מכבי טבעי

מכבי טבעי מכבי טבעי היא רשת הרפואה המשלימה המובילה בישראל, המעניקה מאז שנת 1995 שירותי רפואה משלימה לחברי מכבי שירותי בריאות.

לקביעת טיפול חייגו: 6395*

רשת מכבי טבעי מאמינה ברפואה אינטגרטיבית המשלבת רפואה קונבנציונלית ומשלימה תוך טיפול שלם (הוליסטי) בגוף ובנפש. השילוב הייחודי, של טיפולי גוף ונפש מסוגים שונים, בתוך מעטפת של מסגרת רפואית מנוסה ומקצועית, מציב את מכבי טבעי בחזית הרפואה המשלימה בארץ.
מרפאות מכבי טבעי פועלות תחת פיקוח רפואי, תוך הקפדה על מתן טיפול מקצועי ברמה הגבוהה ביותר. מטפלי מכבי טבעי הם מטפלים מוסמכים שנבחרו בקפידה.
לשירות חברי מכ

בי עומדות 53 מרפאות ושלוחות בפרישה ארצית. בנוסף, נהנים חברי מכבי מהטבות משמעותיות, בהתאם לרובד הביטוחי של כל חבר.

מגוון הטיפולים שלנו
הטיפולים המוצעים במכבי טבעי מגוונים ונועדו לסייע במצבים רפואיים שונים כגון כאבים כרוניים, שיקום מפציעה וכן כדי לשמור על אורח חיים מאוזן ובריא. הטיפולים מיועדים לפעוטות, ילדים, נשים וגברים, בכל גיל.
המצבים הרפואיים שניתן להם מענה במכבי טבעי הם:
כאב: כאבי שריר ושלד, כאבים כרוניים, מגבלות תנועה, פציעות ספורט.
מצבי מתח, חרדה ודכאון.
בעיות עור.
תסמונות במערכת העיכול.
נשים במעגלי החיים: פריון, הריון, גיל המעבר, תופעות סביב המחזור.
ילדים: קשב וריכוז, דלקות אוזניים, חיזוק המערכת החיסונית.
סוכרת, יתר לחץ דם.
תמיכה בחולים אונקולוגיים.

שיטות הטיפול כוללות:
דיקור סיני
כירופרקטיקה
אוסתאופתיה/תרפיה מנואלית
שיאצו
טווינא
רפלקסולוגיה
עיסוי רפואי
תזונה טבעית
הומיאופתיה
ביופידבק
שיטת אלכסנדר
שיטת פאולה

קרן מכבי
קויפמן יחזקאל 2 משרד
תל אביב - יפו 6801294
03-6439122

פותחים את השנה עם איחולים לבריאות, רוגע והתחלות טובות💚לרגל ראש השנה בערב חג ובחג 11-13/9, ימים ו'-א' – המרפאות יהיו סגור...
10/09/2026

פותחים את השנה עם איחולים לבריאות, רוגע והתחלות טובות💚
לרגל ראש השנה
בערב חג ובחג 11-13/9, ימים ו'-א' – המרפאות יהיו סגורות.
לתשומת ליבכם, נא היערכו בהתאם .
לתיאום או שינוי תור היכנסו לאזור האישי.
מאחלים לכם שנה טובה ומתוקה.

לא אוכלים דגים אבל לא מוכנים לוותר על החריימה של שולחן החג? 🍅🌶️עידן ניצן, מנהל תחום במכבי טבעי, משתף במתכון לחריימה טבעו...
07/09/2026

לא אוכלים דגים אבל לא מוכנים לוותר על החריימה של שולחן החג? 🍅🌶️

עידן ניצן, מנהל תחום במכבי טבעי, משתף במתכון לחריימה טבעוני עם קציצות טופו רכות, רוטב עגבניות עשיר וחרפרף וניחוח תבלינים שממלא את הבית ופותח את התיאבון.

מנה חגיגית, צבעונית ומפנקת שמתאימה במיוחד לראש השנה – ורק מחכה לפרוסת חלה שתספוג את כל הרוטב.

מצרכים לקציצות:
2 חבילות טופו
צרור פטרוזיליה
חופן אצות וואקמה יבשות, המעניקות טעם דגי – לא חובה
5 כפיות קמח שקדים
3 כפיות קמח חומוס
מלח, פלפל וכמון
מעט שמן

מצרכים לרוטב:

2 גמבות או פלפלים אדומים, חתוכים לרצועות
3 עגבניות, חתוכות לקוביות
6–7 שיני שום קצוצות או פרוסות
פחית עגבניות מרוסקות
פלפל צ'ילי חריף – לא חובה
פפריקה מתוקה
פפריקה מעושנת
פפריקה חריפה – לא חובה
כמון
גרגרי חומוס קפואים או משומרים

אופן ההכנה:

מניחים במעבד מזון את כל מצרכי הקציצות ומעבדים עד לקבלת עיסה צמיגה. יוצרים קציצות, מרססים במעט שמן ואופים בתנור במשך כ־20 דקות.
בינתיים מכינים את הרוטב: מטגנים את שיני השום, מוסיפים את הפלפלים והעגבניות וצורבים עד לריכוך. מוסיפים את התבלינים, העגבניות המרוסקות וגרגרי החומוס.
מביאים לרתיחה ומבשלים כ־20 דקות. מוסיפים את הקציצות לרוטב ומבשלים יחד כ־20 דקות נוספות.

בתיאבון ושנה טובה! 🍎🍯

לא רק סנדוויץ': ד"ר גלי שטופמן מנהלת תחום רפואה נותנת 10 רעיונות לשדרוג קופסת האוכל! יהיה לכם טעים!
02/09/2026

לא רק סנדוויץ': ד"ר גלי שטופמן מנהלת תחום רפואה נותנת 10 רעיונות לשדרוג קופסת האוכל!

יהיה לכם טעים!

הכריך נמעך, הירקות נרקבים והאוכל שמיהרתם להכין בבוקר חוזר הביתה בסוף היום? כך אפשר לשדרג בכמה צעדים פשוטים את ארוחת העשר, לגוון את מה שנכנס לקופסה ובעיקר להגדיל את הס...

שנה חדשה היא הזדמנות לאמץ הרגלים חדשים, ולא כולם צריכים להיות גדולים.בתוך יום עמוס, דקה של נשימות איטיות, יכולה לסייע לה...
02/09/2026

שנה חדשה היא הזדמנות לאמץ הרגלים חדשים, ולא כולם צריכים להיות גדולים.

בתוך יום עמוס, דקה של נשימות איטיות, יכולה לסייע להפחית תחושות מתח ועומס, להחזיר את הקשב לרגע הנוכחי ולעזור לחזור למשימה עם רוגע ובראש ממוקד יותר.

איך לעשות את זה?
שאפו דרך האף במשך כ־4 שניות, נשפו באיטיות במשך כ־6 שניות והמשיכו כך במשך כמה נשימות.
אפשר לנסות לפני פגישה, בין משימות או בכל פעם שתרגישו שהריכוז יורד.
בואו נתחיל את השנה החדשה עם הרגל קטן שאפשר לקחת איתנו לכל מקום ושיוכל ללוות אותנו כל השנה.

הילקוט מוכן, המחברות עטופות ושנת הלימודים כבר בפתח. אבל איך אפשר לעזור לילדים עם הפרעות קשב וריכוז להתמודד טוב יותר עם ה...
30/08/2026

הילקוט מוכן, המחברות עטופות ושנת הלימודים כבר בפתח. אבל איך אפשר לעזור לילדים עם הפרעות קשב וריכוז להתמודד טוב יותר עם הריכוז בכיתה, המשימות ושגרת היום?
עידית מדובר, נטורופתית במכבי טבעי, מסבירה שתזונה ואורח חיים אינם מרפאים ADHD, אך עשויים לתמוך בחלק מהילדים כחלק מטיפול מותאם אישית.

כמה הרגלים שיכולים לסייע:

🍽 לא לדלג על ארוחת הבוקר – ארוחה מאוזנת המכילה חלבון ופחמימות מורכבות נקשרה במחקרים לשיפור הקשב, הערנות והביצועים הקוגניטיביים.

🔋לשמור על אנרגיה יציבה לאורך היום – כדאי להעדיף ארוחות מאוזנות הכוללות חלבונים איכותיים ופחמימות מורכבות, ולהפחית משקאות ממותקים וממתקים.

👩‍⚕️לבדוק חוסרים תזונתיים – אומגה 3, ברזל, אבץ, מגנזיום וויטמין D נחקרו בהקשר של הפרעות קשב וריכוז, אך תוספים יש ליטול רק לאחר הערכה מקצועית.

🏃‍♂️לשלב פעילות גופנית קבועה – מחקרים מצאו כי פעילות גופנית עשויה לתרום לריכוז, לתפקודים קוגניטיביים ולוויסות הרגשי.

😴לשמור על שגרת שינה – שעות שינה מסודרות, אכילה בזמנים קבועים וצמצום מסכים לפני השינה עשויים לסייע בשיפור התפקוד היומיומי.

חשוב לזכור שאין פתרון אחד שמתאים לכל ילד, וכל שינוי בתזונה, בתוספים או בצמחי מרפא צריך להיעשות בהתאמה מקצועית, במיוחד כאשר הילד נוטל תרופות.
מאחלים לכל הילדים וההורים שנת לימודים מוצלחת, בריאה ומלאת הצלחות!

גיל המעבר משנה לא מעט דברים.את רמות האנרגיה, השינה, מצב הרוח ולפעמים גם את הדרך שבה אנחנו מתמודדות עם היום־יום.אבל לצד ה...
27/08/2026

גיל המעבר משנה לא מעט דברים.
את רמות האנרגיה, השינה, מצב הרוח ולפעמים גם את הדרך שבה אנחנו מתמודדות עם היום־יום.
אבל לצד השינויים, יש גם כלים שיכולים לסייע לעבור את התקופה הזו בתחושת איזון ורווחה טובה יותר.
בוובינר LIVE של מכבי טבעי, ד"ר אורנה אבידן, נטורופתית PhD ND, תדבר על פתרונות טבעיים לגיל המעבר ותעניק כלים פרקטיים להתמודדות עם השינויים בתקופה זו:
• התאמות באורח החיים
• תזונה נכונה
• כלים לשיפור איכות החיים
• חיזוק תחושת האיזון והחיוניות
• שמירה על תפקוד מיטבי
כי גיל המעבר הוא שלב טבעי בחיים, וכדאי להכיר את הדרכים שיכולות לעזור לעבור אותו טוב יותר.

להרשמה לוובינר LIVE >>
https://www.webclass.co.il/meeting/meeting-maccbi-Balance-vitality-and-health-during-menopause

הפעולות שאנחנו עושים היום בקלילות יכולות להיות מחר מאתגרות. כדי לשמר את יכולות הגוף לבצע את אותן הפעולות השגרתיות כמו, ל...
27/08/2026

הפעולות שאנחנו עושים היום בקלילות יכולות להיות מחר מאתגרות. כדי לשמר את יכולות הגוף לבצע את אותן הפעולות השגרתיות כמו, לשחק עם הילדים ולהרגיש שהגוף עומד בקצב החיים, אנחנו צריכים לדאוג לו עוד כשהוא בריא, וזה בדיוק מה שהרפואה המשלימה עוזרת לנו לעשות.
והאמת? יום אחד נרצה לשחק ככה גם עם הנכדים, לא?

מדוע זה חשוב?חשיפה לאור השמש בשעות היום מסייעת לאיזון השעון הביולוגי, יכולה לשפר ערנות במהלך היום ולעזור לשינה טובה יותר...
24/08/2026

מדוע זה חשוב?
חשיפה לאור השמש בשעות היום מסייעת לאיזון השעון הביולוגי, יכולה לשפר ערנות במהלך היום ולעזור לשינה טובה יותר בלילה.
וכשמורידים רגע את המסך – גם הראש מקבל הפסקה קטנה מהעומס.
10 דקות בחוץ יכולות לאפס את היום מחדש.

החזרה ללימודים מביאה איתה שינוי גדול בשגרה: פחות שעות שינה, יותר משימות ולעיתים גם עייפות, מתח וקושי להתרכז.אבל לא כל קו...
20/08/2026

החזרה ללימודים מביאה איתה שינוי גדול בשגרה: פחות שעות שינה, יותר משימות ולעיתים גם עייפות, מתח וקושי להתרכז.

אבל לא כל קושי בריכוז מעיד על הפרעת קשב. לפעמים מדובר בתקופת הסתגלות שבה הגוף זקוק לתמיכה נכונה.

אורלי טלמור, ראש תחום צמחי מרפא במכבי טבעי, מסבירה בכתבה על שילוב צמחי מרפא ופטריות מרפא כחלק ממעטפת טיפולית מותאמת, ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים.

אל תפספסו, לכתבה המלאה לחצו>>

החזרה לבית הספר עלולה להביא איתה עייפות, מתח וקשיי ריכוז. אורלי טלמור ממכבי טבעי מסבירה אילו צמחים ופטריות מעוררים עניין ומדוע חשוב להתאים טיפול מקצועית

Address

Kaufmann Street 2
Tel Aviv
6812509

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מכבי טבעי posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share