לצידך - ענבר אילן - מלווה לאחר לידה, מדריכת הנקה ועיסוי משולב לנשים

21/03/2023

לכל המניקות או מי שעתידה להניק🤱🏻
מידע חשוב על הנקות לילה

10/09/2020

כבר שמעתן/ם שאתמול התחיל שבוע הדולה הישראלית / דולה לאחר לידה ישראלית?
אז היום אנחנו מספרות לכן/ם כמה דברים שאולי לא ידעתן/ם עלינו ....

מה אתן לא יודעות עלינו הדולות לאחר לידה?
💮דולה לאחר לידה עוברת הכשרה ספציפית שעיקר לימודיה לא עוסקים בלידה כי אם בכל מה שמגיע אחרי. לומדים בה קצת מהכל.. על הלידה, הנקה, שינה, התפתחות התינוק בשנה הראשונה ועוד.
💮לרובנו הכשרה נוספת כמו יועצת הנקה, מדריכת עיסוי תינוקות, יועצת שינה ועוד.
💮אנחנו לא אחות לילה אבל רובנו מציעות שירות של ליווי בלילות, כדי לאפשר להורים לילה של שפיות ושינה מידי פעם ✨🌙
💮דולות לאחר לידה מסייעות ליולדות לפעמים כבר בבית החולים, אם זה בליווי בלילה אחרי לידה קשה או במהלך היממה הראשונה כדי לתת תמיכה ראשונית.
💮המקצוע עבורנו הוא שליחות של ממש!
💮יש לנו קבוצה קהילתית מקצועית של קולגות בה אנחנו מתייעצות ומעלות נושאים חשובים. קבוצה מרגשת ועוצמתית 💪
💮יש בקהילה המדהימה שלנו דולה לאחר לידה בדמות גבר. יובל אלפנט - דולה לאחר לידה - מנחה לאבהות והורות מתוך בחירה האחד והיחיד.
💮לרוב, אחרי שאני מספרת מה אני עושה אני נתקלת באמירה: "וואו איזה מקצוע חשוב. איך לא ידעתי עליו קודם". אז הינה, עכשיו אתם יודעים.
מוזמנים לעזור לנו להפיץ את הבשורה 💜💜💜

קרדיט על המילים המדוייקות ל Michal Ben David קולגה וחברה ♥️

26/06/2020

איזה כיף לפתוח את הסופ״ש עם הודעה כזו ♥️

08/11/2019

אחרי לילה בליס עם אמא מדהימה ותינוקת יונקת מצטיינת
עייפה אבל הכייייי מרוצה 😍

04/11/2019

היום היה המפגש הראשון של סדנת עיסוי תינוקת בהדרכתי. תודה לכל האמהות המדהימות והתינוקות המתוקים והמתוקות שהגיעו, היה לי כיף גדול מאד ❤️ מחכה לשבוע הבא 😍

26/10/2019

תגידו, קרה לכם פעם שהתינוק שלכם רצה לישון אבל חשבתם שהוא רעב?
או שהתינוקת שלכם רצתה ״להגיד״ לכם שחם לה אבל עד שהבנתם מה מפריע לה היא כבר ממש בכתה?
אז זהו, יש דרך פשוטה ומהנה ללמד את התינוק שלכם איך להגיד לכם מה הוא רואה כשאתם מטיילים ברחוב, מה רוצה עכשיו ומה מפריע לו

רוצות להכיר? אני מזמינה אתכן ואתכם לסדנת ההורים של ®Baby Signs בה תלמדו:

- מהי שפת הסימנים לתינוקות ומה היתרונות שלה
- מתי ואיך ללמד סימנים
- איך לבחור איזה סימנים ללמד
- נלמד ביחד 18 סימנים ראשונים לעומק בעזרת שירים ומשחקים
- נעבור על עוד כ- 20 סימנים מתקדמים
- תלמדו ליצור את השפה האישית והמתאימה לכם ולילדכם

בנוסף, תקבלו ליווי טלפוני אישי ותצורפו לקבוצת הפייסבוק הפרטית של ®Baby Signs בה תקבלו תמיכה נוספת מתמשכת וסימנים נוספים ותוכלו גם להתייעץ עם הורים נוספים והמדריכות על כל מה שתרצו הקשור לתינוקכם. ®Baby Signs היא הדרך המהנה ללמד את ילדכם לתקשר עם הסביבה ולכם להיות הורים שלווים ורגועים.

הסדנה תתקיים ביום שישי ה 15-11 בשעה 9:30 בנווה מונוסון
לפרטים נוספים והרשמה התקשרו אליי 0526411575 ענבר

07/07/2019

אני לא יכולה להפסיק לחשוב על סיפורי הזוועות שמסתובבים על מקרי ההתעללות בגנים. אני יושבת בחוסר אונים ומנסה לחשוב האם בכל זאת יש איזה משהו קטן שאני יכולה לעשות מהמקום שלי כדי לעזור.

אני לא יכולה להבטיח לאף הורה שאם הוא ילמד את התינוק שלו את שפת הסימנים לתינוקות אז בוודאות התינוק יסמן לו שמשהו לא בסדר. אבל, אולי כן? אני די בטוחה שזה לפחות מעלה את הסיכויים ואת האפשרויות עבור התינוק לסמן לנו שמשהו או מישהו מפריע לו... עם כל סימן שאנחנו מלמדים, אנחנו נותנים לתינוק עוד "מילים" כדי לתקשר איתנו.

אז אני רוצה להראות לכם את הסימן של "כואב". זה סימן שצריך איתו קצת יותר יצירתיות כדי ללמד אותו כי אנחנו לא רוצים שהילדים שלנו יחוו כאב וגם כאשר כואב להם אנחנו רוצים להגיב בהתאם.

אז איך בכל זאת מלמדים את הסימן? קודם כל כדי לסמן "כואב" מצמידים ומפרידים את שתי האצבעות כמה פעמים. ניתן ומומלץ לעשות את הסימן קרוב לאזור הכאב.

והנה כמה טיפים איך ומתי אפשר ללמד את הסימן של כואב:

1) כאשר באופן טבעי משהו מכאיב לו - הוא מקבל מכה לדוגמא. כמו שאומרים באופן טבעי ״אוי, קיבלת מכה וכואב לך״ אפשר לצרף למילה ״כואב״ גם את הסימן. כמובן שאם הוא במצב של מצוקה, לא להתעכב על זה יותר מדי, אם הוא יחסית רגוע אבל ברור שכואב, אפשר להגיד ולסמן שוב.

2) כשכואב למישהו אחר. אתם רואים ביחד שמישהו אחר נפל או קיבל מכה, אפשר לדבר עליו ולהגיד שכואב לו ולסמן

3) אם הוא מכאיב לך, לדוגמא מושך את השיער שלך, אפשר להגיד לו שזה כואב לך ולסמן

ומעבר לשפת הסימנים, אני רוצה להעלות כמה נקודות שכדאי לשים לב אליהן שיכולות להצביע על בעיה:

שינויים בהתנהגות:
אם יש שינויים לא מוסברים בהתנהגות ו/או התגובות של הילד, כדאי לחשוב למה. לדוגמא, ילד שקט נהיה רועש או תוקפני, ילדה חברותית נהיית שקטה ומופנמת.

רגרסיות:
תינוקות ופעוטות שמרגישים חוסר ביטחון יחזרו להתנהגויות וחפצים שאולי כבר נגמלו מהם - ילד שחוזר למצוץ אצבע או ילדה גמולה שחוזרת להרטיב.

צייתן מאוד או תובעני מאוד:
לרוב פעוטות רוצים בו זמנית לשמח את המבוגרים מסביבם אבל גם לבדוק גבולות. אם הילד עובר לקיצון אחד מהשניים - רק עושה מה שאומרים לו או נכנס להתקף זעם על כל דבר, כדאי לבדוק למה.

שינויים בתיאבון:
שימו לב אם התינוק או פעוט לא רוצה לאכול או אוכל יותר מהרגיל (יש כמובן לקחת בחשבון קפיצות גדילה ומחלות).

שינויים בדפוסי שינה:
תינוק שישן טוב מתקשה להירדם, מתחיל להתעורר הרבה או יש לו פתאום סיוטים או ביעותי לילה.

תגובה לגן/גננת/סייעת:
אולי הסימן החשוב ביותר. פרידות בבוקר עלולות להיות קצת קשות אבל נסו לשים לב אם התינוק נראה ממש מבוהל או היסטרי. נסו להגיע לגן בשעות לא שגרתיות ולראות את התגובות של הילד לפני שהוא רואה אתכם. דברו בבית על הגן והגננת, תראו תמונות ושימו לב להתייחסות ולשפת הגוף של הילד.

תחושת בטן:
על תתעלמו מתחושות הבטן שלכם! אם משהו מרגיש לכם לו בסדר, תבדקו את זה לעומק.

דברו עם הורים נוספים:
באחד המקרים הנוראיים, ההורים לא היו בקשר אחד עם השני כך שכל אחד ישב עם התחושות שלו לבד. ברגע שמשווים סיפורים, התמונה נהיית הרבה יותר ברורה. חשוב לדבר על מה שקורה עם הורים נוספים ולראות אם יש אצלם תופעות מדאיגות דומות.

ברור שאנחנו לא רוצים להאשים אף אחד לשווא ולכן נבדוק כל נקודה בפני עצמה. אבל אם יש יותר מדי סימנים, בבקשה, תתייחסו לשפה של התינוקות שלכם, גם אם היא לא שפה מדוברת.

אני מאחלת לכולנו רק ביטחון, שמחה, בריאות ואהבה עבור הקטנים היקרים שלנו.

02/04/2019

*** נעים להכיר, אני בוגרת קורס המדריכים של ®Baby Signs, מחזור 1 ***

הי,
אני ענבר, אמא של איתי בן 12, נועה בת 10 ועמרי בן ה-6.

אני דולה לאחר לידה, מדריכת הנקה ומדריכה מוסמכת לשפת הסימנים לתינוקות - "בייבי סיינס"

מאז שאני זוכרת את עצמי ידעתי שאני רוצה לטפל ולעזור לאנשים.
עוד לפני שהייתי אמא בעצמי, מצאתי את עצמי יותר ויותר סביב אמהות בתקופה הראשונה שלאחר הלידה.

אחרי שהפכתי לאמא וחוויתי על בשרי את קשת הרגשות הכל כך מורכבת של אמא לאחר לידה-ההתרגשות, הפחד, האהבה, הבדידות, השמחה וההתמודדות עם כל סימני השאלה- נולד בי הרצון להושיט יד ולהקל על מי שנמצאת בתקופה הנפלאה אך המאתגרת הזו.
משהו באפשרות לתת ולעזור גרם לי לכל כך הרבה הנאה ומשמעות.

אחרי הלידה של נועה, בעודי מסתובבת ביישוב שלי נתקלתי במקרה או שלא במקרה בשלט הבא:
"רוצה להפוך את האהבה שלך למקצוע? לימודי דולה לאחר לידה"
היה לי ברור שהשלט הזה הוא עבורי.
תוך פחות משבועיים, התחלתי בהתרגשות לימודי דולות לאחר לידה ולאחר מכן לימודי הדרכת הנקה.
מאז אני כל הזמן לומדת ומרחיבה את הידע בעולם הזה.

כשחברה שלי, סיפרה לי על קורס ה"בייבי סיינס" התעוררה בי סקרנות גדולה לדבר.
הבנתי שיש לי אפשרות ללמוד כלי מדהים שיכול להקל על הורים בתקשורת עם התינוק שלהם.
כשהתחלתי להעמיק בכל מה שנוגע לשפת הסימנים לתינוקות, נחשפתי ליותר ויותר תינוקות שמתקשרים עם ההורים שלהם כבר בגיל תשעה חודשים.
האפשרות ליצור תקשורת משמעותית ועל ידי כך למנוע תסכולים הנובעים מחוסר יכולתו של התינוק לדבר הפתיעה וריגשה אותי כל פעם מחדש.

לכן אני מתרגשת להזמין אתכם ללמוד דרך פשוטה לתקשר עם התינוק שלכם בעזרת שפת הסימנים לתינוקות.
ולהגיע לסדנת "בייבי סיינס" הקרובה שתתקיים בנווה מונסון ב- 17.5.

בנוסף, אתן מוזמנות לפנות אליי לליווי לאחר לידה ביום ובלילה.
להדרכת הנקה ולעיסוי לנשים (גם בהריון).

שלכן,
ענבר אילן
052-6411575

29/12/2018

כדולה לאחר לידה אני נשאלת פעמים רבות בכמה שכבות צריך להלביש את התינוק/ת?
הנה תשובה מפורטת מבית לופיקס

גשם, רוחות, קר. לנו קר ואנחנו מתעטפים בשכבות. ולקטנטנים?

לפני שאתם מלבישים להם שכבה רביעית, חכו.
הדודות שעוצרות אתכן ברחוב ואומרות שצריך להלביש לו עוד משהו? אז הן חצי צודקות. יכולת ויסות החום של תינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים לא בשלות. הם מתקשים לשמור על חום הגוף אז צריך להלביש אותם טיפה יותר. ההמלצה הסטנדרטית היא שכבה יותר מכם.
למה רק חצי צודקות? כי ויסות הוא גם לוודא שהגוף שלנו לא מעלה חום יותר מידי. תינוקות מתקשים לשחרר חום עודף, לכן צריך להיזהר מחימום יתר של החדר או הלבשה בבגדים חמים מידי.
לא בטוחים אם הלבשתם טוב? האופציה האידיאלית היא לחמם את החדר ל 22-24 מעלות ולהלביש בשכבות ארוכות ודקות, ומקסימום להוסיף שמיכה.

איך בודקים שחם להם? תגעו בעורף. הידיים יכולות להיות קרות או חמות בלי קשר לחום הגוף עצמו, בדיוק כמו אצל מבוגרים.

ומה עם המנשא?
מנשא הוא אידאלי בזמני קור. התינוק צמוד למבוגר הנושא אותו וחום הגוף שלהם מסתנכרן. בד המנשא מתפקד כשכבת לבוש נוספת, אז אפשר להשאיר בלבוש קל ולא מסורבל.
לבשו את המנשא מתחת למעיל שלכם, ועטפו בו את שניכם יחד. הגב הייחודי יבטיח שזה לא יציק לכם.

עוד משהו- בינואר מחיר המנשא שלנו עולה, אז נצלו את הימים האחרונים של 2018 לרכישה במחיר מוזל.

סופ״ש חמים ונעים !

11/04/2018

נילי אגמון
יומיים של התמקצעות , רק לעצמנו, אבל גם אתן תרוויחו...
כנס שכולו הנקה. הרחבנו על מבנה הפה והלשון ותפקודם בהנקה, מיקדנו נושאי אתיקה, ואת הקשר בין ההנקה להתפתחות המוטורית והחושית.
למדנו על הפרעות בהאכלת תינוקות וילדים.
היתה גם אם לביאה ששיתפה באופן מעורר השראה בחוויות של לידות שקטות שעברה, ולמדנו ממנה כל כך הרבה על צניעות ודיוק ועל להיות עם אימהות במקום שלהן ועם הצרכים שלהן.
ועוד שמענו על מנשאים וגם עוד ועוד על רצפת אגן שלנו, וניקוז לימפתי לשד גדוש או לשד עם סתימות חוזרות, ולבסוף שמענו גם על הריונות והנקה בימי השואה. תודה ורד בוקעי. מחכות לפעם הבאה Vered הלול של נילי - בית לאימהותBukai

17/01/2018

בתור מדריכת הנקה חשוב לי תמיד לתת לאמהות שאני נפגשת איתן את המידע העדכני ביותר אז.....השתדרגתי בתעודה חדשה 😀 וכמובן עם הידע העדכני ביותר כדי לתמוך באמהות מניקות.
תודה רבה לורד ושרון על הקורס המרתק והמקצועי, נהנתי מכל רגע אתכן ועם הקולגות המדהימות שהכרתי בזכותכן.