03/09/2025
הגיע הזמן לומר את זה: לפעמים העור הוא רק קצה הקרחון, ממש כמו שהאקנה היא רק ביטוי למה שקורה בפנים באמת. מה יכול לתמוך להתמודד נכון עם אקנה?
✧ לבדוק מה את אוכלת - חלב, סוכר, מאפים ועוד - יש קשר בין תזונה לאקנה.
✧ לגעת פחות, לנשום יותר - ידיים על הפנים הן מתכון לפיצוצים, זיהום והחמרה. העור שלך זקוק לנשום נקי בלי חיטוט יתר.
✧ מתוחה? לחוצה? יש קשר בלתי נפרד בין לחץ לאקנה. זה הזמן להתכנס פנימה, לראות מה מאפשר לך להירגע בלי שיפוט.
✧ שגרה של טיפוח וניקיון העור - לא עניין של פעם כן, פעם לא, אלא שגרה יומיומית של בחירה, אהבה והקשבה לגוף וגם לנפש 🧘♀️
#קוסמיטקאית #טיפוליפנים #טיפוליפניםמתקדמים #הסרתשיערבלייזר #טיפולבאקנה #טיפולבפיגמנטציה #טיפולבצלקות #קוסמטיקה
