AthletX

AthletX מומחים בפציעות ריצה חוזרות.

אבחון וטיפול בבעיות שריר-שלד המתמחים בפציעות ספורט.
שילוב של מספר שיטות טיפול, שהן: דיקור, כוסות רוח, ומספר טכניקות עיסוי שאת חלקן פתחנו עם הנסיון בכדי לזהות את הטריגרים שבשריר, להבין את סיבת הופעתם ולטפל בהם ביעילות ודיוק רב על מנת שתוכלו לחזור לפעילות מלאה בהרגשה טובה, בכמה שפחות זמן שניתן ועם כוונה למנוע את הופעתם בחזרה.

04/09/2026

Heel strike vs Midfoot strike vs forefoot strike.

02/09/2026

4 סימנים שאתה רץ לא נכון.

יוסי עוד לא יודע שאנחנו מעלים את זה , אוהבים אותך❤️
02/09/2026

יוסי עוד לא יודע שאנחנו מעלים את זה , אוהבים אותך❤️

01/09/2026

חייבים לעשות אימוני כח.

אבל החשוב מכל הוא עבודה נכונה ומסונכרנת של הגוף והמפרקים בתנועה, והעברת הכח לקרקע מכל כף הרגל.

אם הסנכרון והטכניקה לא טובים, אין ערך פונקציונלי אמיתי לכמה חזרות ומשקל שאתם מרימים.

30/08/2026
30/08/2026

תוספת של המלצות✅

26/08/2026

שיקום של ספורטאי הוא לא רק פיזיולוגי!

25/08/2026

המלצה מאילן ישוק האלוף.
קופץ רוחק המדורג היום רביעי בישראל.

אילן הגיע אלינו כל הדרך מבאר שבע כדי לחזור להרגיש טוב, חזק, בטוח ומוכן להתחרות ולשבור שיאים.

אחרי שסחב 3 שנים מספר פציעות שהגבילו אותו מלהתאמן חזק ולהתחרות, הצלחנו להחזיר אותו להתחרות ולשבור שיאים.

מחפשים את הדרך הנכונה להחזיר לגוף את התחושה של השקט והבטחון?

תשאירו פרטים ונחזור אליכם לשיחת התאמה.
athletx.co.il

ATHLETX

24/08/2026

ברך שקורסת פנימה לא אומרת אוטומטית שהישבן חלש.

לפני שנותנים עוד תרגילי חיזוק - צריך לבדוק.

אם השריר חזק ומגיב טוב, הבעיה יכולה להיות בכלל בתזמון, בשליטה, באיזון, בטכניקה או בהעברת הכוחות.

לא כל מה שנראה כמו חולשה צריך עוד חיזוק.
בלי אבחון, גם תרגיל טוב יכול להיות פשוט בזבוז זמן.

ATHLETX
athletx.co.il 👈🏼 לפרטים

#ברךקורסת #כאביברכיים #פציעותריצה

Address

דיסנציק אריה 5
Tel Aviv

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 08:30 - 13:00
Sunday 08:30 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AthletX posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AthletX:

Shortcuts

Share