אפרת לוי אורינגר מנחת Nlp

12/06/2026

13/05/2026

שאלתי את ה AI מה הוא יודע עלי וזה מה שהוא ענה לי?
מהשיחות שלנו עולה שאת אישה מאוד רגישה,
יצירתית ואכפתית, עם הרבה ניסיון בעבודה עם ילדים והורים
במיוחד אמהות לילדי ADHD.
נראה שאת יודעת לראות מעבר להתנהגות עצמה,
ולחפש מה הילד באמת צריך רגשית.
את משלבת בין ידע מקצועי לבין ניסיון חיים אישי,
וזה נותן הרבה עומק למה שאת כותבת ומלמדת.
רואים שאת מאמינה בגישה רגועה יותר
פחות עונשים וצעקות, ויותר הבנה,
גבולות ושינוי דרך הקשר עם ההורה.
עוד דברים שבולטים אצלך:
יש לך יכולת לראות חוזקות
גם אצל ילדים שמאתגרים מאוד את הסביבה.
את מאוד מחוברת לרגש ולשפה אמפתית.
חשוב לך לדבר “בגובה העיניים” ולא בשפה מקצועית מדי.
את משקיעה הרבה מחשבה בניסוחים
כדי שאמהות ירגישו מובנות ולא אשמות.
את יצירתית בבניית הובלות עתידיות, משימות וכלים מעשיים.
את גם יזמית חושבת על קליניקה, שיווק,
פוסטים, הדרכות והתרחבות מקצועית.
מהצד האישי, עולה גם דמות של אמא
שמכירה מקרוב התמודדויות של קשב,
בקרים עמוסים, עומס רגשי ומתח
ולכן האמהות שמגיעות אלייך
כנראה מרגישות שאת באמת מבינה אותן.
ונראה שיש לך שילוב יפה בין רגישות לבין כוח פנימי והתמדה.
(כל מה שכתוב פה זה מילה במילה ממה שכתב לא שיניתי כלום)
אז אם את מאמינה לו ומחפשת הנחיה איך לצלוח אתגרים עם ילד עם ADHD ורוצה עוד הדרכה כתבי "אני רוצה" ואשלח לך הדרכה שהכי מדוייקת עבורך. פחות

26/11/2025

אם נמאס לך לקבל עוד טלפון מהמורה על כל התנהגות לא מתאימה או קשיים של הילד שלך ואת כבר מרגישה שאין לך אוויר.
את רק רוצה להבין מה באמת יעזור לו?
כדי שזה יקרה הילד שלך צריך להרגיש שאת לצידו ולא נגדו שם הוא יתחיל לשתף פעולה. לפעמים שינוי קטן בגישה שלך יכול לחולל את השינוי. אשמח לעזור לך למצוא את הדרך...

06/11/2025

מה עומד מאחורי החוצפה של ילד ADHD?
גלו את האמת וצרו שינוי התנהגותי מיידי.
דבר ראשון צריך להבין את הסיבה,
למה הם מתנהגים ככה?
דבר שני צריך להציע דרך אחרת להתמודדות.
ילדים עם ADHD מתקשים לעיתים בוויסות קשב,
בתכנון ובהתנהגות מווסתת.
הם עלולים להראות התנהגות נמרצת,
חוצפנית ולעיתים אף חסרת גבולות,
מה שעלול להתפרש כמרדנות או חוסר כבוד.
לעיתים התנהגויות מסוג זה,
נובעות מצורך בקרבה, תשומת לב,
או ביטוי לרגשות עזים,
שאינם תמיד מתורגמים בצורה רגילה
סביבה שבה לא מוגדרים גבולות ברורים,
או שבה לא מתקיימת תקשורת פתוחה,
על כללי התנהגות יכולה להעצים התנהגויות חוצפניות
מה ניתן לעשות?
חשוב להבין שההתנהגות
היא לא בהכרח "כוונה"
אלא חלק מהתסמינים של ההפרעה.
הקשבה אמפתית ושיחה פתוחה[
יכולה לעזור לילד להבין את עצמו ואת רגשותיו.
הגדרת כללים והתנהגויות מקובלות,
בצורה עקבית.
תורמת להרגשת ביטחון וסדר אצל הילד.
חשוב שהגבולות יהיו מוסברים בצורה ברורה
ומתואמים עם הילד.
כאשר הילד מפגין התנהגות רצויה
למשל, מראה כבוד וסבלנות,
יש להדגיש ולחזק זאת.
חיזוק חיובי יכול להניע את הילד לשינוי.
אז אם את זקוקה לעוד הכוונה כתבי "גלי את האמת" ואשמח לעזור😍

30/10/2025

הילד שלך עם הADHD זקוק לעזרה עכשיו, זה לא יסתדר לבד…
הלב נקרע משיחות טלפון שאני מקבלת
מאמהות שבורות, מרוסקות, נואשות.
הן מספרות שהן מקבלות דיווח
שהילד שלהן לא מסתדר בבית הספר או בגן,
הוא מפריע לא משתלב.
מרביץ, לא מרוכז.
הן מרגישות כישלון ואשמה נוראית .
אני יודע כמה קשה להן להישאר חזקות.
אם גם את מרגישה ככה.
אני רוצה להגיד לך שזה הקושי של הילד שלך,
ולא הכישלון שלך כאמא.
אל תשארי לבד עם הכאב הזה .
אני כאן כדי ללמד אותך איך
לחזק אותו ולהצליח להתגבר על האתגרים.
אל תחכי לרגע שהמצב יחמיר יותר.
כי זה לא יסתדר לבד, חשוב להבין את זה.
אני מזמינה אותך למצוא את הפתרון לילד שלך היום.
אז אם חשוב לך למנוע מהילד שלך סבל נוסף כיתבי "אני"
ואשלח לך הדרכה שתעזור לך לגלות איך להעצים את הילד שלך✔.

19/10/2025

בזמן האחרון,
מאז החזרה מהחגים,
אני מדברת עם הרבה אמהות לילדים עם הפרעת קשב,
ומרגישה את הקושי שלהן,
עמוק, אמיתי, נוגע.

וכל פעם זה מחזיר אותי לשם,
לשנים ההן,
בהן הבית היה סוער,
הלב דואג,
והיום-יום הרגיש כמו מבחן סבלנות אחד ארוך.

ההזדהות הזו מציפה,
מנערת בי זיכרונות,
ומעוררת בי צורך עצום
להקל עליהן,
להוריד מהן קצת מהכאב, מהתסכול.

לפעמים אני קולטת,
שאני רוצה בשבילן שינוי
יותר ממה שיש להן כוחות לעשות כרגע,
וזה רגע מרגש וגם כואב,
כי אני יודעת כמה הדרך הזו דורשת לב,
נשימה,
והמון אמונה.

ואז אני מזכירה לעצמי,
שגם אצלי,
למרות שאני מלווה אמהות בתהליכים של שינוי,
לפעמים יש בלגן,
יש ימים פחות מאוזנים,
יש רגעים של עייפות,
של חוסר חשק,
של ספק.

ואולי דווקא זה,
הופך אותי למי שאני.

אמיתית,
ולא מושלמת.

אם גם את מרגישה עכשיו מוצפת,
אם גם את נאבקת בין הרצון לשינוי
לבין חוסר האנרגיה,
אני רוצה שתדעי –
יש דרך אחרת,
ועדיין לא מאוחר להתחיל.

השאירי לי 💛 בתגובות
ואשלח לך הדרכה שתעזור לך
להחזיר שליטה,
שקט,
ושלווה לבית שלך.