09/05/2026
* *ריפוי הוא מסע* *
ריפוי זה לא יעד... זה מסע.
והמסע הזה מתחיל כשאת מעיזה להכיר את עצמך, להסתכל בכנות על עצמך, להקשיב לאור שלך, וגם לצל שלך.
אני מרפאה כשאני מרשה לעצמי ללמוד מעצמי ומאחרים.
כשאני אומרת את האמת שלי במצפון
כשאני סולחת לעצמי וכשאני משחררת אשמה ומשחררת דפוסים נפשיים שכבר לא רוטטים איתי.
אני מרפאה כשאני עוזרת, כשאני מקבלת עזרה, כשאני פותחת את עצמי לחוויית הצמיחה.
בני הברית החזקים שלי בתהליך הזה -
מדיטציה והתבוננות פנימית
בזכותם אני לומדת לרפא גוף נפש ונשמה
בהתבוננות עצמית, אני מתבוננת בעצמי באהבה
האורות שלי, הצללים שלי, הפחדים שלי, הזעם שלי הכללל. ומהמבט הזה אני לומדת לשנות צורה
אני מודעת לכל הפינות שזקוקות לתשומת לב, ונותנת לאנרגיה לזרום היכן שיש חסימה.
במדיטציה אני מתנתקת מהרעש הנפשי, מתחברת למהות שלי ושומעת תשובות שרק השתיקה מביאה איתה.
שם אני מוצאת שלווה, צלילות ואהבת אמת.
התרגולים האלה מלמדים אותי להרגיע את האגו, להפסיק את השיפוט, לבחור ברוגע על פני כאוס, ולעמוד איתנה מול חוסר הצדק מבלי לאבד את הריכוז.
הכל מסתכם בעקרון חיוני אחד - אהבה עצמית.
הריפוי האמיתי מגיע משם.
ריפוי זאת אומנות. וכולנו, במודע או לא במודע, יודעים איך לעשות את זה.
אמונה, ידיעה ברורה, אור חמלה ואהבה
זאת הדרך.
