Habitos Care

02/08/2026

Periods വരുന്നതിന് മുൻപ് mood swings normal ആണോ? അതോ PMDD ആണോ?

🏠 ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വരാൻ പ്രയാസമുള്ളവർക്ക് ആശങ്ക വേണ്ട!
ഓൺലൈൻ വീഡിയോ കോളിലൂടെ വിദഗ്ധരുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ ലഭ്യമാണ്.

മരുന്നുകൾ കൊറിയർ വഴി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെത്തിക്കും.

Habitos Care-ൽ വ്യക്തിഗത ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയും Lifestyle Management-ഉം വഴി സ്ത്രീകളുടെ ഹോർമോൺ, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തി സമഗ്രമായ പരിചരണം നൽകുന്നു. 💙
📍 Kunnamangalam, Kozhikode
📍 Mundumuzhi, Malappuram
📞 75107 89048

28/07/2026

Weight കൂടുന്നുണ്ടോ? Periods ക്രമമല്ലേ? ക്ഷീണം മാറുന്നില്ലേ?
ഇവയെല്ലാം വെറും തിരക്കിന്റെ ലക്ഷണമല്ല.

🏠 ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വരാൻ പ്രയാസമുള്ളവർക്ക് ആശങ്ക വേണ്ട!
ഓൺലൈൻ വീഡിയോ കോളിലൂടെ വിദഗ്ധരുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ ലഭ്യമാണ്. മരുന്നുകൾ കൊറിയർ വഴി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെത്തിക്കും.
Habitos Care-ൽ വ്യക്തിഗത ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയും Lifestyle Management-ഉം വഴി തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുടെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തി സമഗ്രമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നു. 💙
📍 Kunnamangalam, Kozhikode
📍 Mundumuzhi, Malappuram
📞 75107 89048

28/07/2026

Panic Attack വന്നാൽ എന്ത് ചെയ്യണം?

✔️ പതുക്കെ ശ്വാസം എടുക്കുക.
✔️ സുരക്ഷിതമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കുക.
✔️ “ഇത് കടന്നുപോകും” എന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.
✔️ ചുറ്റുമുള്ള 5 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക (Grounding Technique).
✔️ ലക്ഷണങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചാൽ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക.

Panic Attack ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്. ♻️

👩‍⚕️Dr. Shifa Kaderi
🧠Homoeopathic Psychiatrist
🏥 Habitos Care
📍 Kunnamangalam, Kozhikode | 📍 Mundumuzhi, Malappuram
📞 75107 89048

27/07/2026

🌸 Periods miss ആയോ?

🏠 ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വരാൻ പ്രയാസമുള്ളവർക്ക് ആശങ്ക വേണ്ട!
ഓൺലൈൻ വീഡിയോ കോളിലൂടെ വിദഗ്ധരുടെ കൺസൾട്ടേഷൻ ലഭ്യമാണ്. മരുന്നുകൾ കൊറിയർ വഴി നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെത്തിക്കും.
Habitos Care-ൽ വ്യക്തിഗത ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയും Lifestyle Management-ഉം വഴി പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തി അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നു. 💙
📍 Kunnamangalam, Kozhikode
📍 Mundumuzhi, Malappuram
📞 75107 89048

24/07/2026