פילאטיס ייעודי לכאבי גב

פילאטיס ייעודי לכאבי גב תמר מאור פיזיותרפיסטית
שיקום אורתופדי . שיקום רצפת אגן

💡 הטיפ שלי אלייך היום:אל תפחדי מהשינוי. תני לגוף שלך חמלה, תנועה מותאמת וזמן להשתקם. אם את מרגישה שאת זקוקה להכוונה מקצו...
26/07/2026

💡 הטיפ שלי אלייך היום:
אל תפחדי מהשינוי. תני לגוף שלך חמלה, תנועה מותאמת וזמן להשתקם. אם את מרגישה שאת זקוקה להכוונה מקצועית כדי להבין מה הגוף שלך צריך כרגע – אני כאן בשבילך בקליניקה. ❤️ #אחרלידה #שיקוםרצפתאגן #פיזיוטרפיהלנשים #בריאותהאישה

23/07/2026

על איזה צד את מעמיסה? חכי לסוף הסרטון לתרגילים שעוזרים באמת💪 ואני פה לשאלות #פיזיותרפיהנשים #אחרילידה #טיפיםלאמהותטריות #בריאותהאמא #רצפתאגן

18/07/2026

לא טבעי להשאר עם דליפת שתן במאמץ.
בואי לטיפול🤍 #פיזיותרפיהנשים #אחרילידה #טיפיםלאמהותטריות #בריאותהאמא #רצפתאגן

19/06/2026
31/05/2026

סיכום שבוע ראשון 🤍 #אחרילידה #טיפיםלאמהותטריות #בריאותהאמא #רצפתאגן #חיזוקהגוף

25/05/2026

יוצאת לדרך ברכות ובאהבה ואם זאת מפחדת להיכשל ועוד מול כולן באינסטגרם🫣☺️ ובכל זאת לוקחת נשימה גדולה והולכת על זה עבורי🤍 #אםאיןאנילימילי

30/04/2026

מתי אני מרגישה בטוחה? במדינה כמו שלנו ובעולם מפחיד וחסר וודאות מרגיש לי שזה קצת מתיימר ולא מחובר להרגיש בטוחה. הפסיכולוגית שלי אמרה לי פעם שישבתי מולה מוצפת בעיצומה של הקורונה לחפש את הביטחון והודאות בפנים, שלא אמצא אותה בחוץ ואין צורך לבזבז משאבים בחיפוש כי היא לא קיימת שם, זה הכה בי בזמן המגפה הגדולה שהכל התהפך וממשיך עד היום כל פעם עם מלחמה בשם אחר.

בטוחה, מאז שהפכתי לאמא התחושה היא שעכשיו את חוסר הוודאות אני צריכה להחזיק לא רק עבור עצמי אלא גם עבור הגוזלים שלי. זה התחיל עוד בהריון, שאלתי חברה מה עושים עם עם האי ידיעה ואיך בכלל נושמים מבדיקה לבדיקה, כל מה שרציתי זה לשמוע שהכל ״תקין״ והיא סיפרה לי שהיא מדמיינת מן הילה שמקיפה אותה ואת בני משפחתה ושום דבר לא יכול לפגוע בהם, ההילה שומרת.

בטוחה, משהו שמאוד לא סקסי ולא מקובל להגיד בעבודתי כפיזיותרפיסטית. אפילו שמטופלות שלי רוצות ממני וודאות, רוצות לדעת שאני בטוחה, תמיד אדבר בהסתייגות תמיד אבחר את המילים: ככל הנראה, כנראה , סביר להניח..היה יכול להיות נחמד לקחת להן את חוסר הוודאות יחד עם הכאבים אחד פלוס אחד. אבל ברפואה אין בטוחה ומי שיודעת יודעת שמי שבטוחה כנראה לא יודעת מספיק. זאת לא מילה שאשתמש בה וגם לא תחושה שארשה לעצמי להרגיש מבפנים, בטוחה מעדיפה פתוחה.

30/04/2026

מתי אני מרגישה בטוחה? במדינה כמו שלנו ובעולם מפחיד וחסר וודאות מרגיש לי שזה קצת מתיימר ולא מחובר להרגיש בטוחה. הפסיכולוגית שלי אמרה לי פעם שישבתי מולה מוצפת בעיצומה של הקורונה לחפש את הביטחון והודאות בפנים, שלא אמצא אותה בחוץ ואין צורך לבזבז משאבים בחיפוש כי היא לא קיימת שם, זה הכה בי בזמן המגפה הגדולה שהכל התהפך וממשיך עד היום כל פעם עם מלחמה בשם אחר.

בטוחה, מאז שהפכתי לאמא התחושה היא שעכשיו את חוסר הוודאות אני צריכה להחזיק לא רק עבור עצמי אלא גם עבור הגוזלים שלי. זה התחיל עוד בהריון, שאלתי חברה מה עושים עם עם האי ידיעה ואיך בכלל נושמים מבדיקה לבדיקה, כל מה שרציתי זה לשמוע שהכל ״תקין״ והיא סיפרה לי שהיא מדמיינת מן הילה שמקיפה אותה ואת בני משפחתה ושום דבר לא יכול לפגוע בהם.

בטוחה, משהו שמאוד לא סקסי ולא מקובל להגיד בעבודתי כפיזיותרפיסטית. אפילו שמטופלות שלי רוצות ממני וודאות, רוצות לדעת שאני בטוחה, תמיד אדבר בהסתייגות תמיד אבחר את המילים: ככל הנראה, כנראה , סביר להניח..היה יכול להיות נחמד לקחת להן את חוסר הוודאות יחד עם הכאבים אחד פלוס אחד. אבל ברפואה אין בטוחה ומי שיודעת יודעת שמי שבטוחה כנראה לא יודעת מספיק. זאת לא מילה שאשתמש בה וגם לא תחושה שארשה לעצמי להרגיש מבפנים, בטוחה מעדיפה פתוחה.

Address

Tel Aviv
60000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when פילאטיס ייעודי לכאבי גב posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share