19/06/2021
״מושלם זה לא בריא״
מושלם זה לא בריא
היה הדבר הראשון שחשבתי עליו בהקשר של החיים היומיומיים שלנו ועל הבריאות הנפשית והחוסן שלנו.
אנחנו חיים בעולם תחרותי, ביקורתי, הישגי, מלא בשאיפות שברגע יכולות להפוך ממקדמות ומעוררות השראה למעמיסות, מכבידות, מונעות.
כולנו חולמים על הכי, הכי טוב, הכי יפה, הכי גדול, הכי מצליח. איך הציפיות האלה עוברות לילדים שלנו (ברור שעוברות!), איך מרגיש ילד שמצפים ממנו לביצועים מושלמים ומה יקרה לו כשיפגוש קושי בחיים? תנו לי לגלות לכם, יהיה לו קשה.
אז מה לא בריא במושלם?
ולמה כדאי שנסים לב כהורים,
איך הגעתי למקצוע הדרכת ההורים
ומה מבחינתי הוא השקעה בבריאות.
מושלם זה לא בריא, היה הדבר הראשון שעלה לי לראש כשאיריס הזמינה אותי להתארח בפודקסט של גיל דרורי ושלה ״פשוט לחיות בריא״.
איריס וגל עוסקים שנים רבות בתחום הרפואה הסינית, הפסיכולוגיה החיובית והחיבור העמוק בין גוף לנפש.
הפודקסט המופלא שלהם מרחיב אופקים ומרחיב את הלב.
מדבר על החיבורים העדינים שבין כל העשייה שלנו בחיים, כל המעגלים, כל הקשרים. החיבור בין גוף ונפש נמצא גם בבסיס התיאוריה האדלריאנית, אדלר ראה באדם יצור שלם, הוליסטי וכזה שלא מפסיק אף פעם להתפתח.
הפודקסט המופלא הזה הוא בהחלט הזדמנות להתפתח, לעצור למחשבה ולהשכיל.
מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת שלנו בפודקסט ״פשוט לחיות בריא״ של Iris Shapira ו Gal Drori
פשוט לחיות בריא - פודקאסט על בריאות גוף ונפש
איך מאזינים? בספוטיפיי דרך הקישור בתגובה הראשונה.
שיהיה סופש נפלא (לא מושלם 😉)
