10/09/2026
תחשבו מה זה עושה לעיניים,
מביא המון חמצן לריפוי איברי הראיה.
חשיפה לשמש משחררת את התרכובת הזו (Nitric Oxide) לכלי הדם, מה שמשפר את זרימת הדם, מפחית לחץ דם ומחזק את התגובה החיסונית ואת זרימת החמצן לעיניים ולגוף.
תרגילי שמש מיוחדים לעיניים בריאות (אזהרה ,אסור להסתכל אל השמש בצורה ישירה .)