27/04/2026
שבוע שעבר יצא לי לרקוד כמה פעמים ושמתי לב עד כמה הגוף שלי עדיין מחזיק מתח. זה לא ניכר לעין ברגע ראשון אבל משהו בחופש התנועה שאני רגילה אליו, מאולץ. המיינד מבין שאפשר לשחרר אך הגוף עוד מתנגד.
אז עליתי לגג, למקום הבטוח שלי, ועשיתי לעצמי סשן נשימה מעגלית וצלילים.
עניתי לגוף, למערכת העצבים האוטונומית, במטבע שלה. ומשהו התחיל להשתחרר.
אם גם אתם מרגישים לא כתמול שלשום, עייפים יותר, שהגוף לא בקצב הרגיל שלכם, שיש מועקה לא מוסברת אחרי המלחמה… הנכם מוזמנים לבוא לסשן חד פעמי או מתמשך של נשימה מודעת וצלילים חיים ולשחרר את החסימות שבגוף.
לתאום מפגש פנו אלי בפרטי
והתמונה: אחד מהעורבים בשכונה גונב מילוי מהכריות של הגג לבניית קן.
