בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מהטבע

  • Home
  • Israel
  • Tenuvot
  • בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מהטבע

בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מהטבע יועצת לחיים של חופש ובריאות אישית: תזונה טבעית וצמחי מרפא, הקשבה פנימית ותהליכי מודעות

קצת עליי:
לפני כ-8 שנים התחלתי את לימודי הנטורופתיה בוויינגייט. לאחר לימודי צמחי המרפא, התזונה והאיזון טבעי - העמקתי את לימודיי באוניברסיטה הקוסמית, שבה למדתי איך לכייל את המערכת האנרגטית והפיזית דרך טיפול בכלים אנרגטיים, תודעתיים ומודעותיים.

הקליניקה שלי יושבת בתל אביב, מוזמנימות באהבה גדולה
054-6360542
בת אל :)

ויטמין C - שפע מן הטבע❤️בת אל וולפסון ‏puritan’s pride - healthy choice for healthy livingרבות נכתב על ויטמינים שונים אך...
11/12/2024

ויטמין C - שפע מן הטבע❤️
בת אל וולפסון
‏puritan’s pride - healthy choice for healthy living

רבות נכתב על ויטמינים שונים אך מבחינתי תמיד אפשר להרחיב וזאת על מנת להבין את תפקידם החשוב והמהותי. ויטמינים הינם חומרים אורגניים החיוניים לתפקוד מאוזן והרמוני של גוף האדם.

היום אשתף אתכם בידע על ויטמין C ואזקק את ההבנה מהו תפקידו של הויטמין ולמה הוא בעצם כה חשוב.
ויטמין C או בשמו המדעי – חומצה אסקורבית הוא אחד מהויטמינים המדוברים והחיוניים בגוף האדם וזאת משום שהוא נקשר לאינספור תהליכים ביולוגיים המתרחשים בגופנו.

5 עובדות שכדאי לדעת על ויטמין C:
1. ויטמין C נמצא בריכוזים גבוהים בתוך תאי מערכת החיסון והוא נצרך במהירות במהלך זיהום!
2. ויטמין C, האדם אינו מייצר בעצמו ועל כן יש לצרוך אותו דרך המזון או כתוסף תזונה.
3. ניתן למצוא ריכוזים גבוהים של ויטמין C בבלוטות הגוף ועל כן תפקידו החשוב: הוא נמצא בבלוטת התריס, ההיפופיזה ויותרת המוח וכן בלא מעט איברים פנימיים כגון המוח, הריאות והטחול.
4. ויטמין C נחוץ ליצירת חלבון הקולגן: חלבון הקולגן הוא החלבון השכיח ביותר בגופם של בעלי חיים רבים ובהם האדם.
5. חשיבותו של הויטמין התגלתה בעקבות התפרצות "מחלת הצפדינה" במאה ה18 שהתגלתה אצל מלחים ששטו בהפלגות ארוכות וסבלו מחסר של הויטמין בעקבות מחסור בפירות וירקות טריים בזמן הפלגתם. זהו המחקר הראשוני שבוצע בהקשר של אכילת פירות הדר. רק לאחר שנים הויטמין עצמו סונתז והתגלה ואיתו גם הבנת האיכויות הטמונות בויטמין חשוב זה.

🌟
מיהו ויטמין C?
ויטמין C הינו נוגד חמצון רב עוצמה.
נוגד חימצון (אנטיאוקסידנט) הוא חומר כימי המקטין את קצב תגובות החימצון של חומרים אחרים בסביבתו ולכן ההמלצה היא להעשיר את גופנו בנוגדי חמצון, אשר אלו יוצרים ההאטה לתהליכי ההזדקנות של הגוף הפיסי.

חשוב לדעת שויטמין C משמש כנוגד חמצון יעיל המגן על מולקולות בגופנו: כמו כן, הוא יכול למחזר אנטיאוקסידנטים נוספים כמו ויטמין E (* נוגד חמצון התומך בנזקים הנגרמים ע"י רדיקלים חופשיים מחמצנים).

🌟
אז איך נקבל ויטמין C לגופנו?
דוגמאות למזונות מן הטבע העשירים בויטמין C: פירות הדר ומיצי פירות הדר,פלפל אדום וצהוב,כרוב סגול, תות שדה, מלון ופטרוזילה.
רצוי להעשיר את התזונה בתוסף תזונה וזאת משום שרבים לא מגיעים לכמות המומלצת ביום רק ע"י אכילה של פירות וירקות בלבד.

מהי כמות הצריכה המומלצת?
מכיוון שהויטמין עצמו הוא מסיס במים (מופרש מהשתן בכמות של עודף) ההמלצה היא לקיחה של עד 1000 מ"ג למבוגר ו400 מ"ג לילד. אין סכנה אמיתית בצריכה מוגברת של הויטמין מכיוון שהוא מופרש בשתן אך רצוי לדעת שכמות גדולה מידי עלולה לגרום לשלשולים ואי נוחות בקיבה.

וכמה תוספות לסיום:
1. מכיוון שהגוף אינו אוגר ויטמין C ההמלצה היא לכלול אותו בתזונה או בתוסף תזונה באופן שוטף.
2. כדי שהגוף יגיע לאיזון ולהרמוניה יש להזין אותו בחומרים אורגנים וטבעיים.
3. נוגדי חימצון הינם מהותיים לאורח חיים בריא ויש רבים נוספים הניתן להיעזר בהם: קו אנזים Q10, תה ירוק, תמצית רימונים וכו'.
4. להגברת פעילותה של מערכת החיסון ניתן להיעזר גם בתוספים הבאים: ויטמין D, אבץ ואסטרגלוס (לקיחה של תוספים וצמחים ניתנת בהמלצה של רופא או מטפל מוסמך).

מאחלת לכם שנה של התחדשות, פריחה ובריאות איתנה

בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מן הטבע💛🌟❤️

06/05/2024

כולנו מאותו מקור🙏

זווית קצת אחרת על פרידה - היא מעט ארוכה אז נדרשת סבלנות**בחודש האחרון התקיימו האזכרות של ההורים שלי ובא לי לספר על זה מז...
30/12/2023

זווית קצת אחרת על פרידה - היא מעט ארוכה אז נדרשת סבלנות
*
*

בחודש האחרון התקיימו האזכרות של ההורים שלי ובא לי לספר על זה מזווית שונה💙

מסתכלת על ההורים שלי תוך כדי האזכרה ביום חמישי האחרון ומה שאני רואה לנגד עיני אלו מלא 'גרסאות עבר' של עצמי.

מאז שהם לא כאן השתנתי המון.

מי שהייתי אז זאת לא מי שאני היום🪷

שמתי לב כמה התחדשות כבר קרתה בחיים שלי מאז ששניהם עזבו את המרחב הזה. אני לא אותו בן אדם שהייתי כי התחדשתי והתרחבתי מה שמוביל אותי להבנה שיש יכולת ליצור שינוי חיובי בחיים אם מסכימים לסלוח וממשיכים לגדול וללמוד.

ברור לכולנו שהפרידה מבני משפחה היא כואבת ולוקח זמן לעבור בה, נכון?

יחד עם זאת כשאני מסתכלת על מה למדתי מתוך החוויה הזאת שהיתה מורכבת עבורי אני מבינה שלמדתי לאורך השנים הרבה; להכיל ולעבד רגשות מורכבים ולרתום אותם לתנועה, למדתי להתחדש ואני לומדת מהי עצמאות.
ועל זה בא לי לספר.

**
10 שנים חלפו.

בהסתכלות אחורה המוות של ההורים שלי שינה הרבה מאד דברים בחיים שלי; עם כל הכאב וההעדפה הברורה שזה יסתיים אחרת זה גם פיתח אותי מאד.

למשל כשחשבתי בעבר על מהי עצמאות הדבר הראשון שהיה עולה לי לראש זה לחיות לבד באין מפריע
חופשיה בעולם כשיש לי מספיק זמן ומשאבים לממן את כל מה שאני רוצה וצריכה.....

כמובן שגיליתי דיי מהר שעצמאות זה לא בדיוק זה ושאני נדרשת להבין מה אני באמת רוצה.

העצמאות שביקשתי לעצמי היא קודם כל היכולת לחיות מתוך חוסן נפשי - חוסן המורכב מחוסן מחשבתי וחוסן רגשי להרגיש בטוחה בעולם ובעצמי במיוחד במצבים כואבים או מורכבים.

אני כותבת את זה היום כי אני מרגישה שמדינה שלמה עוברת בזה...

אני אשתף שאז, בתוך הכאב, ביקשתי את היכולת לחיות כאן מתוך מחשבה עצמאית ובהירה שמחוברת לערכים התואמים את מי שאני. וכמובן לחיות מתוך אהבה שאז בתוך הכאב הייתה נראית רחוקה❤️

**

הפרידה מההורים שלי פתחה לי עולם חדש וגרמה לי לרצות למצוא תשובות לשאלות מהותיות.

היא גרמה לי להבין שמה שאני יודעת בעולם הזה הוא חלקי ושעדיף לי להיות מחוברת למצפן הפנימי וללמוד איך להתחבר אליו כי משם אפשר להתחבר להכל.

אחד הדברים העיקריים שהיא עשתה זה להפוך אותי לבן אדם טוב יותר לעצמי ולאחרים ולפסוע בדרך של שלום ואהבה.
אז מהפרידה הזאת גם קרה משהו טוב.

*
יום חמישי, 15:15 בצהריים

תוך כדי היציאה מבית העלמין אני פוגשת בקבר הטרי של אוהד אשור בן 23 ז"ל שנהרג במלחמת חרבות ברזל והוא מכפר יונה.
הלב שלי התמלא בכאב
עצרתי על יד הקבר
וביקשתי ממנו סליחה.

הכאב שהרגשתי שם נחווה שונה מהכאב של הפרידה מההורים שלי אולי כי זה הכאב מפרידה מבן אדם שנהרג במלחמה.

ביקשתי מאוהד סליחה שכעם וכאנושות לא הצלחנו להתעלות מעל המלחמה, האגו והזכריות שמכלים אותנו.

ביקשתי סליחה שלא הסכמנו מספיק לאהוב כדי לאפשר חיבורים גלובאליים ולמנוע מלחמות.
ואמרתי תודה
שהוא התעורר יום אחד ויצא לשמור על כולנו.

*
תוך כדי האהבה שאני מרגישה לאוהד, בחור צעיר שלא הכרתי אני נזכרת בתהליך הארוך שעברתי עם ההורים שלי ורציתי שעוד אנשים ידעו עליו אז אני משתפת בו.

יש אפשרות לצמוח מכאב ויש אפשרות לגדול.
אפשר להכיל את הכאב ולחיות חיים של אהבה וחיים מלאים....

אני עשיתי את זה דרך הבית השני שלי מרכז לוהאריה - בית לתהליכי התפתחות במרכז שבו אני לומדת כבר 8 שנים. אם גם אתם רוצים או מחפשים דרך לריפוי תדברו איתי ואפנה אתכם.

תודה אהובת ליבי על חוף מבטחים Lou Harya🪷

ביום שבת הקרובה אני אתארח ב'שמנא' במושב חגור ואעביר הרצאה בנושא מצבי לחץ וחרדהזאת זכות גדולה עבורי להעביר את הידע שלי הל...
06/06/2023

ביום שבת הקרובה אני אתארח ב'שמנא' במושב חגור ואעביר הרצאה בנושא מצבי לחץ וחרדה
זאת זכות גדולה עבורי להעביר את הידע שלי הלאה וזה תמיד מרגש אותי מאד✨

זה דבר מאד מעניין עניין הלחץ והחרדה כי אפשר לגשת אליו מהרבה מאד זוויות ולדבר עליו המון....

✨אספר בכמה מילים מה הולך להיות במפגש✨
זה הולך להיות מפגש אינטימי (עד 15 איש) שבנוי על הרבה ידע וגם על 'ערכת עזרה ראשונה' של צמחי מרפא ותזונה שיכולים להקל ולתמוך מצבי חוסר איזון.

✨בחלק הראשון נדבר על הגוף כמערכת הוליסטית✨

המערכות הפיזיות בגוף משפיעות זה על זו ותומכות זו את זה (או בולמות את התמיכה זו בזו).
יש גם את המערכות הלא פיזיות בגוף, האנרגטיות ( המחשבות/ הרצונות/הרגשות) שגם הן חלק מהגוף ברמה קלושה יותר אבל משפיעות על הגוף ותומכות או בולמות את ההתפתחות שלו.

מצבי פחד, חרדה וחוסר הקשבה למקצב האישי יכולים להוציא את המערכות הפיזיות שלנו מאיזון (דוגמא טובה לכך היא המערכת ההורמונלית אצל נשים).

בחלק הראשון אשמע גם שיתופים מכם ועל איך אתם חווים מצבי חרדה ולחץ, בין אם זה בנפש ובין אם זה כמחלה פיזית ואתייחס לכך😇

✨בחלק השני והפרקטי יותר נדבר על איך אפשר לעזור לגוף במיידיות ולהיות עבורו 'ערכת עזרה ראשונה' במצבי לחץ וחרדה:
נדבר על צמחי מרפא ותזונה טבעית שתומכים מצבי סטרס ומחזירים את הגוף לאיזון בתהליך מובנה

אני ממש אשמח שתבואו🌱

זה מתקיים במושב חגור בבית בד אקולוגי וכפרי, במקום קסום שבו יש שפע של מרחב ואפשר להגיע גם עם המשפחה והילדים ולשמוע את ההרצאה תוך כדי שהילדים משחקים בחוץ

עלות: 35 שח דרך ביט או פייבוקס למספר 054-6360542 לשמירת מקומות.

בואו ניפגש ותספרו לחברים💜💜💜💜

לאורך החיים אני יודעת שהקימה שלי בבוקר הייתה מלווה בתחושות של לחץ ומועקה, איך עוד יום מתחיל כשאני כשאני מרגישה ממש לא טו...
28/02/2022

לאורך החיים אני יודעת שהקימה שלי בבוקר הייתה מלווה בתחושות של לחץ ומועקה, איך עוד יום מתחיל כשאני כשאני מרגישה ממש לא טוב - לא בנפש ולא בגוף.

הרבה פעמים הבאתי כוח דחף שהניע אותי לקום בבוקר ולהתחיל את היום כשבפועל, המחשבות והרגשות שלי וגם הגוף הפיזי שלי היו מוטרדים, חלשים ועייפים.

היום אני מקיימת מציאות אחרת
מציאות הנובעת מהקשבה ומרצון.
זהן תהליך שנבנה בבחירות קטנות לאורך תקופה, צעד אחר צעד והיום אני יודעת שהוא זמין בעבור כולם🤗

אי שם לפני עשור התחלתי ללמוד בווינגייט את לימודי הנטורופתיה, התזונה הטבעית וצמחי המרפא ומשם המשכתי ללמוד עד עצם היום הזה ב @האוניברסיטה הקוסמית - איך מרפאים באמת את הגוף והנפש מתוך אהבה , איך משחררים את העבר ואת הכאב שהיה בו ,איך מרחיבים את תפישת העולם שלנו כך שתתמוך את החיים שאנו מבקשים לעצמנו ואיך יוצרים יכולות חדשות של הליכה אל עבר הרצון שלנו ותנועה אל מעבר לפחד....

😇אני מאמינה שבכדי לרפא את עצמנו אנו נדרשים לשים לב לכל הכוחות והרבדים שמתקיימים בנו:

💛הגוף הפיסי שלנו - האם הוא מרגיש חיוני ותומך את התנועה שלנו בנתיב החיים
💛המחשבות שלנו ותפישת העולם שלנו - איך אנחנו תופשים את עצמנו ואת העולם, כמה אנחנו חושבים שאנחנו יכולים והביטחון ללכת אחר הרצונות האמיתיים שלנו
💛 עולם הרגש שלנו - האם הוא מכביד עלינו ומעכב את התנועה שלנו בחיים או תומך את התנועה שלנו אל עבר שביעות רצון פנימית.

הקליניקה שלי נפתחת בכפר יונה, שזהו אירוע מלבב ומרררררגש ואני מזמינה את כל מי שיש בו רצון להיטיב עם הגוף והנפש שלו למפגשים אישיים, אחד על אחד ביחד איתי💗

לעוד פרטים
בת אל 054-6360542
Www.greenmind.co.il
💟💟💟💟

#החופשלחיות #אהבהעצמית #בטחון #הריפוישבסליחהאיך ניתן לשחרר את העבר וליצור התחלה חדשה? מכירים את זה שאתם קמים בבוקר ע...
05/08/2021

#החופשלחיות #אהבהעצמית #בטחון #הריפוישבסליחה

איך ניתן לשחרר את העבר וליצור התחלה חדשה?

מכירים את זה שאתם קמים בבוקר עייפים וחסרי מוטיבציה? או לחילופין הולכים לישון כשאתם סחוטים נפשית ושאין לכם טיפת הכלה לעצמכם ולסובבים אתכם?

אני מכירה זאת היטב💙

הדבר נובע פעמים רבות ממקום נפשי אשר לא מחובר ללב שלו במהלך היום, למקצב הפנימי שלו או לחלומות שקיימים בתוכנו וסוחב על עצמו מטענים רגשיים ומסקנות עבר שהותירו בנו כאב.

במשך שנים הסתובבתי בעולם עם לב סגור כלפי עצמי וכלפי האחרים הנובע ממטענים רגשיים ומסקנות עבר.
מערכות יחסים שכשלו, שיפוטיות וביקורת של הסביבה עליי או נורמות ותכתיבים חיצוניים שניסיתי לעמוד בהם ('את חייבת תואר', ילדים עד גיל 30 וכאלה) גרמו לי לתחושת כשלון ולמפח נפש.

העניין הוא שכל אחד מאיתנו הוא ייחודי ויש לו מה לתת לעולם ומי שמגדיר את הערך שלנו זה אנחנו.

וכל אחת ואחד מאיתנו ראויים לחיות בחופש ובבטחון מלא.

אז איך יוצרים שינוי בחיים ומציאות שבה אנו ברווחה ובשלום?

אנו נמצאים בתקופה שבה המציאות משתנה מאד מה שפעמים רבות מעלה בנו תחושת חוסר בטחון וכדי להתקדם אנו נדרשים להשיל מאיתנו את מה שסיים את תפקידו, לבסס אמונה עצמית וקבלה עצמית ולהיות עם הפנים קדימה ליצירת שינוי חיובי בחיים שלנו.

סדנת החופש לחיות היא סדנה המחברת לביטחון האותנטי הטמון בכל אחד מאיתנו ופורשת גשר לשינוי יציב ובטוח.
בסדנה כל משתתף בוחר נושא אחד שבו הוא יצור שינוי בחייו וניצור בו שינוי עמוק ואמיתי.

*להזמנה המלאה עם כל הפרטים באתר של האוניברסיטה הקוסמית -סדנת החופש לחיות בהנחיית בת אל פרץ וולפסון, למטה👇*

🍓פרטים על הסדנא🍓

💗 קבוצה אינטימית של עד 10 אנשים
💗 השיעורים יועברו בזום בכדי ליצור מרחב בטוח לכולם
💗 6 מפגשים לאורך 6 שבועות בימי ראשון בשעה 19:00 – מתחילים ב29.8.2021
💗המפגשים הם בני 2.5-3 שעות
💗עלות הסדנא היא 1050 ש"ח
💗את הסדנה מלווים חוברת עבודה ואתר אינטרנט יעודי עם כל החומרים והתכנים

מוזמנים באהבה רבה
לכל שאלה תדברו איתי⭐
0546360542

https://www.cosmic-university.com/%D7%90%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A2/%D7%A1%D7%93%D7%A0%D7%AA-%D7%94%D7%97%D7%95%D7%A4%D7%A9-%D7%9C%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%94%D7%A0%D7%97%D7%99%D7%99%D7%AA-%D7%91%D7%AA-%D7%90%D7%9C-%D7%A4%D7%A8%D7%A5-%D7%95%D7%95%D7%9C%D7%A4%D7%A1%D7%95%D7%9F

#החופשלחיות #הקשבהפנימית #יוםהולדת32בעבר...בימי ההולדת שלי חשבתי על מה עוד בא לי להשיג בחיים האלה. מה חסר לי.אני זוכר...
08/06/2021

#החופשלחיות #הקשבהפנימית #יוםהולדת32

בעבר...
בימי ההולדת שלי חשבתי על מה עוד בא לי להשיג בחיים האלה. מה חסר לי.
אני זוכרת רצונות חיצוניים שהפעילו אותי כמו:
⁦🏵️⁩בא לי להיות עשירה.
⁦🏵️⁩אני רוצה זוגיות חיצונית עם מישהו שמתאים לי.
⁦🏵️⁩אני רוצה שיכירו אותי ולהיות מצליחה.
⁦🏵️⁩אני רוצה להוביל ולעשות שינוי.

⁦🌠
היום, אני מבינה שאין שום רע ברצונות האלה אלא שהם הופכים להיות לא רלוונטים עבורי והם לא מה שמפעיל אותי.
השנה, בסנכרון מאד מוזר עם המבצע "שובר החומות" הרגשתי איך החומות הפנימיות שלי נמסות לתוכי.

⁦🏵️🌠
ברגע של חיבור ללב נפלה הבנה עמוקה.

כל מה שרציתי באמת בחיים האלה
הדבר הראשון בסדר העדיפויות שלי,
תמיד, אבל תמיד היה אהבה.
ו...כל השאר זה רק קולות של אנשים אחרים שאמרו לי שזה מה שטוב או מה שצריך.

🌠
רציתי אהבה שזורמת דרכי אל העולם, רציתי שיחות של הלב, רציתי הבנה אחד של השניה וכבוד לכל אדם לחיות את דרכו בחופש,
רציתי אהבה לעצמי
רציתי נדיבות ושלום.
זה מה שרציתי
תמיד
שיוביל את דרכי בעולם הזה.

🌠
השנה אני יודעת שזה הדבר שממנו אני מתחילה
שממנו אני נובעת אל העולם
שזה מה שמוביל את דרכי.
כל שאר הרצונות, שלכולם יש מקום משתנים ומתאמים את עצמם כשהאהבה מובילה.

השנה אני מאחלת לעצמי שאהבה תוביל אהדרך היא רק תלך ותתעצם. בכל אשר אלך. ואני מאחלת את זה גם לכל חבריי ואהוביי, אני אוהבת אתכם וטוב שבאתם לכדור הזה.
תודה על האהבה ללא תנאי שאני מוקפת בה אוהבת את כולכם מאד
תודה
⁦❤️⁩

הקרמים המהממים שלי להזנה וטיפוחלהזמנות :054-6360542😘🦜💞💕
22/02/2020

הקרמים המהממים שלי להזנה וטיפוח
להזמנות :054-6360542
😘🦜💞💕

חלום שמתגשם - מתחילה לטפל בביתי בתל אביב💗מזמינה אתכם לייעוץ של 45 דק ללא עלות בקליניקה🦜🌈 בואו לשבת איתי על קפה או תה צמח...
22/02/2020

חלום שמתגשם - מתחילה לטפל בביתי בתל אביב💗

מזמינה אתכם לייעוץ של 45 דק ללא עלות בקליניקה🦜🌈 בואו לשבת איתי על קפה או תה צמחים⁦☕

מי אני ? תצפו בסרטון ותבינו קצת יותר....

בשמונה שנים האחרונות למדתי נטורופתיה וצמחי מרפא בווינגייט ,טיפול בבעיות רפואיות בדרך הטבעית והשבת הגוף לאיזון והרמוניה דרך כלים אנרגטיים ותודעתיים באוניברסיטה הקוסמית.

אם קיימת בעיה רפואית שבא לכם לקבל עליה מענה וייעוץ נוסף, אם בא לכם לחזק את הגוף דרך תזונה וצמחים, אם אתם רוצים להבין איך לאהוב את עצמכם קצת יותר....💜

תרשמו 'אני' בתגובות ואחזור אליכם
מוזמנים גם להגיע אליי ישירות אליי
בת אל
054-6360542🦄💜

**
קרדיטים לאנשים המופלאים שבנו איתי את הקליניקה הזאת Itay Wolfson ומיכל וולפסון קלמן שאחראית על הhome styling ועל העיצוב אני אוהבת אתכם⁦❤️⁩

הריהוט כולו יד שניה שנקנה מוינטאג'מאניה, שוק הפשפשים וmarketplace בפייס (חוץ מהשטיח שלא מצאנו במידות הנכונות והוא נקנה בשטיח האדום).
הכל אפשרי💜

Address

Tenuvot

Telephone

+972546360542

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מהטבע posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to בת אל פרץ וולפסון - איזון והזנה מהטבע:

Shortcuts

Share