוד?

לחצי על הלינק, השאירי פרטים, ואחזור אלייך לשיחת ייעוץ אישית לחיטוב. 💙

24/05/2026

כל האמת בפנים 😝
כן זה אולי לא כל כך נעים כי את מתאמנת מלא וכלום לא זז..
אבל באמת שזה לא מגיע מלעשות מלא אימונים ,זה מגיע מהתמדה עקביות ודיוק של הדברים!

12/05/2026

אימון מלא בסטודיו עם יחס אישי!
עד 12 מתאמנות באימון אחד בלבד!
כי חשוב לנו היחס הדיוק והבריאות שלכם 🙏🏻
ההבדל הראשי והחשוב בין חדר כושר לסטודיו זה כמות האנשים היחס והתבוננות המאמן באימון!
כי זה שיש לכם מטרה טובה לבנות גוף בריא וחזק ותעשו דברים לא נכונים עבור הגוף שלכם יכול רק לפגוע ולא לקדם אותכם 🤚🏼
#אשקלון #סטודיו #ישראל #פוריו #בודיפיט

25/04/2026

ההודעה שלו לפני התהליך והתמונות שמגיעות מספרות את הכל 🙌 תודה על הזכות לעזור לכוון ולשנות לאנשים את החיים !

04/03/2026

איך התגעגעתי לאווירה הזו!לאנשים !לשגרה!לשקט רעש הזה!אוהב ומחכה לכם ♥️🙌

22/02/2026

האימונים בסטודיו מסודרים ומותאמים לכל הרמות והגילאים ! נעזור נכוון נתקן ונסביר כמה שצריך !גם אם יש הרבה ״ברבורים״ בהסברים 😂. בואו לתת מעצמכם לעצמכם להיות חלק מקהילה אווירה משפחתית וחווית אימון אחרת! #אשקלון #סטודיו #פוריו #בודיפיט #אימון

15/02/2026

הדבר הכי חשוב בסטודיו זה ההבנה של הלקוחות מה הם הולכים לעשות באימון באיזה מנח או טכניקה שצריך לבצע את התרגיל כדי להתייחס לשרירים שרצינו לעבוד באימון ! דגשים הסברים וים של עזרה ואהבה ללקוחות שלנו♥️ #נשיםזהכוח #אשקלון #סטודיו #פוריו #ישראל

02/02/2026

איזה דרך מטורפת! כמה עובדות על התהליך של דודו הוא שף 👨🏻‍🍳 ברמת על בעל מסעדה אוכל טועם וכל היום סביב האוכל! לקח את עצמו בידיים והתחיל תהליך תזונה מותאם בישביל הסגנון חיים שלו! ירדנו 10 קילו ועכשיו מתחילים מסה מבחינת היקפים זה מטורף יש לו ירידה של 15 סמ בטבור ! הידיים והחזה תואמים להתחלה שלנו ומפה אנחנו נמשיך למסה שתתאים למבנה ולגובה שלו 💪🏻 נ.ב דודו לקוח מבקוע יישוב ליד ירושלים 🙌