מנטליקס - הדור הבא של רפואת הנפש

08/07/2026

מסתבר שהחום באמת "מוציא אותנו מדעתנו" 🥵🧠

מחקר ענק וחדש (שבחן מעל 700 אלף מקרים) מצא קשר ישיר ומדאיג: בימים של חום קיצוני, הסיכון של ילדים וצעירים להגיע ממש עד לאשפוז פסיכיאטרי (בגלל חרדה, דיכאון, סטרס ועוד) - מכפיל את עצמו.

ד"ר אורן טנא מסביר בכתבה לYnet למה זה קורה:
❌ החום משבש את איכות השינה (ובלי שינה, הנפש פגיעה יותר).
❌ עומס החום פוגע בוויסות של מוליכים עצביים במוח כמו סרוטונין.
❌ הגוף מותש פיזית, והיכולת שלנו להסתגל למצבי קיצון פשוט קורסת.

לכתבה המלאה ב-ynet:

מחקר רחב היקף מאוסטרליה, שבחן מאות אלפי אשפוזים של צעירים, מצביע על עלייה חדה באשפוזים פסיכיאטריים בימים של טמפרטורות קיצוניות. הפסיכיאטר ד"ר אורן טנא מסביר למה זה ק....

16/06/2026

עיריית תל אביב-יפו פותחת את שבוע הבריאות העירוני "עיר בריאה" ואנו במכון גאים להוביל את החלק המנטלי בערב המיוחד הזה.

אנו מזמינים אתכם להרצאתו של ד"ר אורן טנא, מנהל המערך הפסיכיאטרי במרכז הרפואי תל אביב (איכילוב) והמנהל הרפואי של מכון מנטליקס:🌟 "גוף ונפש - מדריך ההישרדות לעיר הגדולה"

לו"ז האירוע (יום שלישי, 23.6):

18:30 – קבלת פנים

19:00 – ברכות במעמד ראש העירייה, רון חולדאי, והמשנה לראש העירייה, ראובן לדיאנסקי.

19:30 – הרצאתו של ד"ר אורן טנא.

📍 מיקום: גג בניין העירייה, אבן גבירול 69.

הצטרפו אלינו לערב שכולו בריאות, איזון וכלים לחיים נכונים בעיר. נשמח לראותכם!

05/05/2026

ד"ר אורן טנא עושה סדר בסערת הקנאביס הרפואי ומסביר למה "טבעי" זה לא תמיד בטוח - ראיון חשוב על הגבול הדק שבין הקלה רגעית לנזק ארוך טווח ועל האחריות המקצועית שמאחורי הטיפול.

#מנטליקס

המלצת משרד הבריאות לאסור עישון קנאביס רפואי בעוד שלוש שנים כבר מחוללת סערה בקהילה הרפואית: פסיכיאטרים מתריעים מפני פוטנציאל התמכרויות ופסיכוזה, רופאי ריאות מבהירי....

20/04/2026

https://www.ynet.co.il/health/article/skj7igzpwl

נשיא ארצות הברית טראמפ חתם בהשפעת מגיש הפודקאסט ג'ו רוגן על צו להאצת מחקר ואישור טיפולים פסיכדליים לדיכאון ופוסט-טראומה, כולל השקעה של עשרות מיליוני דולרים. ועכשיו כ...

01/04/2026

כיצד ניתן אבל באמת לסייע למי שסובל מהתקף חרדה בזמן אזעקות?

01/04/2026

בזמן התקף חרדה, הדבר האחרון שמישהו צריך לשמוע זה "תירגע" ...
אז מה בעצם עושים? ד"ר אורן טנא, פסיכיאטר מומחה, מסביר בכתבה לYnet מה נכון לעשות במצבים האלה

https://www.ynet.co.il/health/article/yokra14725358?utm_source=ynet.app.ios&utm_term=yokra14725358&utm_campaign=whatsapp&utm_medium=social

#חרדה

יותר מ-38 אלף פניות למענים נפשיים מתחילת מלחמת איראן השנייה, ומשרד הבריאות מודה שמדובר בקצה הקרחון. איילה מנהריה לא מתקלחת לבד ומתעלפת באזעקות. ססיל, עובדת סוציאלית ב"...

23/03/2026

מפגש וובינר און-ליין עם ד"ר אורן טנא על דיכאון עמיד ודרכי טיפול במצבי חירום
להרשמה והשתתפות ללא עלות:

https://medicwebinar.ravpage.co.il/26.03.26c

16/03/2026

מרגישים דרוכים או מתקשים להירדם? ד"ר אורן טנא מסביר את ההבדל הקריטי בין כדורי הרגעה נקודתיים לבין טיפול שורשי בחרדה, ומתי שימוש זמני הופך לנורה אדומה. היכרות עם סוגי הטיפול היא הצעד הראשון להחזרת השקט הנפשי והאיזון בתקופה המאתגרת הזו.

#חרדה

בתקופת מלחמה רבים חווים דריכות, מחשבות טורדניות וקשיי שינה - תגובות שנחשבות לרוב טבעיות למציאות מלחיצה. אך כאשר החרדה נוכחת כמעט מדי יום, פוגעת בתפקוד או מחייבת שימו....

13/03/2026

הבית שלהם נראה כמו מחסן, אבל מאחורי העומס הפיזי מסתתר עומס רגשי כבד. בזמן שכולם עסוקים בניקיונות, יש מי שעבורם החג הזה הוא תקופה של סערה רגשית אמיתית. ד"ר אורן טנא מסביר בכתבה לYnet שאגרנות היא לא רק 'בלגן' – זהו קושי רגשי מורכב שדורש מאיתנו בעיקר רגישות, סבלנות וליווי נכון.

https://www.ynet.co.il/health/article/hy8hcofo11l

#אגרנות #חרדה #רגישות

בעוד שרבים מאיתנו רואים בפסח הזדמנות להתחדש, לרענן ולפתוח דף נקי, עבור אנשים עם אגרנות פתולוגית עצם המחשבה על פרידה מחפץ עלולה להציף חרדה עזה ולהצית קונפליקטים משפח....

12/02/2026

בקרוב תפתח במכון מנטליקס קבוצה לבני/ות משפחה של מתמודדים עם התמכרות.
לרישום צרו עימנו קשר ונשמח לסייע!

#התמכרות #התמכרויות