22/08/2026
ЁЯж╖ ORAL HYGIENE TIPS
тЬи Healthy Smile, Every Day!
рдЕрдкрдиреА рдореБрд╕реНрдХрд╛рди рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдЗрди рдЖрд╕рд╛рди habits рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдПрдБ:
тЬЕ **1. рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рдмреНрд░рд╢ рдХрд░реЗрдВ**
рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд░рд╛рдд, рд▓рдЧрднрдЧ 2 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ fluoride toothpaste рд╕реЗред
тЬЕ **2. рд░реЛрдЬрд╝ Floss рдХрд░реЗрдВ**
рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдмреАрдЪ рдлрдВрд╕реЗ plaque рдФрд░ food particles рдХреЛ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
тЬЕ **3. Tongue Clean рдХрд░реЗрдВ**
рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ bad breath рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ **4. рднрд░рдкреВрд░ рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдБ**
рдореБрдВрд╣ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рд░рдЦрдиреЗ рдФрд░ saliva flow рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕ **5. рдореАрдареЗ рдФрд░ Sticky Foods рдХрдо рдХрд░реЗрдВ**
рдЗрд╕рд╕реЗ cavities рдХрд╛ risk рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
ЁЯЪн **6. Smoking & To***co рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ**
рддрдВрдмрд╛рдХреВ gums рдФрд░ overall oral health рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯж╖ **7. Regular Dental Check-up рдХрд░рд╛рдПрдБ**
рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЗрдВрддрдЬрд╝рд╛рд░ рди рдХрд░реЗрдВтАФearly detection рдмреЗрд╣рддрд░ treatment рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯТЩ **рдпрд╛рдж рд░рдЦреЗрдВ:**
**Healthy teeth start with healthy daily habits!**
ЁЯУЮ **рдЖрдЬ рд╣реА Appointment Book рдХрд░реЗрдВ:**
**+91 9608910830**
ЁЯПе **Shreya Dental & MultiSpeciality Clinic тАУ Bhilai**
Dental Implants | Braces & Orthodontics | Root Canal Treatment | Cosmetic Dentistry | Kids Dentistry & More
тЬи **Trust Your Smile With Us!**