Ayurgram

24/05/2026

ഉപദേശം കൊണ്ട് ആരും മാറില്ല. പരിഹാരം കണ്ടെത്തേണ്ടത് സ്വന്തം ഉള്ളിലാണ്.

30/04/2026

30/04/2026

മാറണം എന്ന ആഗ്രഹം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏത് addiction-നും മാറ്റാം.
കാരണം… ഓരോ addiction-ന്റെ പിന്നിലും ഒരു വേദന ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. 💭

ആ വേദനയെ നേരിടുമ്പോഴാണ് യഥാർത്ഥ മാറ്റം തുടങ്ങുന്നത്. ✨

18/04/2026

അകാരണമായ tension ആണ് പ്രശ്നം…

15/04/2026

(IBS) Irritable bowel syndrome ചികിൽസിക്കാൻ മനസ്സും വേണം.

12/04/2026

Frozen Shoulder മാറിയ കഥ.

01/04/2026

യോഗ എങ്ങനെ നടുവേദനയ്ക്ക് ഗുണമാകുന്നു?

30/03/2026

Musculoskeletal disease, interaction with Nursing students of Archana College Pandalam

25/03/2026

യോഗ ഒരു സംഭവമാണ്

23/03/2026

🎮 ഗെയിം അഡിക്ഷൻ…
ജീവിതം തന്നെ മറന്ന ഒരു അവസ്ഥ…