06/09/2026
אפשר לצום ביום כיפור בהריון?
זו שאלה שאני מקבל בכל שנה לקראת יום כיפור, והתשובה היא לא תשובת כן או לא שמתאימה לכולן.
צום יום כיפור הוא צום של כ־25 שעות ללא אוכל וללא שתייה, ובהריון ובטיפולי פוריות צריך להסתכל על התמונה המלאה:
באיזה שבוע את, איך ההריון מתקדם, האם קיימות מחלות רקע, האם היו סיבוכים בהריון, אילו תרופות את נוטלת והאם את נמצאת כרגע בתוך טיפולי פוריות.
ומה אם אני בטיפולי פוריות?
אם את במהלך טיפול, לא משנים שעות של תרופות, לא מדלגים על זריקות ולא מפסיקים תמיכה הורמונלית בגלל הצום בלי הנחיה מהרופא המטפל.
בזמן גירוי שחלתי, ובמיוחד כשיש תגובה שחלתית גבוהה או חשש לגירוי יתר שחלתי, מאזן הנוזלים מקבל חשיבות גדולה עוד יותר.
גם לאחר שאיבה או החזרת עוברים, ההחלטה אם לצום צריכה לקחת בחשבון את סוג הטיפול, התרופות שאת מקבלת ואיך את מרגישה.
חשוב גם להגיד:
אין הוכחה שצום חד־פעמי „מונע השרשה” או גורם לעובר שהוחזר לא להיקלט.
אבל זה גם לא אומר שכל אישה שנמצאת בתוך טיפול יכולה לצום ללא מגבלות.
ומה לגבי השבועות הראשונים של ההריון?
בשליש הראשון העובר עובר שלבים משמעותיים מאוד של התפתחות, אבל אין כיום הוכחה טובה שצום חד־פעמי של יום כיפור גורם בפני עצמו להפלה או לפגיעה בהתפתחות העובר.
הבעיה בשלב הזה היא פעמים רבות דווקא מה שקורה לאם.
בחילות, הקאות, חוסר תיאבון, חולשה ולחץ דם נמוך שכיחים מאוד בתחילת ההריון.
אם גם ככה קשה לך לשתות ולאכול בצורה מספקת, צום של כ־25 שעות יכול להיות הרבה יותר קשה עבורך ולהוביל להתייבשות מהר יותר.
אישה שמקיאה מספר פעמים ביום, מתקשה להכניס נוזלים או כבר מרגישה חלשה לפני הצום - היא לא נמצאת באותו מצב רפואי כמו אישה שמרגישה מצוין וההריון שלה מתקדם ללא סיבוכים.
בטרימסטר השני
אצל הרבה נשים זה דווקא השלב שבו הבחילות נרגעות וההרגשה הכללית משתפרת.
אבל גם כאן, העובדה שאת מרגישה טוב לא מספיקה לבדה כדי לקבוע אם נכון עבורך לצום.
אנחנו מסתכלים בין היתר על לחץ הדם, אנמיה, רמות הסוכר, כמות מי השפיר, גדילת העובר, מצב השליה, הריון מרובה עוברים וההיסטוריה המיילדותית שלך.
המשך בתגובה הראשונה.
