מור דואני- "נפלאות התזונה והחיים", בריאות, תזונה וnlp

18/06/2026

מרגישה שהגוף שלך השתנה ואת כבר לא מזהה את עצמך? זה לא “רק הגיל” .. ויש מה לעשות.

אם את מתמודדת עם גלי חום, השמנה בטנית, עייפות, ערפל מוחי, הפרעות שינה, אכילה רגשית או שינויים שלא היו שם קודם , את לא לבד, ואת לא צריכה פשוט “לסבול ולחכות שזה יעבור”.

אני פותחת את הבית שלי למפגש אינטימי לנשים שרוצות להבין מה באמת קורה בגיל המעבר ולקבל כלים מעשיים שיעזרו להן להרגיש טוב יותר.

במפגש תקבלי:
✨ הסבר ברור על השינויים ההורמונליים בגיל המעבר
✨ כלים להתמודדות עם גלי חום, השמנה בטנית, הפרעות שינה ותסמינים נוספים
✨ טיפים תזונתיים ואורח חיים שיכולים לשפר משמעותית את איכות החיים
✨ רשימת המלצות למוצרים ואביזרים שיכולים לעזור בתקופה הזו
✨ כיבוד בריא ומותאם לגיל המעבר
✨ מרחב נשי, נעים ואינטימי לשאלות ושיתוף

📅 יום שישי | 26.06
🕙 10:00
📍 הוד השרון
🩶מחיר השתתפות: 79₪
מספר המקומות מוגבל.

כתבי לי “גיל המעבר” בפרטי ואשלח לך את כל הפרטים להרשמה🧡

11/06/2026

מה אני אוכלת בחו”ל כדי לתמוך בהורמונים שלי? ✈️🌿
היום הכנתי ארוחת בוקר ממוצרים מקומיים שמצאתי בסופר:
🫒 שמן זית פורטוגזי מקומי
🎃 דלעת וזוקיני טריים
🐐 גבינת עיזים מקומית
🐑 גבינת כבשים משובחת
🌿 וקצת אורגנו טרי מעל

זה בדיוק היופי – לאכול פשוט, טעים, מזין ומספק, גם כשנמצאים בחו”ל.

אם גם לך נמאס להתחיל מחדש כל יום שני, אני מזמינה אותך לוובינר החינמי שלי “הרזיה קשובה” ב־23/06 בשעה 20:00.

✨ תקבלי כלים ראשונים ליציאה ממעגל האכילה והעלייה במשקל.
✨ תביני מה הגוף שלך באמת צריך.
✨ ותגלי שאפשר לרדת במשקל בלי מלחמות, בלי איסורים ובלי רגשות אשמה.

📅 תשמרי את התאריך: 23/06 בשעה 20:00

🧡 כתבי לי בתגובות “וובינר” ואשלח לך את הלינק.

04/06/2026

מרגישה שהזיכרון פחות חד? שהמילים נעלמות באמצע משפט או שאת שוכחת למה נכנסת לחדר?

Brain fog הוא אחד הסימפטומים הנפוצים בגיל המעבר, אבל הוא לא חייב לנהל אותך. בסרטון הזה אני משתפת 3 דברים שכדאי לבדוק כבר עכשיו כדי לעזור למוח שלך לחזור להיות ממוקד וצלול יותר.

בכל שבוע אני מעבירה במרכז הרצאה עם כלים פרקטיים להתמודדות עם סימפטומים נוספים של גיל המעבר ולשיפור איכות החיים.
לפרטים נוספים כתבי לי הודעה ואשמח לספר לך יותר🧡

02/06/2026

כמה פעמים כבר אמרת לעצמך “ממחר אני מתחילה”?
וכמה פעמים מצאת את עצמך שוב באותו המקום…
מתחילה מחדש, מתאמצת, משתדלת, ואז משהו קורה ואת נשברת.

לא כי אין לך כוח רצון.
לא כי את עצלנית.
ולא כי עדיין לא מצאת את הדיאטה הנכונה.

הסיבה האמיתית עמוקה יותר.

בוובינר החינמי שלי “הרזיה קשובה” אני אראה לך למה כל כך קשה להתמיד, מה באמת מפעיל את מעגל האכילה והעלייה במשקל, ואיך אפשר להתחיל ליצור שינוי שמתאים לחיים שלך, בלי מלחמות, בלי איסורים ובלי להתחיל מחדש כל שבוע..

✨ תקבלי כלים ראשונים ליציאה מהלופ.
✨ תביני מה הגוף שלך באמת צריך.
✨ ותגלי שאפשר לרדת במשקל בדרך אחרת.

הוובינר יתקיים ביום שלישי ב23/06 ב20:00 אז תשמרי לך את התאריך 😉 תכתבי לי בתגובות ואשלח לך את הלינק 🧡

28/05/2026

“זה רק כאב ראש”… או שאולי הגוף מנסה להגיד משהו?
הרבה נשים בטרום גיל המעבר ובגיל המעבר מתמודדות עם מיגרנות בלי להבין שהשינויים ההורמונליים, הסטרס והעומס בגוף יכולים להשפיע הרבה יותר ממה שחשבו.

בפוסט הזה ריכזתי 5 דברים שיכולים לעזור להקל, להבין את הגוף טוב יותר, ולהרגיש קצת יותר בשליטה.

איזה מהטיפים הכי דיבר אלייך?
כתבי לי בתגובות 👇

26/05/2026

מו ז מ נ ו ת
להטעין מחדש את האנרגיה שלך לקראת גיל המעבר ✨
The Bio-Hack Method
מפגש זום מיוחד —
פאנל מומחיות על טכנולוגיית מימן מולקולרי, תזונה, פסיכולוגיה ו-Wellness נשי.✨
נדבר על אמצע החיים וטרום גיל המעבר
לא רק דרך הסימפטומים,
אלא דרך השאלה העמוקה יותר:
איך אנחנו תומכות בגוף בתקופה שבה הוא משתנה?
איך מחזקות אנרגיה תאית, איזון הורמונלי, בהירות מנטלית, מצב רוח ותחושת חיוניות?
ואיך אפשר לקחת את הבריאות שלנו עוד צעד אחד קדימה — בצורה טבעית, חכמה ומחוברת?
במפגש ניגע בתזונה מותאמת לגיל המעבר ולטרום גיל המעבר,
באיזון גוף-נפש,
ובביו-האקינג עדין וחכם דרך מחולל המימן המולקולרי —
ואיך הוא עשוי לתרום לגוף, לאנרגיה, לוולנס ולתחושת החיות שלנו.

יום רביעי | 27.5 | בשעה 20:00
לקבלת הקישור כתבי לי 👇🏼🧡

20/05/2026

אני יודעת בדיוק מה אני צריכה לאכול…
אז למה אני עדיין אוכלת מהרגש?

אם גם את מרגישה שהאוכל הפך לנחמה, פרס, בריחה או דרך להתמודד עם עומס, את ממש לא לבד.
ובדיוק על זה אנחנו הולכות לדבר☺️

4 מפגשי זום לנשים
שיעזרו לך להבין את הדפוסים שלך, להתמודד עם אכילה רגשית וליצור שינוי אמיתי בלי מלחמות עם עצמך.

לעוד פרטים שלחי לי
“אכילה רגשית” 🧡

17/05/2026

11/05/2026

מתוך: בואו נדבר על זה: הנשים שלא מפחדות מגיל המעבר - ואיך תעברו אותו הכי טוב שאפשר?
קשר השתיקה נשבר. אם עד לא מזמן שרר טאבו סביב הדיבור על גיל המעבר, בשנים האחרונות מובילות הנשים מהפכה רפואית ותודעתית שמאפשרת לכל אישה ואישה לא רק לטפל ולהילחם בתסמינים - אלא גם להפסיק להתבייש בזה.