09/07/2024
נעים מאוד, שמי עידו פרברמן ואני פסיכותרפיסט בשיטה מבוססת מיינדפולנס, בוגר המסלול לפסיכותרפיה הוליסטית במכללת רידמן ובוגר מסלול הלימודים הדו-שנתי לשיטת האקומי.
אני מטפל בחיפה ובקרית טבעון במבוגרים בגילאי 18+, טיפול בחרדה, דיכאון, קשיים חברתיים, מערכות יחסים והתפתחות אישית ורוחנית.
לרגל הצטרפותי לקהילת המטפלים של סמבאדי, הנה 5 דברים שלא ידעתם עלי 👀:
1. ערב אחד, בגיל 16, מצאתי את עצמי מנגן על גיטרה חשמלית לצלילי פלייבק של ״comfortably numb” של פינק פלויד. בערב הזה גיליתי שגם כשאתה נמצא במקום נמוך, אם יש מקום וביטוי לרגשות שלך (במקרה הזה דרך נגינה), יש שם עוצמה גדולה, וזה עושה ממש טוב.
2. מיינדפולנס זה הרבה מעבר לשיטה בשבילי: כבר כמעט עשור שאני מתרגל מדיטציית מיינדפולנס ובמשך שנתיים הנחיתי קבוצה לתירגול מיינדפולנס בטבעון.
3. פרט לטיפול הפרטני אני מעביר סדנאות מוסיקה במסגרות שונות לאנשים עם אוטיזם, פיגור שכלי ופגועי נפש. הדגש העיקרי שם הוא ללמוד להקשיב אחד לשני, להתבטא וגם, לא פחות חשוב, להרפות.
4. בשנים האחרונות ממש התחלתי לאהוב שירה, במיוחד כשמישהו/י מקריא אותה.
5. המהות של טיפול עבורי היא היכולת הנבנית שלנו להיות במגע עם מה שקורה ברגע הזה בצורה מיטיבה.
התהליך הטיפולי איתי מאפשר לי ולמטופל ביחד לגלות את החלקים השונים שבו, לתת להם הרבה מקום, לאפשר מרחב בטוח ואוהב ובעיקר לפתוח עבורו דלתות חדשות לדרכים בהם הוא חפץ ללכת.
מעוניינים שנתחיל מסע טיפולי משותף?
צרו קשר 🙏🏽
(לינק בתגובה הראשונה)
