אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

  • Home
  • Israel
  • Holon
  • אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון, Alternative & holistic health service, הדס, Holon.

מטפלת בחמלה, אהבה ומקצועיות, נסיון של 30 שנה. מעגלי האישה-
גיל ההתבגרות, פריון בגיל המעבר.
כאבים פיזיים
רגשיים ונפשיים.
גינקולוגיה
תמיכה בתזונה עפ"י הרפואה הסינית המחקרים אחרונים
תמיכה באורח חיים בריא

ראש השנה הוא בשבילי זמן לעצור לרגע, להתבונן בשנה שחלפה ולשאול: כמה גדלתי? מה התחדש בי? ומה אני רוצה לקחת איתי לשנה הבאה?...
09/09/2026

ראש השנה הוא בשבילי זמן לעצור לרגע, להתבונן בשנה שחלפה ולשאול: כמה גדלתי? מה התחדש בי? ומה אני רוצה לקחת איתי לשנה הבאה?

לפני הכול, תודה.

על הבריאות, על המשפחה, על הזוגיות, על הילדים, על החברים ועל כל הדברים הקטנים שמרכיבים את החיים ❤️

השנה אני מרגישה שגדלתי מאוד.

למדתי להעריך את עצמי ואת הכוחות שלי, להשקיע יותר בבריאות שלי, בזוגיות, במשפחה ובעסק וגם לעצור ולשאול מה באמת נכון וטוב עבורי.

אני נכנסת לשנה החדשה עם תחושת הודיה גדולה, עם חלומות חדשים ועם רצון להמשיך להתפתח, להגשים ולחיות את החיים שאני רוצה לעצמי.

מאחלת לכולנו שנה טובה באמת
שנה של בריאות, שקט, אהבה, התפתחות, הגשמה ובשורות טובות 🍎🍯

ועכשיו אני רוצה לשמוע מכם:
מה התחדש אצלכם השנה? ומה אתם מאחלים לעצמכם לשנה הבאה?

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

אמבטיות קרח ורפואה סינית – האם זה באמת מתאים לנשים? 🧊בשנים האחרונות אני נשאלת לא מעט על אמבטיות קרח.הן הפכו לטרנד בעולם ...
08/09/2026

אמבטיות קרח ורפואה סינית – האם זה באמת מתאים לנשים? 🧊

בשנים האחרונות אני נשאלת לא מעט על אמבטיות קרח.

הן הפכו לטרנד בעולם הבריאות וה־Longevity, ומיוחסות להן השפעות שונות על הגוף.

אבל השאלה שמעניינת אותי היא אחרת:
האם מה שטוב לגוף אחד, בהכרח טוב גם לגוף האישה?

ברפואה הסינית אנחנו מסתכלים על הגוף כמערכת שלמה, ובעיקר – על האדם שמולנו.

לנשים יש מאפיינים פיזיולוגיים והורמונליים ייחודיים, ובמצבים מסוימים חשיפה קיצונית לקור עלולה להיות עומס משמעותי עבור הגוף.

גם בגיל המעבר, למשל, גלי חום לא בהכרח מעידים על "עודף חום". ברפואה הסינית אנחנו מסתכלים על התמונה הרחבה ומתאימים את הטיפול לאישה ולמצבה.

אז מה אני מעדיפה במקרים רבים?
חום🔥

חשיפה לחום, כמו סאונה, יכולה להיות דרך נעימה יותר לעבוד עם הגוף, תוך הרחבת כלי הדם, הרפיית השרירים ויצירת גירוי פיזיולוגי מבוקר.

אבל כמו תמיד ברפואה הסינית אין פתרון אחד שמתאים לכולן.

מה שמתאים לך תלוי בגוף שלך, במצבך ובמטרה שלשמה את עושה את זה.

רוצה לדעת מה נכון עבורך?
אני כאן ❤️ 📞 052-268-4013

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

**פוסט זה אינו במקום יעוץ רפואי אישי

06/09/2026

גיל המעבר, חוש הריח ואלצהיימר....
מה הקשר? 👃🧠

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

אפשר לחלק את החיים שלי לשניים: עד גיל 22  ומגיל 22 והלאה.רוב חיי, מגיל צעיר מאוד, חייתי על אנטיביוטיקה.דלקות גרון חוזרות...
03/09/2026

אפשר לחלק את החיים שלי לשניים: עד גיל 22 ומגיל 22 והלאה.

רוב חיי, מגיל צעיר מאוד, חייתי על אנטיביוטיקה.
דלקות גרון חוזרות, סינוסיטיס, אלרגיות… ושום דבר לא באמת השתנה.

עברתי בין עשרות רופאים, עד שבגיל 22 נחשפתי להרצאה על רפואה סינית והרגע הזה שינה עבורי את הדרך שבה אני מסתכלת על בריאות.

נרשמתי ללימודים, התחלתי לחקור, לטפל בעצמי, ובהדרגה הצלחתי להיפרד מדלקות הגרון ומהסינוסיטיס הכרוני.

מאז עברו 32 שנים, והיום אני מלווה נשים בתהליכים שונים של בריאות ואיזון – באמצעות שילוב של כלים מהרפואה הסינית ומהגישה שפיתחתי לאורך השנים.

אני מלווה נשים סביב:
כאבים ובעיות אורתופדיות
איזון הורמונלי וגיל המעבר
פריון
איזון סוכר, כולסטרול ושומנים
השמנה ותהליכי שינוי באורח החיים
ועוד...

אפשר להגיע אליי לטיפול, לייעוץ או לתהליך מותאם אישית.

אם משהו בגוף שלך ממשיך להפריע לך ואת מרגישה שהגיע הזמן להסתכל עליו אחרת, אני כאן 📞 052-268-4013

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

01/09/2026

מה הקשר בין שרירי הרגליים למוח?

התשובה אולי תפתיע אתכן🧠🦵

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

30/08/2026

לא רק כמה שעות ישנת... אלא גם מתי הלכת לישון 💤

נשים רבות ישנות 7–8 שעות ועדיין קמות עייפות.

הסיבה >> איכות השינה מושפעת גם מתזמון השינה.

נסי להקדים מעט את שעת הכניסה למיטה – לפעמים שינוי קטן יכול לעשות הבדל גדול באנרגיה ובתחושה בבוקר💚

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

**הפוסט אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי אישי

השבוע זכיתי להתארח כ״אדם משמעותי״ ב'שבים', ולהצטרף לבן זוגי במפגש השישי מתוך סדנה בת 8 מפגשים.בן זוגי, שצבר מעל 600 ימי ...
27/08/2026

השבוע זכיתי להתארח כ״אדם משמעותי״ ב'שבים', ולהצטרף לבן זוגי במפגש השישי מתוך סדנה בת 8 מפגשים.

בן זוגי, שצבר מעל 600 ימי מילואים, משתתף בסדנה שבה מעבדים חוויות דרך שיח ועבודת נגרות, במסגרת מחקר של אוניברסיטת בר־אילן.

הצטרפתי אליו ליום מיוחד ב״חוות האור״.

קודם כל המקום.
יפהפה, רגוע, עם ריח של לבנדר ורוזמרין באוויר🌿

פגשתי אנשים מיוחדים, עם לב גדול ויכולת נתינה שקשה להסביר במילים.
בעיניי, זה היה עוד מפגש עם הפנים היפות של המדינה❤️

יצרנו יחד בנגרות, שמענו הרצאה מרתקת מעו״ס בנושא ״חלון הסובלנות״, ודיברנו על הדרך שבה חוויות קשות יכולות להשפיע על היכולת שלנו להכיל ולהתמודד.

ולסיום, סאונד הילינג שהיה בדיוק הסיום שהיום הזה היה צריך.

יצאתי מהיום הזה עם הרבה מחשבות ובעיקר עם תחושת תודה על האנשים שפגשתי ועל האפשרות להיות חלק, אפילו לרגע, מתהליך כל כך משמעותי.

היה יום מיוחד, מרגש ומהנה

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

27/08/2026

חוסר באסטרוגן זה בהכרח דבר רע?

גיל המעבר הוא לא רק מה שקורה בגוף.
זה גם הזמן לעצור, להקשיב לעצמך ולשאול 'מה אני צריכה עכשיו?'

תדאגי לעצמך.
תזיני את עצמך.
תעשי יותר ממה שעושה לך טוב❤️

כי בגיל המעבר, את לא צריכה להיעלם בתוך השינויים.
את צריכה לבחור בעצמך.

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

“הבן שלי לא ישן בלילות. הוא ער עד לפנות בוקר מול המחשב…”כך התחילה שיחה עם אמא מודאגת שהתקשרה אליי.היא סיפרה שבנה המתבגר ...
25/08/2026

“הבן שלי לא ישן בלילות. הוא ער עד לפנות בוקר מול המחשב…”

כך התחילה שיחה עם אמא מודאגת שהתקשרה אליי.

היא סיפרה שבנה המתבגר נשאר ער שעות מול המסכים, אוכל חטיפים במהלך הלילה והולך לישון בשעות הבוקר המוקדמות.

הצעתי לה להגיע איתו לטיפול והיא החליטה לנסות.

במפגש הראשון שוחחנו על הרגלי השינה ועל היגיינת שינה.

הפרידה מהמסכים הייתה מבחינתו רעיון שלא בא בחשבון 😅

אבל לפעמים לא צריך לשנות הכול בבת אחת.

כבר אחרי הטיפול הראשון אמא שלו סיפרה לי שהוא ישן לילה שלם והיה רגוע יותר במהלך השבוע.

אחרי הטיפול השני הוא ישן כמעט לאורך כל השבוע.

הסיפור הזה הזכיר לי שוב שהפרעות שינה לא שייכות רק למבוגרים.

גם מתבגרים יכולים להתמודד עם קשיי שינה, ולפעמים שינוי מתחיל דווקא בהקשבה ובתהליך שמותאם אליהם.

ואולי יש כאן גם הקבלה מעניינת: גיל ההתבגרות וגיל המעבר הם שתי תקופות משמעותיות של שינוי בגוף ובנפש ובשתיהן חשוב להקשיב למה שהגוף מבקש.

אם אתם מזהים שינוי משמעותי בדפוסי השינה של ילד או מתבגר, כדאי להתייחס אליו ולא להתעלם.

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

**פוסט זה אינו במקום יעוץ רפואי אישי

23/08/2026

גיל המעבר לא מתבטא רק בגלי חום ושינויים בשינה. ישנם תסמינים נוספים שיכולים להשפיע על איכות החיים כמו דפיקות לב, יובש בנרתיק, חרדות ועוד.

אם את רוצה ללמוד איך להתמודד עם השינויים האלה, אני כאן בשבילך – עקבי אחריי לעוד טיפים ומידע🙏🏻

אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון

Address

הדס
Holon
58381

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Friday 07:00 - 14:00
Sunday 07:00 - 20:00

Telephone

0522684013

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אילה שפיר - רפואה סינית. מומחית לכאב, איזון הורמונלי - גיל המעבר, פריון posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share