24/06/2026
ככה נראות המחשבות שלנו !
כמו המטוסים בסרטון. [ לקוח מאתר flightradar24 ]
בערך כ 60,000 מחשבות מגיעות אלינו לראש מדי יום.
זה פשוט מטורף הרי לא ניתן להתמודד עם כל כך הרבה מחשבות.
אז מה עושים ?
מדללים אותן !
איך ?
מפחיתים תשומת לב למחשבות .... דמיינו שאתם הולכים ברחוב ורואים ילד קטן בעגלה. עולה לכם מחשבה בראש... איזה חמוד, כמה אני אוהב ילדים קטנים.
ואז ממשיכים ללכת.. והמחשבה הזו נעלמת.... כמה דקות לאחר מכן, אתה לא תזכור אפילו שראית את הילד.
זה התהליך שמתרחש גם עם מרבית המחשבות שלנו מדי יום.
ועם זאת [ טאדאםםםםם.... סטגדיש ... ]
יש מחשבות שלא עוזבות את הראש. והן כל הזמן מלוות איתנו. אלו המחשבות המטרידות, שאנחנו מעניקים להן תשומת לב מרובה....
למשל.... מה יהיה עם האיראנים ? עוד פעם יפלו טילים ?
אני חייב להעביר מקדמות למס הכנסה...
אני צריך לצאת בזמן מהעבודה כדי להוציא את הילדה מהגן...
ויש את המחשבה המלווה אותנו באופן קבוע ולא מניחה לנו לישון להנות מהיום יום... המחשבה על הפחד !
כן אותו מטוס בודד שנותר אחרון בסרטון.
התחושה היא של אני לבד בעולם. אף אחד לא נמצא לידי לעזור. וגם.. בטוח שכולם רואים שאני פוחד.
ככל שנמקד יותר את תשומת הלב שלנו בפחד כך הוא יתעצם.
אבל אתה לא לבד !!!
וגם אתה לא היחיד בעולם שפוחד, יש עוד הרבה הרבה כמוך.
וגם אם מסביבך אין כרגע מטוסים נוספים... אתה תמיד יכול ליצור קשר עם מגדל הפיקוח ולקבל עזרה במציאת הנתיב שלך.
וכשאתה יודע מה הנתיב שלך הפחד נעלם.
אל תשארו לבד עם הפחד....
יש דרך להתמודד עם הפחד !
דברו איתי. השאיור הודעה בתגובות או שלחו ווטסאפ ל 0545-666203
