18/06/2026
זה מה שהוספתי:
מנה חמה.
משהו מבושל, חם ומחמם,
אוכל אמיתי,
בתוך ארוחת הערב שלי.
זה עושה הבדל של ממש.
וזה עובד לי ולאמהות שאיתי בתוכנית.
כי יש משהו בארוחה חמה
שממלא יותר,
מרגיע,
מספק,
ונותן יותר תחושת שובע,
כזו שסוגרת את היום כמו שצריך
בלי לאכול עוד וסתם
(וזה לא קורה עם יוגורט וסלט...).
גם בקיץ, שמה מזגן
ואוכלת משהו חם
בלי הפקות ודרמות במטבח.
אוכל חם זה לא בישולי גורמה
הולכת על הפשוט והלא מסובך.
אם הערב מתבלגן לך
ו״הורס״ לך את כל היום,
תכתבי לי אתגר
ואשלח לך איך לצאת מזה.
עם ישראל חי 🇮🇱
שחר
#אמאבריאה #שחרסמיט #אחרילידה
