19/05/2026
אם יצא לכם להרגיש תחושה של זרם חד כשקיבלתם מכה בצד הפנימי של המרפק - כבר פגשתם את העצב האולנרי. זהו אחד העצבים המרכזיים בכף היד, והוא אחראי על התחושה והתנועה בעיקר באזור הזרת והקמיצה.
העצב האולנרי עובר בתעלה צרה באזור המרפק (התעלה הקוביטלית), ולכן הוא רגיש ללחץ. כאשר מופעל עליו עומס מתמשך עלולים להופיע תסמינים כמו: נימול, עקצוץ, חולשה באחיזה ולעיתים גם כאב שמקרין לאורך היד.
מה עלול לגרום ללחץ על העצב?
• כיפוף ממושך של המרפק
• הישענות על המרפק לאורך זמן
• שימוש ממושך בטלפון או מחשב בתנוחה לא נוחה
במקרים רבים, שינוי הרגלים פשוט יכול להפחית את הלחץ ולהקל על התסמינים.
אם התחושות חוזרות או מחמירות - חשוב להיבדק. טיפול בזמן יכול למנוע החמרה ולשמור על תפקוד תקין של כף היד.
לקביעת פגישת ייעוץ אצל ד״ר טל נתיב, אורתופד מומחה כף יד ומנתח בכיר באיכילוב - השאירו פרטים בתגובה או בהודעה ואנו נחזור אליכם בהקדם>>>