נעים להכיר, אני הדס ניקסון, דיאטנית קלינית כאמא לשלושה קטנטנים אני מכירה מקרוב את האתגר בשמירה על אורח חיים בריא בשגרה עמוסה ולחוצה. לאחר שנים של עבודה כדיאטנית לאימהות צברתי ידע וניסיון והגעתי לתובנות רבות בנוגע לדרכים לשמור על תזונה בריאה, ירידה במשקל ואכילה שפויה גם כשיש אינסוף דברים אחרים על הראש.
בהכשרתי המקצועית:
תואר ראשון בתזונה קלינית B.Sc.Nutr. בפקולטה לחקלאות באוניברסיטה העברית.
תואר שני בבריאות הציבור - תזונה, בריאות והתנהגות, MAN, בהצטיינות, באוניברסיטת חיפה.
כמו כן עברתי הכשרה מקצועית בתזונת ילדים, בבררנות אכילה ויש לי זיקה רבה לתחום תזונת ספורט, בעברי גם עסקתי בהדרכת ספורט לנשים.
לאוכל תפקיד משמעותי בחיינו. אני מאמינה שידע, בחירות יעילות, הקשבה ומודעות, כל אלו חיוניים למציאת הדרך המדויקת עבורך לחיים שמחים, בריאים ומאוזנים.
לצד הידע המקצועי, אני משלבת בטיפול כלים התנהגותיים לשינוי הרגלים תוך הקשבה לסיפור האישי שלך.
