SabinaSalta::: Respiracion&movimiento

SabinaSalta::: Respiracion&movimiento La Bioenergetica es una método que se desarrolla a través de ejercicios simples. Se abre el procesos personales y la integración de las emociones en el cuerpo.

CREADORA Y FORMADORA I Metodo BEBREATH®
Terapeuta Bioegergetica I Facilitadora de tecnicas de Respiracion Profunda
Sesiones grupales I 1:1
Formaciones | Training | Cursos Semanales Regulares
www.sabinasaltalamacchia.com Mediante la respiración,la expresión corporal,la voz y el movimiento, nace la escucha interior. A partir de la expresión y la respiración en estos ejercicios, comenzamos a tom

ar conciencia de las tensiones y capas que con el correr de los años se fueron transformando en corazas en las que nos hemos repetidos y cristalizado. Soltar y expresar sentimientos reprimidos bailando, nos posibilita encontrar nuevos recursos a través de un proceso de profundo autoconocimiento. Diferentes posibilidades:
Encuentros grupales: practicamos la escucha hacia nuestro cuerpo,con respiraciones lentas y profundas y acompañados por guia y musica,profundizamos el conocimiento de nosotros mismo. Sesiones individuales: practica y seguimento individual, a travez del movimiento o masaje, testaje kinesiologico,y acompañamiento con flores de bach.

“Estar lleno de vida es respirar profundamente, mover-se libremente y sentir con intensidad” (Alexander Lowen)

30/08/2026

Volvemos a la práctica, volvemos al círculo!
Reanudamos las BIO OPEN CLASS!

Facilita



Todos los LUNES de 19h a 21h
Empezamos el 7.09
📍

Imprescindible reservar🙏 +33.616822972 (WhatsApp)
Aportacion 11€

CUERPO ORÁCULO® es un recorrido de autoindagación a través del movimiento somático, la respiración y la contemplación.El...
27/08/2026

CUERPO ORÁCULO® es un recorrido de autoindagación a través del movimiento somático, la respiración y la contemplación.

El cuerpo posee una inteligencia propia, orgánica, y un lenguaje silencioso capaz de orientarnos cuando aprendemos a escucharlo.

Cada encuentro comienza con una pregunta. Sin buscar responder desde la mente, cada persona explora su propia respuesta a través de la experiencia directa, la intuición y la presencia.

El recorrido se inspira en el mapa de los grandes centros energéticos del cuerpo humano y propone temas fundamentales en la existencia como el arraigo, el vínculo, la identidad, el amor, la expresión, la visión y la trascendencia.

CUERPO ORÁCULO® crea el espacio, te ofrece la experiencia que guía y te propone las herramientas sin darte respuestas sino que para descubrirlas tu mismo/a desde dentro.

Volver a ser soberano/a es abrir un diálogo con uno mismo y aprender a confiar en el propio sentir.

Este “entrenamiento” es abierto a cualquier persona adulta, sin necesidad de experiencia previa. No importa la edad, el género, la historia personal ni la relación anterior con el movimiento. Solo se requiere curiosidad y disposición para escuchar el cuerpo y abrirse a lo que pueda revelar.

🐚 FORMATO
• Grupo semanal | Jueves de 10h a 12h
• Recorrido de octubre a junio
• Sesiones abiertas durante septiembre para conocer y experimentar la propuesta

✨ PRIMERA SESIÓN GRATUITA 🎁

Escribe CUERPO en comentarios y recibe la reserva!
O DM +34.616822972 (WhatsApp)

Aforo limitado
📍 ESPAI ESNATU

🐚 Qué traer:
ropa cómoda, libreta, bolígrafo y agua.

Cada cuerpo es un oráculo. Cada respuesta es única….
✨✨✨✨✨

Facilita Sabina Salta







23/08/2026

Desde la mirada BEBREATH® el siguiente nivel se encuentra más adentro…
Es una nueva vuelta en espiral hacia lo más profundo que se halla dentro. Una capa menos de la construcción del personaje que has aprendido a ser y, un poco más de espacio para encontrarte con la pureza, la honestidad y la sencillez de quien eres.
Para llegar ahí, no hacen falta prácticas extraordinarias ni viajes lejanos ;))…Si, la intención en un cuerpo disponible, una respiración sentida y movimientos tan sencillos donde el ego encuentra pocas formas de esconderse, llegando así finalmente y simbólicamente, a quedarte desnudo/a delante de ti mism@.

En este preciso instante, entonces, ocurre algo profundamente humano: miradas sin juicio, reconocerse con ternura y descubrir que debajo de tantas capas hay mucho más amor del que creías posible.

…Estás preparado/a para dejar de luchar internamente y empezar a poner esa energía en ti, en tus vínculos y en aquello que eliges construir cada día?

✨El portal se abre de nuevo y quizas sea el momento, finalmente de entregarte al pulso orgánico de la vida✨

👉🏽 El 12 de septiembre, en Barcelona, presentamos gratuitamente el próximo ciclo formativo, que comienza en octubre.
Quedan 6 últimas plazas para quienes sientan empezar el viaje…

👉🏽 Todos los lunes, de 19h a 21h en sesiones abiertas, de prueba, para tod@s..

✨✨✨✨Sin más excusas, Som-hi✨✨✨✨

Escribe QUIERO en comentarios y recibe la invitación 🎁


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LEY CAUSA • EFECTO….Antes de empezar a “darme cuenta” pasé años intentando cambiar todo aquello que me rodeaba…La relaci...
19/08/2026

LEY CAUSA • EFECTO….
Antes de empezar a “darme cuenta” pasé años intentando cambiar todo aquello que me rodeaba…
La relación que no funcionaba, la economía que a veces apretaba, el trabajo que no me representaba y llevaba a cabo con esfuerzo.

Una sensación de estar viviendo una vida que, de alguna manera, pedia movimiento desde la inquietud.

Con 39 años, accediendo finalmente a la terapia Bioenergética, me dii cuenta de que olvidaba algo esencial… mucho de lo que llamamos “nuestra vida” es también el efecto visible de una forma interna de estar en ella. De cómo aprendimos a vincularnos, de lo que creemos merecer, de aquello que tememos perder, de las defensas, elecciones, heridas, deseos y maneras de habitar el cuerpo.

Pude entonces intuir que, sería extraño querer transformar profundamente lo que me rodeaba sin estar dispuesta a mover algo dentro….

6 años después de formaciones y practicas pisco•corporales y respiratorias, naciò BIOGRAFÍA DEL SER….

Un recorrido progresivo de 9 meses para entrar, poco a poco, en los grandes territorios de nuestra experiencia humana: cuerpo, emociones, vínculos, identidad, sexualidad, poder personal, economía, vocación, salud, espiritualidad y propósito vital…

Este viaje interior a ayudado ya a muchas personas a comprender, con mayor profundidad, quién hemos llegado a ser, cómo hemos construido nuestra biografía y desde dónde queremos continuar escribiéndola…..

Durante nueve meses, la práctica y el compromiso permiten que aquello que un día comprendimos intelectualmente pueda empezar a convertirse en experiencia concreta y mirada compasiva.

BIOGRAFÍA DEL SER® intensivos mensuales, es para quien siente que ha llegado el momento de mirarse de verdad y transformar determinados aspectos de su vida desde dentro hacia fuera.
Así como para profesionales que desean continuar un camino de crecimiento personal que pueda posteriormente seguir hacia un proceso de certificación profesional.

Últimas 6 plazas disponibles | Info & Inscripción en la BIO
Eres Bienvenido/Á ✨✨✨✨✨

✍🏼 Sabina

18/08/2026

SEPTIEMBRE a la vuelta de la esquina ;))
Y los BIONAUTAS con tremenda ganas de volver!

Todos los lunes, en Bcn, de 19h a 21h te esperamos en donde entrenamos cuerpo, mente y emociónes, en círculo, a través del metodo BEBREATH®

La terapia Bioenergética & la Respiración al servicio del bienestar físico, mental y emocional.

Quieres probar de que se trata?

Las plazas se agotan muy rápido ya que el aforo es limitado; Te recomendamos reservar cuanto antes😊
👉🏽 Envía un DM al +34.616822972

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•Pequeños ajustes internos•Existe una manera de cuidarnos que sucede en el gesto simple, cuando nos dedicamos a sentir…I...
14/08/2026

•Pequeños ajustes internos•

Existe una manera de cuidarnos que sucede en el gesto simple, cuando nos dedicamos a sentir…
Instantes, donde finalmente somos conscientes de cómo colocamos los pies, en la manera en que dejamos descansar los hombros en el espacio que damos al pecho para respirar….
A veces basta un pequeño ajuste para que algo dentro encuentre finalmente su lugar.
El cuerpo responde cuando le prestamos atención.
Una postura más cómoda puede traer más calma cómo
una respiración más amplia abre un espacio nuevo interno.
Un gesto consciente puede transformar la manera en la que atravesamos un momento cotidiano.

Ayer en el Festival Yoga Es habitamos este momento, durante la última y tercera sesión del METODO beBREATH®
Abrimos el espacio de la consciencia para reconocer qué postura nos sostiene. Qué movimiento nos hace bien y
desde donde, internamente, podemos crear un poco más de espacio….
Finalmente, como cuidarnos en el día a día.

Nunca es tarde para sentirnos y observarnos en esta presencia…
Podemos convertir los gestos cotidianos en pequeños lugares de encuentro con nosotros mismos. Ir ajustando, escuchando, sintiendo… hasta descubrir que el placer también puede ser algo sencillo: sentirse bien dentro del propio cuerpo templo, mientras la vida acontece
De eso también trata nuestra práctica….

Si ayer no estabas, en septiembre, todos los lunes de 19h a 21h, seguimos con la práctica en las BIO Open Class …: un espacio para explorar el cuerpo, la respiración y esos pequeños ajustes internos que pueden cambiar, sutilmente y profundamente la manera en la que nos habitamos.
Eres bienvenid@ 🙏

✍🏼 Sabina




Gracias mi querida Marta Carrascal Embodied yoga & yoga nidrā por captar este momento de gozo y reposo en les moreras del festival 🙏🙌🏽
Gracias Andreu Pérez M A T R I A V I V A Anaïs Sansaloni | Psicóloga Marga Piñol Borràs y Alejandra por acompañar y sostener con Alegría y entrega la práctica 🙏

CUERPO ORÁCULO® | EL CUERPO QUE DES•VELA….Nos han enseñado a buscar respuestas fuera constantemente…preguntamos a los li...
06/08/2026

CUERPO ORÁCULO® | EL CUERPO QUE DES•VELA….

Nos han enseñado a buscar respuestas fuera constantemente…preguntamos a los libros, a los maestros, a las señales, a quienes creemos que saben más que nosotros.
Sin embargo, existe un lugar interno donde habitan todas las respuestas, y al que pocas veces concedemos la palabra….

El cuerpo es el vehículo y contenedor; guarda y custodia la historia vivida, y expresa, si se le concede espacio y escucha, aquello que nunca pudo decirse;
Señala, si se le presta atención, con una precisión sorprendente, dónde hemos dejado de atendernos….

Cada tensión es un olvido.
Cada respiración, un estado interno.
Cada gesto espontáneo, una necesidad profunda.

Aprender a detenernos, respirar y entrar en presencia, a través de lo espontáneo, humano y suave, permite que el cuerpo muestre y des•vele lo que permanecía oculto.

Sin explicaciones, sin interpretaciones ajenas.
Sino que, a través de sensaciones, imágenes, emociones y movimientos que surgen desde un lugar mucho más antiguo que el pensamiento.

Esto es CUERPO ORÁCULO®

El encuentro de cada JUEVES desde Septiembre a Junio, tendrá la capacidad de revelar aquello que ya habita en nosotros y todavía no ha encontrado una forma de hacerse consciente.
Un espacio de soberanía corporal, donde recobrar la escucha y la confianza en nosotros mismos, sin intermediarios.

La sesión se abrirá con una pregunta muy concreta y diferente cada vez…preguntas que tienen que ver con el origen de cada uno, las relaciones, el poder personal y temas diarios que abren dudas constantes y a través de:

La práctica corporal, la meditación activa y la respiración consciente abriremos ese lugar donde dejar de pensar y comenzar a escuchar….

Sin teorías, solo practica.
Y una libreta, donde habitar finalmente, a través del lenguaje intuitivo, la escritura que responde.

Una propuesta poética, innovadora y sorprendente!

Un espacio abierto a tod@s para explorar el cuerpo como guía, la respiración como puente y la presencia como camino hacia una comprensión más profunda de uno mismo.

🐚 Escribe RESERVA en comentarios y vente a probar! Recibirás la info en DM 🐚

¡INSCRIPCIONES ABIERTAS! METODO beBREATH® Hasta el 14 de agosto, con un descuento especial, para acompañar el ritual de ...
30/07/2026

¡INSCRIPCIONES ABIERTAS! METODO beBREATH®
Hasta el 14 de agosto, con un descuento especial, para acompañar el ritual de paso🤍🙌🏽

Encontrarás la info detallada en la BIO⬆️
Rellena el formulario y te responderemos cuanto antes🙏

✨Bienvenido@ a la comunidad BEBREATH®✨

Facilita Sabina Salta
Colaboran:
Karina Bozzo | Astróloga Creativa
Gabriela Rmz | Yoga & Meditación
Xavi Capmany Miró

Acompañan:

Andreu Pérez

📍 ESPAI ESNATU

26/07/2026

Mañana última BIO OPEN CLASS de Julio !
El metodo BEBREATH® te propone 2 horas de reconexion profunda contigo a través del movimiento terapeutico bioenergético y la respiración…

Acércate a Sentir, Liberar, disfrutar!
BARCELONA
27.07 | 19h-21h

👇🏻Últimas horas para reservar tu plaza 👇🏻
Envía un DM + 34.616822972

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Acompañan .con.rosa



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