14/09/2021
בשקט בשקט מתחת לפני השטח במעמקי תת המודע שלנו, שוכנים כל הרשמים משלל החווית שעברנו ועודנו עוברים. כל רושם ורושם מכתיב כיצד נחשוב וכיצד נפעל ביום יום. כל מי שהיינו במרוצת השנים עדיין נמצאים בתוכנו. אותו הילד שלעיתים קולו לא נשמע, אותו הנער שתסכולו לא מצא אוזן קשבת, אותו אדם צעיר שפגש את העולם על שלל גווניו, קולותיו וצורותיו ולא תמיד הצליח להכיל את כל הפשטות ואת כל המורכבות שבו. כל אותם רשמים צרובים במוחנו ובגופנו ומפעילים אותנו עד היום, בין אם הם הולכים יד ביד עם מי שאנו בוחרים להיות היום ובין אם לא.
כמה פעמים הבטחנו לעצמנו ולא קיימנו, כמה פעמים הבנו מה עלינו לעשות ובבוקר שלמחרת שוב הפננו גב לתובנות שהגיעו, כמה עוד נרשה לחוויות בהווה להתעצב על פי הכלים והכללים שאנו נושאים באמתחתנו..
הנשימה המודעת מרככת את האגו
את כל אותן חומות ברזל שהקמנו סביבנו כדי לשמור שלא ניפגע שוב, שלא נכאב, שלא נפחד, שנראה טוב, שנשמע חכמים, שנהיה קשוחים ולא פראיירים..
הנשימה מרככת את כולן ובתהליך זה מאפשרת לכל הרשמים לעבור עיבוד מחודש, כל מה שאינו משרת נפלט החוצה ומאפשר מקום לרשמים חדשים ומיטיבים יותר לתפוס מקום.
בכל מקרה ננוהל אחוז ניכר מהזמן, אז לפחות מרשמים אשר תומכים במי שאנו היום.
ביום חמישי 30.9 (שזה ממש עוד מעט)
נעביר סדנת ריברסינג בה תוכלו לקחת חלק בניקוי של תודעתכם/גופכם ממה שכבר אין בו צורך ולפנות מקום לאור ואהבה חדשים לחדור לקיומכם.
*סדנה זו תלווה במוזיקה חייה
פרטים נוספים כאן בפלאייר👇🏻👇🏻👇🏻
