Dr Pragya Mishra, Stadium Road, Ekta Nagar, Bareilly (2026)

08/10/2026

🎀 स्तन कैंसर: जागरूक रहें, समय पर जाँच कराएँ

स्तन में गांठ या असामान्य मोटापन, आकार या बनावट में बदलाव, निप्पल में बदलाव या असामान्य स्राव, त्वचा पर गड्ढे या खिंचाव जैसे संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें।

हर बदलाव कैंसर का संकेत नहीं होता, लेकिन किसी भी असामान्य बदलाव पर समय रहते डॉक्टर से सलाह लेना बेहद ज़रूरी है।
समय पर पहचान और उचित चिकित्सा देखभाल उपचार के बेहतर विकल्पों की ओर एक महत्वपूर्ण कदम है। 🌸

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (गायनी)
एडवांस्ड गायनोकोलॉजिकल सर्जरी विशेषज्ञ
📍 केशलता हॉस्पिटल, स्टेडियम रोड, बरेली
📞 हेल्पलाइन: 8006460900 | 9081800900

#स्तनकैंसर #महिलास्वास्थ्य #स्वास्थ्यजागरूकता

07/10/2026

🎀 Breast Cancer Awareness: Know the Signs, Take Action Early

Breast cancer can affect women at any age. Being aware of changes in your breasts and seeking medical advice at the right time can make a meaningful difference. Early detection can lead to better treatment outcomes. 💗

✨ Look out for:
• A lump or thickening in the breast
• Changes in breast size or shape
• Ni**le changes or unusual discharge
• Skin changes such as dimpling or redness
• Persistent breast pain
• Swelling around the breast or armpit

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
Specialist in Advanced Gynecological Surgery
Keshlata Hospital, Stadium Road, Bareilly
📞 Helpline: 8006460900 | 9081800900

🎀 स्तन कैंसर जागरूकता: लक्षणों को पहचानें, समय रहते कदम उठाएँ

स्तन कैंसर किसी भी उम्र की महिला को प्रभावित कर सकता है। अपने स्तनों में होने वाले बदलावों के प्रति जागरूक रहना और समय पर चिकित्सकीय सलाह लेना बेहद महत्वपूर्ण है। समय पर पहचान होने से उपचार के बेहतर परिणाम मिल सकते हैं। 💗

✨ इन लक्षणों पर ध्यान दें:

• स्तन में गांठ या असामान्य मोटापन
• स्तन के आकार या आकृति में बदलाव
• निप्पल में बदलाव या असामान्य स्राव
• त्वचा में बदलाव, जैसे गड्ढे पड़ना या लालिमा
• स्तन में लगातार दर्द
• स्तन या बगल के आसपास सूजन

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (गायनी)
एडवांस्ड गायनोकोलॉजिकल सर्जरी विशेषज्ञ
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📞 हेल्पलाइन: 8006460900 | 9081800900

06/10/2026

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता का ध्यान रखना महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। 🌸

सही समय पर सैनिटरी पैड बदलना, हाथों की स्वच्छता बनाए रखना, जननांग क्षेत्र को साफ रखना और इस्तेमाल किए गए पैड का सुरक्षित निपटान करना संक्रमण से बचाव में मदद करता है।

✨ अपने पीरियड्स को लेकर खुलकर बात करें, सही जानकारी अपनाएँ और अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (गायनी)
एडवांस्ड गायनोकोलॉजिकल सर्जरी विशेषज्ञ
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Maintaining proper hygiene during menstruation is essential for women’s health. 🌸

Changing sanitary pads at the right intervals, keeping your hands clean, maintaining intimate hygiene, and disposing of used pads safely can help reduce the risk of infections.

✨ Talk openly about periods, follow the right hygiene practices, and make your health a priority. ❤️

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
Specialist in Advanced Gynecological Surgery
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05/10/2026

PCOD/PCOS isn’t just about irregular periods. 🌸

It’s a common hormonal condition that can affect periods, ovulation, skin, hair, weight and fertility. The good news? With the right lifestyle changes, medical guidance and regular follow-ups, PCOD/PCOS can be managed effectively.

✨ Listen to your body. Recognize the signs. Seek the right guidance.

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
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PCOD/PCOS सिर्फ अनियमित पीरियड्स तक सीमित नहीं है। 🌸

यह एक सामान्य हार्मोनल स्थिति है, जो पीरियड्स, ओव्यूलेशन, त्वचा, बालों, वजन और प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है। अच्छी बात यह है कि सही जीवनशैली, चिकित्सकीय सलाह और नियमित फॉलो-अप के साथ PCOD/PCOS को प्रभावी रूप से मैनेज किया जा सकता है।

✨ अपने शरीर के संकेतों को समझें। लक्षणों को पहचानें और सही समय पर सही सलाह लें।

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (गायनी)
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05/10/2026

🌸 हर उम्र में महिला स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।

पीरियड्स की समस्या हो, PCOD/PCOS, प्रेग्नेंसी केयर, फर्टिलिटी प्लानिंग, मेनोपॉज़ या रोज़मर्रा की हेल्थ और हाइजीन—किसी भी समस्या को नज़रअंदाज़ न करें।

याद रखिए, कोई भी सवाल छोटा नहीं होता। सही समय पर सही सलाह आपकी सेहत में बड़ा बदलाव ला सकती है। ❤️

अपनी सेहत के बारे में खुलकर बात करें, नियमित गायनेकोलॉजिस्ट चेकअप करवाएँ और खुद को हमेशा प्राथमिकता दें।

👩‍⚕️ Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
Keshlata Hospital, Bareilly

02/10/2026

🇮🇳 Honouring the Legacy of Two Great Leaders 🇮🇳

On this Gandhi Jayanti and Shastri Jayanti, we remember the timeless values of truth, non-violence, simplicity, courage, discipline, and selfless service embodied by Mahatma Gandhi and Lal Bahadur Shastri.

May their lives and ideals continue to inspire us to build a healthier, stronger, and more compassionate India. 🙏✨

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
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01/10/2026

🎀 Breast Cancer Awareness Month 🎀

ब्रेस्ट कैंसर से डरें नहीं, जागरूक रहें और समय पर जांच करवाएं। ❤️

हर महिला को अपने शरीर में होने वाले बदलावों पर ध्यान देना चाहिए। स्तन में गांठ, त्वचा में बदलाव या निप्पल से असामान्य डिस्चार्ज जैसे लक्षणों को नजरअंदाज न करें।

🔹 नियमित Self Breast Examination करें
🔹 अपनी उम्र और जोखिम के अनुसार डॉक्टर की सलाह से स्क्रीनिंग करवाएं
🔹 किसी भी असामान्य बदलाव पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

याद रखिए—Early Detection can make a difference.
इस Breast Cancer Awareness Month, खुद भी जागरूक बनें और दूसरी महिलाओं को भी जागरूक करें। 🎀

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
Keshlata Hospital, Bareilly

30/09/2026

🌸 Your First Gynae Visit? Come Prepared! 🌸

A gynaecology consultation is more than just an appointment—it’s a chance to understand your health, ask questions, and get the right guidance. ❤️

✨ Talk openly about your periods, symptoms, concerns, lifestyle, or reproductive health.
✨ Ask about screenings and preventive care.
✨ Share your medical history and previous reports.
✨ Remember—no question is too small or silly.
✨ Take an active role in understanding your health and making informed choices.

Your health matters at every stage. Ask. Understand. Take charge. 💗

Dr. Pragya Mishra
M.B.B.S., M.S. (Gynae)
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🌸 आपकी पहली गायनी विज़िट? पूरी तैयारी के साथ जाएँ! 🌸

गायनेकोलॉजी कंसल्टेशन सिर्फ़ एक अपॉइंटमेंट नहीं है—यह अपने स्वास्थ्य को बेहतर समझने, सवाल पूछने और सही मार्गदर्शन पाने का एक अवसर है। ❤️

✨ अपने पीरियड्स, लक्षणों, परेशानियों, लाइफस्टाइल या रिप्रोडक्टिव हेल्थ के बारे में खुलकर बात करें।
✨ ज़रूरी स्क्रीनिंग और प्रिवेंटिव केयर के बारे में पूछें।
✨ अपनी मेडिकल हिस्ट्री और पुरानी रिपोर्ट्स साथ लेकर जाएँ।
✨ याद रखें—कोई भी सवाल छोटा या बेवकूफ़ी भरा नहीं होता।
✨ अपने स्वास्थ्य को समझें और सही जानकारी के साथ अपने लिए बेहतर फैसले लें।

आपका स्वास्थ्य हर पड़ाव पर महत्वपूर्ण है।
पूछें। समझें। अपने स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी लें। 💗

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
एम.बी.बी.एस., एम.एस. (गायनी)
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29/09/2026

🌸 Ovarian Cancer: Know the Signs. Listen to Your Body. 🌸

Ovarian cancer can sometimes begin with symptoms that may seem mild or easy to overlook. Persistent bloating, pelvic or abdominal pain, feeling full quickly, changes in bowel or urinary habits, or unexplained weight loss should not be ignored—especially when they are new or persistent. ❤️

Early evaluation can help identify the cause and guide timely treatment. If you notice persistent or unusual symptoms, speak with your gynaecologist.

Dr. Pragya Mishra
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🌸 ओवेरियन कैंसर: लक्षणों को पहचानें, अपने शरीर की सुनें। 🌸

ओवेरियन कैंसर की शुरुआत कभी-कभी ऐसे लक्षणों से हो सकती है, जो हल्के लगते हैं या आसानी से नज़रअंदाज़ हो जाते हैं। लगातार पेट फूलना, पेल्विक या पेट में दर्द, जल्दी पेट भरने का एहसास, मल या पेशाब की आदतों में बदलाव या बिना कारण वजन कम होना—खासकर जब ये लक्षण नए हों या लगातार बने रहें—तो इन्हें नज़रअंदाज़ न करें। ❤️

समय पर जांच से लक्षणों के कारण का पता लगाने और उचित उपचार की दिशा तय करने में मदद मिल सकती है। यदि आपको लगातार या असामान्य लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ (Gynaecologist) से सलाह लें।

डॉ. प्रज्ञा मिश्रा
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25/09/2026

🤰🏻✨ Myth vs Fact: Staying Active During Pregnancy

Pregnancy doesn’t always mean complete bed rest. ❤️
For most healthy pregnancies, safe and moderate physical activity can be beneficial—helping support mood, stamina, healthy weight gain and overall well-being.

However, every pregnancy is different. Always follow your gynaecologist’s advice about which activities are safe for you.

Dr. Pragya Mishra
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