09/09/2026
לכבוד החגים וראש השנה
אני יוצאת למסע הסברה על "מה עושים האנשים שמרפאים את עצמם"!
בין אם אתם ב"מעקב" אצל הרופא בגלל כולסטרול גבוה או שאתם כבר נוטלים תרופות להורדת כולסטרול
אולי הגיע הזמן שתדעו - מה באמת עושים האנשים שמרפאים את עצמם מכולסטרול גבוה?
והאם זה באמת בזכות זה שהם הורידו ביצים מהתפריט?
סופיילר - ממש לא.
הרפואה המודרנית הפכה את הכולסטרול למפלצת, כשהסכנה האמיתית לגוף ולמוח שלכם היא לא עודף כולסטרול - אלא חוסר בו!
כולסטרול הוא חומר הגלם שממנו הגוף בונה הורמונים, ויטמין D, ואת מעטפת המיאלין שמגנה על תאי המוח.
25% מכל הכולסטרול בגוף נמצא במוח שלכם. כשמורידים אותו באגרסיביות עם כדורים מבלי לטפל בשורש, המוח פשוט מורעב. לא סתם מחקרים מזהירים מהקשר שבין שימוש ממושך בסטטינים לבין ירידה קוגניטיבית ותסמינים שמחקים אלצהיימר.
אז מה עושים האנשים שמרפאים את עצמם מכולסטרול?
הם חוקרים, לומדים ובעיקר משנים הרגלים והם מבינים שהשאלה הנכונה לגבי כולסטרול היא לא אין מורידים אותו, אלא איך מאזנים אותו!
אז איך מאזנים?
את התשובה אחשוף מתוך סיפור מהקליניקה:
הגיעה אליי לייעוץ אישה שנראית מצוין, ללא עודף משקל, כשהיא מבוהלת מתוצאות בדיקות הדם שלה. הבטתי במספרים, ותוך 30 שניות אמרתי לה: "את לא פעילה גופנית בכלל, נכון?"
היא היתה המומה.
אבל האמת היא שהכולסטרול שלה או יותר נכון, היחס בין ה-HDL (הכולסטרול המגן) ל-LDL – סיפר לי את כל הסיפור.
האנשים שמצליחים לאזן את הכולסטרול שלהם בדרך טבעית גילו שהתרופה הכי עוצמתית להורדת הכולטסרול היא תנועה יומיומית ופעילות גופנית סדירה וקבועה.
אז בלי יותר מידי שטיקים של שיווק ו"כתבו לי בתגובות"
הנה הפרוטוקול המונע המלא של האנשים שמרפאים את עצמם מכולסטרול גבוה:
🏃♂️ פעילות גופנית סדירה וקבועה: הכלי הכי חזק שמעלה HDL, מנקה LDL מחומצן ומשקם את כלי הדם.
🥗 תזונה שופעת חיים:
פירות, שפע ירקות חיים ומבושלים, קטניות, דגנים מלאים, ושומנים איכותיים של שקדים ואגוזי מלך (ואין שום מניעה לאכול ביצה מבושלת!).
😴 שינה איכותית (6–8 שעות בלילה):
שעות שבהן הכבד מנקה ומאזן את שומני הדם מחדש.
❤️ שחרור יומיומי של הורמוני האושר:
צחוק, שמחה, משחק, חיבוק ממושך, יחסי אישות, ריקוד ועבודה בטבע. כשהסטרס יורד – מדדי הדלקת צונחים.
רוצים גם אתם להיות חלק מהאנשים שמרפאים את עצמכם?
בואו ללמוד בעצמכם את כל הסודות לבריאות השלמה מחכמת הרמב"ם
בקורס אחד שמתחיל מיד לאחר החגים
נפתח מחזור הסתיו של קורס רפואת הרמב"ם.
ימי שני החל מה- 12.10
שם נלמד להחזיר את הכולסטרול, לחץ הדם והסוכר לאיזון טבעי.
לאזן את הגוף, לחזק את הנפש
שנה טובה ושפע בריאות
לכל הפרטים על הקורס כתבו לי בתגובות
או צרו קשר 054-994-0178
לפרטים נוספים והרשמה בעמוד הקורס www.shirlateva.com/sadna פחות
