צילה שגב חצבני נטורופתית

צילה שגב חצבני נטורופתית נטורופתית ורפלקסולוגית בכירה. מטפלת באיזון גוף נפש ומתמחה בתזונה דלת פחמימה� https://www.facebook.com/groups/722248078704405/?ref=share_group_link

לפעמים צריך סיבה טובה כדי לעשות סוף סוף את מה שיושב לנו בראש כבר שנים…לקראת כל האירועים שהיו אצלנו הקיץ, החלטתי שהגיע הז...
30/08/2026

לפעמים צריך סיבה טובה כדי לעשות סוף סוף את מה שיושב לנו בראש כבר שנים…

לקראת כל האירועים שהיו אצלנו הקיץ, החלטתי שהגיע הזמן לעשות לגינה שלנו מהפך אמיתי.

להיפרד מהצמחייה שכבר השתלטה על המרחב, לפתוח את הגינה, להחליף את הגדר, ליצור פינת ישיבה חדשה ולהפוך אותה למקום שכיף לארח בו - ובעיקר, שכיף לנו לחיות בו.

כרגיל אצלי 😜, בראש כבר ראיתי בדיוק איך אני רוצה שהכול ייראה.
ואז הגיע החלק שבו מישהו צריך לקחת את כל הרעיונות האלה ולהפוך אותם למציאות…

ופה נכנס החתן שלי Hillel Cohen | סדנאות נגרות 🤎

ולא, הוא לא סתם ״חתן עם ידיים טובות״.
הוא אמן בעץ, מעביר סדנאות נגרות, ויוצר עבודות בעץ בהתאמה אישית.

את הגדר, הספסל הפינתי והשולחן הוא תכנן ובנה במיוחד עבורנו, לפי החלל, הצרכים וכל השגעונות של חמותו 😜

והתוצאה?
אני מאוהבת בגינה החדשה שלי🫶🏽

תעבירו ותראו מאיפה התחלנו ולאן הגענו ➡️

ואם תהיתם לגבי הספסל -
לפי התמונה האחרונה, נראה שהוא עבר בהצלחה גם את בקרת האיכות בבית 😂

קרדיט ענק Hillel Cohen על הידיים, היצירתיות ובעיקר על הסבלנות אליי 🙌🏽💛

#עבודותעץמיוחדות #נגרותישראלית #עיצובגינות

09/07/2026

״בהתחלה בכלל לא חשבתי שזה יעבוד…״

זה היה המשפט הראשון בהודעה שקיבלתי ממטופלת שלי.

אחר כך היא כתבה:

“משהו בי פשוט נרגע.
כאילו חזרתי לנשום בצורה טבעית.”

בגלל רגעים כאלה אני עובדת עם פרחי באך כבר שנים.

כי אני יודעת כמה קשה כשהסטרס, הדאגות, המחשבות, האכילה הרגשית, מתחילים לנהל אותנו.

וכשמשהו בפנים נרגע, גם הבחירות שלנו מתחילות להשתנות.

מתוך אלפי שעות בקליניקה יצרתי 4 פורמולות פרחי באך, שכל אחת מהן נועדה לתת מענה לאתגר רגשי שכיח:

סטרס, אכילה רגשית, עומס מחשבתי, חוסר פוקוס, דחיינות, חשקים למתוק והצורך להחזיר את תחושת השליטה.

💛 אם גם את רוצה להרגיש ש”משהו בך פשוט נרגע”, כתבי לי “שקט” בתגובות ואשלח לך את הקישור לכל ארבע הפורמולות.
#פרחיבאך #איזוןרגשי #אכילהרגשית #נטורופתיהאיזוןלחייםבריאים🍀 #צילהשגבחצבנינטורופתית

מי אמר שבריא זה משעמם? 😉👇קיבלתי את התגובה הזו (בתמונה הראשונה) על חטיף הקיטו שלי, והייתי חייבת לעשות סדר:1️⃣ קפיצת סוכר?...
05/07/2026

מי אמר שבריא זה משעמם? 😉👇
קיבלתי את התגובה הזו (בתמונה הראשונה) על חטיף הקיטו שלי, והייתי חייבת לעשות סדר:

1️⃣ קפיצת סוכר? הפוך! החטיף מבוסס על קמח שקדים ושומנים מהצומח, ללא גרם אחד של סוכר. השומנים האיכותיים והסיבים דווקא מאיטים את הספיגה בדם ושומרים על אנרגיה יציבה ומאוזנת לאורך זמן.
2️⃣ הבוטנים בבסיס: אצלנו במטבח הכל בשליטה – אני קולה אותם בעצמי קלייה עדינה, ובכל מקרה אפשר להחליף אותם בכל אגוז אחר שאתם אוהבים.

אבל האמת היא עמוקה יותר:
חטיף בריא הוא אלטרנטיבה מדהימה, אבל הוא לא יפתור את השורש של האכילה הרגשית או הסטרס שמריץ אותנו למקרר.

בדיוק בשביל זה פיתחתי בקליניקה את סדרת פורמולות פרחי הבאך שלי ובמיוחד את “עוגן פנימי” - כדי לטפל בחשקים מהשורש הרגשי, להרגיע את המערכת ולהחזיר לכם את השליטה.

🎯 רוצים לאזן את החשק למתוק מהשורש הרגשי?
כתבו לי כאן בתגובות “עוגן” ואשלח לכם את הפתרון הטיפולי שלי ישירות לפרטי! ⚓🌿
#פרחיבאך #עוגןפנימי #נטורופתיהאיזוןלחייםבריאים🍀 #איזוןסוכר #איזוןחשקלמתוק

מי אמר שלבחור בתזונה בריאה יותר ולהוריד סוכרים אומר שצריך להיפרד מהשמחה שבאוכל? ✨כשמגיעים אליי לקליניקה, השאלה הראשונה ש...
03/07/2026

מי אמר שלבחור בתזונה בריאה יותר ולהוריד סוכרים אומר שצריך להיפרד מהשמחה שבאוכל? ✨

כשמגיעים אליי לקליניקה, השאלה הראשונה שאני שומעת היא בדרך כלל: “אז מה כן מותר לי לאכול?”.
התשובה שלי נמצאת בדיוק בתמונה הזו. 🍫👇

ליווי נטורופתי נכון לתסמונת מטבולית לא מתמקד במה שמורידים מהצלחת, אלא במה שמרוויחים ממנה.
כדי לייצר שינוי אמיתי וארוך טווח, הגוף והמוח שלנו חייבים להרגיש שפע, סיפוק ושמחה.
זו הסיבה שאני משתדלת לפתח כל הזמן מתכונים חדשים במטבח שלי 👩‍🍳

ה”סופרפוד בר” הזה הוא פיתוח קולינרי קיטוגני שנועד לתת מענה מדויק לחשק למתוק, בלי לשלם את המחיר הבריאותי:
הבסיס: תחתית עשירה של קמח שקדים, קקאו נא ואגוזים.
הלב: שכבת קרמל נימוחה ודלת פחמימות.
המעטפת: ציפוי שוקולד מריר ללא סוכר עם נגיעות של מלח ים לאיזון מושלם.
הוא עשיר בשומנים איכותיים, דל בפחמימות, ולא מקפיץ את האינסולין - בדיוק מה שהגוף שלכם צריך כדי להרגיש שובע, אנרגיה יציבה וסיפוק אמיתי.
זהו לא סתם קינוח.
זהו כלי טיפולי של ממש, שעוזר למטופלים שלי להתמיד, ליהנות מהדרך ולהוכיח לעצמם שבריאות ושמחת חיים הולכות תמיד יד ביד 🎯❤️

רוצים את המתכון המלא כדי להכניס קצת שמחה מתוקה ובריאה לסופ”ש שלכם?
כתבו לי בתגובות “אני רוצה” ואשלח לכם אותו ישירות להודעות👇
#איזוןסוכר #נטורופתיהאיזוןלחייםבריאים🍀 #קינוחיקיטו #מתוקבריא #פינוקשלשישי

בואי נדבר דוגרי- שבועות הוא החג הכי מתסכל בשנה 🙃כולם סביבך “חוגגים” עם הררי סוכר ובצקים, ואת נשארת עם הבחירה הבלתי אפשרי...
17/05/2026

בואי נדבר דוגרי- שבועות הוא החג הכי מתסכל בשנה 🙃

כולם סביבך “חוגגים” עם הררי סוכר ובצקים,
ואת נשארת עם הבחירה הבלתי אפשרית בין תחושת קיפוח ותסכול, לבין אכילה שמובילה לקריסת אנרגיה ושיבוש של האיזון ההורמונלי והמטבולי של הגוף.

אז זהו, שאת לא חייבת❣️

פתחתי את אחת התיקיות הכי שמורות שלי כדי להוכיח לך שאפשר לאכול קינוח מושחת לחלוטין – שבאמת מטיב עם הגוף שלך:

✨ריבועי עוגת גבינה, שוקולד לבן וקפה✨

🔥 בלי גרם סוכר מעובד (בלי נפילות אנרגיה או “קראש”).
🔥 שומנים בריאים שמזינים את התאים ומייצרים שובע אמיתי.
🔥 טעם פגז שיגרום גם לאורחים ה”סטנדרטיים” שלך לבקש את המתכון.
חופש מטבולי אמיתי זה לא לסבול בחג , זה לבחור חכם.

🎁 המתכון המלא עם כל הכמויות מוכן לשליחה.

כתבו לי “שבועות” בתגובות 👇
והוא אצלך בפרטי מיד.

מוזמנת לשמור את הפוסט, כי כשתתחילי לאפות את תגידי לי תודה😘💛

#עוגתגבינהללאסוכרוקמח #עוגתגבינהדלתפחמימה #עוגתגבינהקטוגנית

Address

עין המפרץ 7
Rishon Le Zion
7501321

Telephone

+972507273230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when צילה שגב חצבני נטורופתית posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share