רואי גרין - טיפול טבעי בתופעות גיל המעבר

  • Home
  • Israel
  • Jerusalem
  • רואי גרין - טיפול טבעי בתופעות גיל המעבר

רואי גרין - טיפול טבעי בתופעות גיל המעבר את מוזמנת לעשות לייק וללמוד איך להקל על הסבל של תופעות גיל המעבר בדרך טבעית.

רואי גרין, מטפל מוסמך ברפואה סינית מזה 17 שנים, מומחה לטיפול טבעי בתופעות גיל המעבר ומטפל בדיקור סיני בקליניקה בירושלים ובתל אביב.

16/07/2026

7 דברים שמחכים לך במועדון "על המסלול", המועדון לנשים באמצע החיים: 🌿

1. משימות שבועיות קטנות 🎯
צעד אחד בשבוע. לא הצפה. לא "שינויים גדולים עכשיו". שינוי שמצטבר. 🌱

2. זום שבועי בשידור חי עם רואי גרין 💻
לעצור, לבדוק, להתכייל ולהמשיך. כי בלי בדיקה, מסלול משתבש בלי שמרגישים. 🧭

3. "הופעות אורח" 🎙️
מומחים בתזונה טבעית, הורמונים ורפואה משלימה. ידע קריטי שרלוונטי לגיל שלך ושיחזיק אותך מעודכנת. ✨

4. קהילה סגורה 🤝
פורום סגור לנשים שחוות את אותו הדבר. לא שיפוטיות. רק "גם אני". וזה שווה יותר ממה שנדמה. 💚

5. ספריית תוכן שגדלה 📚
כל מה שנלמד, שמור ונגיש. תמיד. כולל מתכונים קלים שידאגו שאת נהנית לשמור על הבריאות שלך! 🥗

6. מסר יומי לטלפון הנייד שלך 📱
מסר שיחזיק אותך על המסלול בכל יום, בלי מאמץ. 🛤️

7. ערכה למעקב יומי אישי 📝
כלי מעשי לעקוב אחר ההתקדמות שלך במסלול, צעד אחר צעד, בשחור על גבי לבן. ✅

כל זה – ב-33 ₪ לחודש הראשון! 🎉

מחיר ההשקה פתוח עד יום ראשון בחצות – 19.7.2026 ⏰

מחודש שני – 169 ₪. ביטול בכל רגע, ללא התחייבות. 🙌

להצטרפות לחצי על הקישור בתגובה הראשונה! 👆

23/04/2026

איך להתמודד עם החשק למתוק בגיל המעבר?

#גילהמעבר
#תופעותגילהמעבר
#בריאות
#בריאותטבעית
#ירידהבמשקל
#רפואהסינית
#רפואהאלטרנטיבית

#רפואהטבעית
#גליחום
#דיקורסיני #גילהמעבר
#תופעותגילהמעבר
#בריאות
#בריאותטבעית
#ירידהבמשקל
#רפואהסינית
#רפואהאלטרנטיבית

#רפואהטבעית
#גליחום
#דיקורסיני

05/02/2026

הסיפור של חגית לא התחיל בדיאטה קיצונית
ולא בהרעבה. 🍽️

הוא התחיל בהבנה פשוטה:
המשקל לא נתקע בגלל חוסר משמעת,
אלא בגלל חוסר איזון הורמונלי. ⚖️

במקום לצמצם עוד ועוד אוכל,
העבודה עברה לשורש הבעיה –
וויסות אינסולין,
הפחתת סטרס,
והחזרת תחושת ביטחון לגוף. 🌿

בתוך חודשיים
חגית ירדה עשרה קילוגרמים,
ובהמשך המשקל המשיך לרדת
בקצב יציב של קילוגרם נוסף
כמעט בכל חודש. 📉

אבל השינוי האמיתי
לא היה רק על המשקל. ✨

שינה רציפה חזרה.
עייפות יומית נעלמה.
מצב הרוח התאזן.
והגוף הפסיק להיאבק. 😴

זה בדיוק ההבדל
בין דיאטות הרעבה
לבין תהליך של איזון הורמונלי. 🔄

כשמצמצמים אוכל בצורה קיצונית –
הגוף נכנס למצב הישרדות
ועוצר שריפת שומן. 🚨

אבל כשמאזנים הורמונים –
הגוף נרגע,
מפסיק לאגור,
ומתחיל לשחרר. 🔓

הירידה במשקל
כבר לא תלויה בכוח רצון,
אלא בשיתוף פעולה
של הגוף עצמו. 🤝

הסיפור של חגית
ממחיש דבר אחד ברור:
כשעובדים עם הגוף –
התוצאות מחזיקות לאורך זמן. 🌸

להצטרפות להדרכה החינמית
על איזון הורמונלי לחצו על הקישור שבביו. ❤️

#גילהמעבר
#תופעותגילהמעבר
#בריאות
#בריאותטבעית
#ירידהבמשקל
רפואהסינית
רפואהאלטרנטיבית
רפואה_משלימה
רפואהטבעית
גליחום
דיקורסיני
menopause
naturalmedicine
hotflashes
weightloss
holistichealth

03/02/2026

איך אפשר לעשות הליכה שבאמת שורפת שומן???

#גילהמעבר
#תופעותגילהמעבר
#בריאות
#בריאותטבעית
#ירידהבמשקל
#רפואהסינית
#רפואהאלטרנטיבית

#רפואהטבעית
#גליחום
#דיקורסיני




שאלתי לא מזמן מטופלת:״מה הדבר שהכי מפחיד אותך לגבי העשור הקרוב?״היא ענתה:״אני לא רוצה להיות תלויה בתרופות.לא רוצה להפוך ...
09/01/2026

שאלתי לא מזמן מטופלת:
״מה הדבר שהכי מפחיד אותך לגבי העשור הקרוב?״

היא ענתה:
״אני לא רוצה להיות תלויה בתרופות.
לא רוצה להפוך לחולה.
לא רוצה לאבד את העצמאות שלי.״ 💔

כששאלתי מה היא עושה כדי למנוע את זה, היא אמרה:
״אני אוכלת בריא 🥗, מתעמלת 💪 ושותה מים 💧.״

וזה חשוב.
אבל בעיניי – זה לא מספיק.

כי בריאות אמיתית
לא מתחילה בצלחת.
היא מתחילה הרבה לפני זה.

יש 3 עקרונות שקובעים
אם תהיי בריאה בעשור הקרוב –
והם לא קשורים לדיאטה ספציפית.

1️⃣ הגוף צריך מנוחה
לא רק בלילה 😴 – גם ביום.
בלי מנוחה הקורטיזול נשאר גבוה,
החיסון נחלש
והגוף נכנס ל״מצב הישרדות״.
כמה דקות של שקט ונשימה 🌿
זה לא מותרות. זה בסיס.

2️⃣ הגוף צריך תנועה טבעית
לא בהכרח עוד אימון קשה.
הליכה 🚶‍♀️, קימה מהכיסא, מדרגות.
תנועה לאורך היום מורידה סטרס,
משפרת זרימה ושומרת על הגוף.

3️⃣ הגוף צריך קשר אנושי
בדידות מסוכנת לבריאות
כמעט כמו עישון 🚬.
קשרים, שיחות עמוקות, חיבוקים 🤍
ועזרה לאחרים מעלים אוקסיטוצין –
הורמון שמחזק חיסון,
משפר שינה
ומפחית דלקת.

מוסר ההשכל:
בריאות זה לא רק לאכול נכון ולהתעמל.
בריאות זה 🧠 מנוחה, 🚶‍♀️ תנועה ו 🤍 קשר אנושי.

כשאלה במקום –
התזונה והספורט
פשוט משלימים את התמונה.

רק בריאות,
רואי

נ.ב.
בהדרכה הקרובה שלי אני מסביר איך העקרונות האלה מתחברים לאיזון הורמונלי,
ואיך הם משפיעים על משקל, שינה ואנרגיה בגיל המעבר.
הקישור להרשמה (ללא עלות) בביו 👆

#גילהמעבר
#תופעותגילהמעבר
#בריאות
#בריאותטבעית
#ירידהבמשקל
#רפואהסינית
#רפואהאלטרנטיבית

#רפואהטבעית
#גליחום
#דיקורסיני




נשים יקרות 🩵אנחנו מגייסים בימים אלו אשת מכירות אלופה ואנרגטית (עם ניסיון מוכח בניהול ומכירות) שתצטרף לצוות התוכנית ותהיה...
17/12/2025

נשים יקרות 🩵
אנחנו מגייסים בימים אלו אשת מכירות אלופה ואנרגטית (עם ניסיון מוכח בניהול ומכירות) שתצטרף לצוות התוכנית ותהיה אחראית להקמה וניהול של מוקד מכירות לתכנית, במשרה חלקית/מלאה (מינימום 6 שעות ביום)

פרטים נוספים בקובץ המצ"ב 👇

יום מקסים וחג שמח,
רואי

אנחנו מגייסים בימים אלו אשת מכירות אלופה ואנרגטית (עם ניסיון מוכח בניהול ומכירות) שתצטרף לצוות התוכנית ותהיה אחראית להקמ...
17/12/2025

אנחנו מגייסים בימים אלו אשת מכירות אלופה ואנרגטית (עם ניסיון מוכח בניהול ומכירות) שתצטרף לצוות התוכנית ותהיה אחראית להקמה וניהול של מוקד מכירות לתכנית, במשרה חלקית/מלאה (מינימום 6 שעות ביום)

פרטים נוספים בקובץ המצ"ב 👇

יום מקסים וחג שמח,
רואי

11/12/2025

בוקר טוב!
מסר חשוב לכל הנשים באמצע החיים
שמרגישות תקועות במשקל:
❌ דיאטות לא עובדות אחרי גיל 45❌

למה?
כי בגיל 25 אפשר היה לספור קלוריות,
לעשות הרבה אירובי,
להוריד מתוקים, לעבור ללחם מלא…
וזה היה עובד!

היום?
היכולת לרדת במשקל
תלויה בדבר אחד מרכזי
שבלעדיו אין סיכוי לעשות שום שינוי בגוף:
🌟 במצב ההורמונלי! 🌟
לדוגמא:
✅ קורטיזול - שגורם להשמנה בטנית
✅ מלטונין - הורמון השינה שמשפיע על השובע והרעב למחרת
✅ אסטרוגן ופרוגסטרון - שגורמים להשמנה ולנפיחות בטנית
✅ אינסולין - שיחליט אם את תשרפי שומן או לא!

עד שההורמונים האלה לא מאוזנים,
❗ שום דיאטה לא תעבוד לך.❗

איך אפשר לאזן אותם?
אני רוצה להזמין אתכן להדרכה מיוחדת
שבה אני אתן 5 צעדים לאיזון הורמונלי
וירידה טבעית במשקל בגיל המעבר.

ההדרכה ללא עלות,
אבל מחייבת הרשמה מראש,
אז תלחצו על הקישור שבתגובה הראשונה,
שריינו מקום
ואנחנו ניפגש שם!

28/11/2025

למה הבטן לא יורדת - גם כשאוכלים "נכון"? #ירידהבמשקל #דיקורסיני #רואיגרין #גילהמעבר #איזוןהורמונלי #גליחום #תזונהטבעית #בריאותנשים #בריאות #רפואהטבעית #רפואהסינית

27/11/2025

הטעות הגדולה ביותר בדיאטות בגיל 45+
#דיקורסיני #ירידהבמשקל #רואיגרין #גילהמעבר #איזוןהורמונלי #גליחום #תזונהטבעית #בריאותנשים #בריאות #רפואהטבעית #רפואהסינית #בריאותטבעית

Address

Jerusalem

Opening Hours

Tuesday 14:00 - 19:00
Wednesday 14:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 14:00

Telephone

+972503007209

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when רואי גרין - טיפול טבעי בתופעות גיל המעבר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share