הו'אופונופונו By Shiri

הו'אופונופונו By Shiri תרגול הו'אופונופונו מאפשר לנשמה לשכוח זכרונות שהיא אספה במהלך חייה ומשחזרים כאב, חולי, תסכול וכל השאר

יום הכיפורים קרב.הוא לא נועד כדי שנשפוט את עצמנו, אלא כדי שנפגוש את עצמנו.הוא מזמין אותנו לעצור, לנשום ולשאול:מה נהיה כב...
08/09/2026

יום הכיפורים קרב.
הוא לא נועד כדי שנשפוט את עצמנו, אלא כדי שנפגוש את עצמנו.
הוא מזמין אותנו לעצור, לנשום ולשאול:
מה נהיה כבד מדי?
מה אנחנו עדיין סוחבות וסוחבים בלב, ומה כבר מבקש להשתחרר?
השנה אני מזמינה אתכן ואתכם למסע משותף של תשובה, ניקוי וסליחה.
🤍 סדנה ייחודית – הו׳אופונופונו בכיפור 🤍
מפגש שמחבר בין החכמה והעומק של המקורות היהודיים לבין דרך הניקוי של הו׳אופונופונו.
דרך שמזמינה אותנו לקחת אחריות על מה שמתקיים בתוכנו, בלי שיפוט ובלי מאבק, ולפתוח אפשרות לשחרור, סליחה ושיבה פנימה.
ביחד נתבונן:
✨ ממה הגיע הזמן להיטהר ולהשתחרר?
✨ לאיזה דיוק, אמת או חלק בעצמנו אנחנו מבקשות ומבקשים לשוב?
✨ על מה אנחנו עדיין מתקשות ומתקשים לסלוח – לעצמנו או לאחרים?
✨ מה המחיר שאנחנו משלמים על הדברים שאנחנו ממשיכים להחזיק?
במפגש נחבר בין רעיונות ומקורות מעולם התשובה, הסליחה והכפרה לבין העבודה הפנימית של הו׳אופונופונו.
נחווה תרגילי כתיבה והתבוננות, תהליך ניקוי מונחה, ובעיקר ניצור מרחב שבו אפשר לעצור, להניח לרגע את הרעש שבחוץ, לפגוש את מה שנמצא בפנים ולבחור מה אנחנו רוצים לקחת איתנו הלאה, ומה כבר אפשר להשאיר מאחור.
📅 יום רביעי | 16.9.26
🕕 18:00–21:00
💻 בזום
מחיר מיוחד לחברות ולחברי הקהילהעם הזנת קוד ההנחה בקבוצת הקהילה.
מוזמנות ומוזמנים לפנות לעצמכם זמן של שקט, ניקוי וחיבור 🤍
לפרטים מלאים והרשמה: https://www.ho-oponopono.co.il/hooponopono-kipur/

בוקר אור קהילה אהובה,היום זהו יום ההולדת של בתי ❤️והיום הזה הוא גם יום ההולדת של האימהות שלי, של ההורות שלי.היא בתי הראש...
30/08/2026

בוקר אור קהילה אהובה,
היום זהו יום ההולדת של בתי ❤️
והיום הזה הוא גם יום ההולדת של האימהות שלי, של ההורות שלי.
היא בתי הראשונה והיחידה, ולכן כל שלב בחייה, היה גם הפעם הראשונה שלי.
הפעם הראשונה לדאוג כך, לאהוב כך, לפחד כך, להתלבט, לטעות, ללמוד, להחזיק וגם לשחרר.
הורות פוגשת בתוכנו שכבות עמוקות מאוד.
היא פוגשת את הילדות והילדים שהיינו, את ההורות שחווינו, את הדברים שהבטחנו לעצמנו שנעשה אחרת או בדיוק אותו הדבר, את הפחדים שלנו, את הציפיות, את תחושת האחריות העצומה ואת הרצון שהילדים שלנו יהיו בטוחים, שמחים ומוגנים.
ולפעמים, דווקא מתוך האהבה הגדולה, אנחנו מעמיסות ומעמיסים על עצמנו כל כך הרבה:
אשמה, ביקורת, דאגה, מחשבות על מה היה צריך להיות אחרת, ופחד ממה שעוד עלול לקרות.
ביום ההולדת שלה, בחרתי להקדיש את הניקוי להורות.
לנקות את מה שאני נושאת בתוכי, כדי שפחות ממנו יעבור הלאה.
לנקות את הפחדים שלי, כדי שאראה אותה תמיד כפי שהיא.
לנקות את הציפיות שלי מעצמי כאמא, ולזכור שגם אני עדיין לומדת וגדלה בתוך התפקיד הזה, כל הזמן.
זו אחת המתנות העמוקות שאנחנו יכולות ויכולים לתת לילדים שלנו -
להמשיך לנקות בתוכנו את מה שכבר אינו צריך לעבור מדור לדור ❤️

אני מזמינה אתכן ואתכם לנקות איתי היום - גם עבור ההורות שקיבלתם וגם עבור ההורות שאתם מעניקים.
אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך.
חיבוק גדול,
שירי

לפעמים אירוע שחווינו כבר הסתיים, אבל בתוכנו אנחנו עדיין מתווכחות ומתוכחים איתו.זה לא היה צריך לקרות, זה היה צריך להיראות...
23/08/2026

לפעמים אירוע שחווינו כבר הסתיים, אבל בתוכנו אנחנו עדיין מתווכחות ומתוכחים איתו.

זה לא היה צריך לקרות, זה היה צריך להיראות אחרת,
הייתי צריכ/ה לפעול אחרת, מישהו אחר היה צריך לבחור אחרת.

הניקוי הבא מזמין אותנו לנקות את המאבק הפנימי עם מציאות שכבר התרחשה - כדי שלא נמשיך לשלם עליה גם בהווה,
ולשחרר את המלחמה במה שכבר אי אפשר לשנות, ולהחזיר אלינו את האנרגיה שנשארה קשורה שם. 💗

אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך.

עומס רגשי שנמצא בגוף יכול להיווצר מחוויות, רגשות וזכרונות שלא קיבלו מקום, לא עובדו או לא השתחררו.לעיתים אנחנו ממשיכים לת...
26/07/2026

עומס רגשי שנמצא בגוף יכול להיווצר מחוויות, רגשות וזכרונות שלא קיבלו מקום, לא עובדו או לא השתחררו.
לעיתים אנחנו ממשיכים לתפקד כרגיל, אבל הגוף נושא בתוכו את מה שלא נאמר, את מה שהודחק ואת מה שהיה קשה מדי לפגוש באותו זמן. העומס הזה יכול להתבטא במתח, כיווץ, עייפות, חוסר שקט, כאב או מחלה, גם כאשר איננו יודעים להסביר מה מקורו.
הגוף שלנו לא פועל נגדנו, אלא מגיב למידע שאנחנו נושאים ומבטא בדרכו את מה שמבקש התייחסות וניקוי.
הניקוי היום מזמין אותנו לפגוש את כל מה שהגוף שלנו עדיין מחזיק בתוכו, ולנקות את הזכרונות, הרגשות והעומסים שממשיכים להתבטא בו.
אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך 🩷

פחד משינוי ומהלא-נודע הוא פחד בסיסי אצל מרבית בני האדם.גם כאשר אנחנו מבינים ששינוי מסוים עשוי להיות נכון עבורנו, יש בתוכ...
19/07/2026

פחד משינוי ומהלא-נודע הוא פחד בסיסי אצל מרבית בני האדם.
גם כאשר אנחנו מבינים ששינוי מסוים עשוי להיות נכון עבורנו, יש בתוכנו מה שמעדיף להיאחז במוכר, לחשוש ממה שיגיע אחריו ולהעדיף להישאר במקום הקיים, גם כאשר הוא כבר אינו מתאים לנו.
הפחד אינו בהכרח קשור למה שעומד לקרות בפועל, אלא למידע ולחוויות שאנחנו נושאים בתוכנו ביחס לשינויים, לסיומים, להתחלות חדשות ולחוסר ודאות.
הניקוי היום מזמין אותנו לפגוש את כל מה שחושש להשתנות, להיפרד מהמוכר או לנוע אל דרך שעדיין אינה ידועה, ולנקות את הזכרונות שמקשים עלינו לתת אמון במה שמתפתח עבורנו.
אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך 🩷

יש זמנים שהמילים מעדיפות לנוח, המגע מעדיף מרחק,ואנחנו זקוקות וזקוקים לדרך אחרת לחזור פנימה, להירגע ולנקות."תדרים והו׳אופ...
16/07/2026

יש זמנים שהמילים מעדיפות לנוח, המגע מעדיף מרחק,
ואנחנו זקוקות וזקוקים לדרך אחרת לחזור פנימה, להירגע ולנקות.

"תדרים והו׳אופונופונו" היא סדנה דיגיטלית שמחברת בין תדרי סולפג׳יו ותהודת שומאן לבין תהליך הניקוי של הו׳אופונופונו.

בסדנה תקבלו:
✨ לימוד מעמיק על עולם התדרים
✨ מדיטציות מונחות
✨ קובצי שמע לתרגול
✨ תרגול אישי שאפשר לחזור אליו שוב ושוב

הסדנה מתאימה למי שמבקש.ת להרגיע את הגוף, לאזן את האנרגיה, לשחרר עומס רגשי ולהעמיק בתרגול הניקוי בדרך פשוטה, רכה ומעשית.

הגישה לסדנה דיגיטלית וללא הגבלת זמן, כך שתוכלו ללמוד ולתרגל בזמן ובקצב שמתאימים לכן, ולחזור למדיטציות ולקובצי השמע בכל פעם שתרגישו צורך.

לפרטים ולרכישה: https://www.ho-oponopono.co.il/frequenciesandhooponopono-dw

אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך 💙

14/07/2026

8 ימים של ריפוי - מחזור 9 💜💚
נושא האתגר: לצאת ממאבק ולעבור להסכמה עם החיים.
תהליך יומי עדין ומעמיק דרך הו׳אופונופונו, עם הקלטות קצרות שמלוות אותנו בבוקר ובערב, ומאפשרות לעצור רגע, לנשום, לנקות, לשחרר עומס רגשי ולחזור קצת יותר פנימה.
מתי מתחילים?
יום ראשון, 9/8/26
◀️בכל בוקר נפתח את היום בתרגול קצר לאנרגיה נקייה (נשלח בשעה 6:30 בבוקר).
◀️בכל ערב נעמיק לניקוי נוסף, שחרור וריפוי בשכבות הפנימיות (נשלח בשעה 18:00).
◀️בשישי נתרגל ניקוי אחד (נשלח בשעה 8:00).
◀️במוצ"ש נתרגל ניקוי אחד (נשלח לאחר צאת השבת.
זהו מרחב שמתאים גם למי שמכירים את השיטה וגם למי שפוגשים אותה בפעם הראשונה. אין צורך בידע קודם, רק ברצון להעניק לעצמך כמה דקות ביום של שקט, ניקוי וחיבור.
העלות: 120 ₪ בלבד
הפרטים המלאים וההצטרפות בקישור הבא:
https://www.ho-oponopono.co.il/8-days-of-healing
🩷

בוקר טוב אהובות ואהובים ❤️בתקופה האחרונה עלה כאן בקבוצה שוב ושוב הרצון לקבל *תוצאה מסויימת* דרך תהליך הו'אופונופונו.ראשי...
12/07/2026

בוקר טוב אהובות ואהובים ❤️
בתקופה האחרונה עלה כאן בקבוצה שוב ושוב הרצון לקבל *תוצאה מסויימת* דרך תהליך הו'אופונופונו.
ראשית, כפי שהסברתי בעבר, הו'אופונופונו לא עוסקת ביצירת מציאות (שינוי מציאות מתרחש מעצם הניקוי, אולם לא יצירה של מציאות מבוקשת).
בנוסף, דווקא ההיאחזות בתוצאה יוצרת בתוכנו מתח, פחד, אכזבה וחוסר שקט.
הניקוי היום מזמין אותנו לפגוש את כל מה שמבקש לדרוש תוצאה מסוימת או לשלוט בה, ולנקות את הזכרונות שמקשים עלינו לסמוך על הדרך ועל מה שמתפתח בתוכה.
אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך 💞

קהילה אהובה,למי ששאלו וביקשו: הקלטת הסדנה *הורות במצב האפס* והקבצים המלווים זמינים לרכישה בקישור הזה: https://www.ho-opo...
11/07/2026

קהילה אהובה,
למי ששאלו וביקשו: הקלטת הסדנה *הורות במצב האפס* והקבצים המלווים זמינים לרכישה בקישור הזה: https://www.ho-oponopono.co.il/online-workshop-parenting-in-zero-mode/

שימו 🩷
מחיר הסדנה המקורי נשמר לקהילה לשבוע הקרוב בלבד (230 ₪) עם הקוד בקבוצות הקהילה.

אני מצטערת, בבקשה סלחי לי, תודה לך, אני אוהבת אותך 💜

Address

House 103, POB 62
Yavniel
1494500

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when הו'אופונופונו By Shiri posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to הו'אופונופונו By Shiri:

Shortcuts

Share