אשטנגה יוגה בקיבוץ

08/11/2025

07/08/2025

אשטנגה יוגה סדהאנה 🌿
סדנת יוגה בפגודה, שדות-ים - עם מאיה גרוס
שבת 6.9.25
10:00-14:00

🌿 תרגול עומק מדיטטיבי של סדרה ראשונה ושניה
🌿 פרניאמה
🌿 מדיטציה מונחית
🌿 לימוד פילוסופי מהבהגווד גיטה

אלה עובד (אשטנגה יוגה בקיבוץ) - 052-4827087

01/12/2024

Healing 🙏🏿❤️‍🩹🌈

30/10/2024

🙏🏿🫀

07/05/2024

עוד יומיים אני חוזרת מ10 ימים במדינה שאני הכי אוהבת, שבה הנשימה שלי חוזרת להיות בקצב הטביעי שלה. מדינה שהלב שלי קשור אליה ממקום כל כך עמוק שאני לא יכולה להסביר.
עוד יומיים אני נפרדת רק באופן זמני מהודו. שם הקסם של החיים והמוות מתרחשים באופן כל כך טבעי שיכול לרפא נפש פצועה וכואבת.

אחרי ששי מת לא חשבתי שאני יכולה לחוות כאב יותר גדול, שהרע מכל מאחורי. הגעתי להודו לתת לנפש מקום לריפוי. הזמן הזה פה הפגיש אותי עם התהומות הכי גדולים שלי, עם הפחדים הכי מפלצתיים שקיימים בי ועם זאת אני מרגישה שהייתי חייבת לעבור את זה.

ולמה אני משתפת את כל זה בפלטפורמה כל כך לא אינטימית? אין לי תשובה ברורה. אני לא בנקודת זמן של תובנות, אני הולכת בדרך, היא קשה ומאתגרת. דרך שכל שנייה יש לה פסגות ותהומות חדשים שלא הכרתי.

אני מודה ליוגה שמלווה אותי שעוזרת לי למצוא עוד מקום לסבלנות וחמלה. אני מודה לחברים ומשפחה שלוקחים אותי יד ביד (למרות שהם לא חייבים) שעוזרים לי לקום להמשיך לצעוד, למרות שלפעמיים אני ממש בלתי נסבלת.
תודה על האפשרות להאחז בכל אחד ואחת מכם.ן.

בעוד יומיים אני עולה על מטוס חזרה למדינה שבה יש הכי הרבה כאב, אבל שם גם גרים היקרים לי מכל, הילדים שלי, שחווים צער וחיים את החיים האלה באומץ ושמחה שרק ילדים יכולים.

ועכשיו אני לוקחת רגע, לשווק את הסדנה של מאיה גרוס, המורה אהובה שלי, שתגיעה לסדנה בפגודה הקסומה בשדות ים בפעם השלישית. והפעם אני מארגנת את הסדנה הזאת רק כי אני זקוקה לה. אתם מבינים.ות, אחרי המוות של שי, רק אז הבנתי באמת כמה היוגה היא הכלי הכי חשוב שקיים, שיכול לרפא את הלב והנפש שלי. ולמרות שהראש עסוק בכל כך הרבה דברים אחרים, הנפש זקוקה ליוגה, לזמן של חיבור אמתי.
ואם גם לכם.ן יש קריאה שכזאת אתם.ן ממש מוזמנים.ת להצטרף לסדנה של 4 שעות ביום שישי 14.6 מ11:00-15:00.
להרשמה ופרטים נוספים אצלי:)

06/04/2024

מתרגשת מאוד להזמין בפעם השלישית את מורתי אהובה Maya Gross לסדנת אשטנגה יוגה בפגודה הקסומה בשדות ים.

בסדנה יוענקו כלים למעוניינים להעמיק ביוגה כדרך חיים, כריטואל רוחני וכנתיב לשחרור.

הסדנה תכלול תרגול אסאנה סדרה ראשונה ושניה, מדיטציה, פרניאמה, מנטרה והשראה פילוסופית.

מאיה גרוס חיה ונושמת יוגה למעלה מעשרים שנה. לאורך השנים מעמיקה ביוגה ובלימודי גוף-נפש-רוח עם בכירי המורים בעולם.
מאיה מלמדת בארץ ובחו״ל, מוציאה מסעות ריטריט להודו, מייסדת בית הספר והיוגה שאלא ״אשטנגה יוגה תל אביב״ ומרכזת קורסים דו-שנתיים להכשרת מורי יוגה.

מחיר הסדנה 350₪
בהרשמה מוקדמת עד 10.5 300₪

*הסדנה מתאימה לבעלי/ות נסיון בתרגול אשטנגה יוגה

לפרטים והרשמה
אלה 0524827087
🙏🏿

05/02/2024

קהילה יקרה,
לפני שבועיים איבדתי את החבר הכי טוב שלי, את איש הסוד שלי, את האחד שהלב שלי בחר.
היה לי זכות לצעוד לצידו במסע החיים הזה.

אני לוקחת פסק זמן של כמה שבועות. נחזור לתרגל ממש בקרוב, שהזמן יתאים.
עז אז, תמשיכו לתרגל ולצעוד בהקשבה מלאה לנשימה שלכם.ן.
חיבוק גדול
אלה

02/09/2023

בין ראש השנה לכיפור 23.9 יום שבת בדום מקסים ממש בא.ת מעיין צבי אקיים סדנת אשטנגה יוגה . אסאנה - מדיטציה - שיחה.
יהיה מעורר, אנרגטי ומקרקע.

פה לכל שאלה והתייעצות.
0524827087
אלה.