30/03/2026
കൈ ഉയർത്തുമ്പോഴും മറ്റു ദൈനം ദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴും shoulder pain അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?
എന്നാലത്
Frozen shoulder ന്റെ ലക്ഷണമാകാം.
എന്താണ് Frozen shoulder?
വൈദ്യ ശാസ്ത്രപരമായി Adhesive ക്യാപ്സുലിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന frozen shoulder തോളിൽ വേദനയും stiffness ഉം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ക്രമേണ തോളിന്റെ ചലനങ്ങൾ പരിമിതമാവുകയും സന്ധി frozen ആവുകയും ചെയ്യാം.
ലക്ഷണങ്ങൾ :
1. കൈ ഉയർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
2. വസ്ത്രം ധരിക്കുക, മുടി ചീകുക തുടങ്ങി ലളിതമായ പ്രവർത്തികൾ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് ആവുക.
3. കഠിന വേദന
ചികിത്സകൾ :
ആയുർവേദം Frozen shoulder ന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ നിർദേശിക്കുന്നുണ്ട്, eg:
1.നാഗരാദി, ഗൃഹധൂമാദി പോലുള്ള ലേപന വിധികൾ
2. തൈലപ്രയോഗം
3. കിഴികൾ : നാരങ്ങ കിഴി, മുട്ടക്കിഴി etc
4.കഷായപാനം തുടങ്ങിയ internal medications
5. Shoulder exercises
ഇവ വൈദ്യനിർദേശ പ്രകാരം തുടരുകയും പ്രമേഹം പോലുള്ള life style disorders നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്താൽ frozen shoulder എളുപ്പത്തിൽ ഭേദമാക്കാം.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും Treatment നും contact Vasuki Ayurveda
Ph: 099951 84484.
Online consultation Available
