Hilton Asthma Care

25/08/2026

21/08/2026

🌸 महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए एक खास पहल! 🌸

💗 स्पेशल महिला रोग हेल्थ कैंप
📅 02 सितम्बर 2026 | बुधवार
⏰ दोपहर 02:00 बजे से शाम 06:00 बजे तक

📍 Hilton Health Center, कूचा चेल्लान, दरियागंज, नई दिल्ली-02
महिला स्वास्थ्य से जुड़ी किसी भी समस्या को नज़रअंदाज़ न करें। समय पर जांच और सही उपचार बेहद ज़रूरी है। 💖

🔹 कैंप में परामर्श/जांच से जुड़ी समस्याएँ:
• खून की कमी (एनीमिया)
• माहवारी की समस्या — ज्यादा/कम होना या अनियमितता
• PCOS / PCOD
• सफेद पानी की समस्या
• गर्भावस्था से जुड़ी समस्याएँ
• बांझपन की समस्या
• गर्भाशय में गांठ/रसौली
• स्तन में गांठ या दर्द
• थायरॉइड की समस्या
• शुगर और ब्लड प्रेशर
• हड्डियों की कमजोरी
• बार-बार चक्कर आना
• नसों की समस्या / Slip Disc & Cervical

🎁 Registration Fee: सिर्फ ₹50/-
💊 3 दिन की दवा सहित
📞 आज ही रजिस्ट्रेशन करें:
+91 95993 96800

🌷 अपना और अपने परिवार की महिलाओं के स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
समय पर जांच — स्वस्थ जीवन की पहचान!

18/08/2026

🎀 World Breast Cancer Research Day 🎀

हर रिसर्च, हर उम्मीद—जीवन को नई दिशा। 💗
स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता और समय पर जाँच, बेहतर स्वास्थ्य की पहली सीढ़ी है।

🔹 ध्यान देने योग्य लक्षण:
• स्तन में गांठ या सूजन
• स्तन के आकार या बनावट में बदलाव
• निप्पल से असामान्य स्राव या खून
• निप्पल में धँसाव या जलन
• स्तन या बगल में दर्द या गांठ

🔹 बचाव एवं जागरूकता:
• स्वस्थ खान-पान अपनाएँ
• नियमित व्यायाम करें
• धूम्रपान और शराब से बचें
• नियमित रूप से स्तनों की जाँच करें
• किसी भी असामान्य बदलाव पर डॉक्टर से सलाह लें

💗 समय पर जाँच + सही उपचार + जागरूकता = बेहतर परिणाम

✨ जागरूक रहें, सुरक्षित रहें!

👩‍⚕️ Dr Zahra Hashmi
(M.B.B.S. DEM (Apollo Delhi) C.N.C.C. MD.AM.)
Hilton Health Center
For More Information Call Us At :-
011-42548004 +91-9599396800

12/08/2026

स्वास्थ्य ही सुरक्षा है 🩺

डेंगू, मलेरिया और पेट की बीमारी (डायरिया/उल्टी-दस्त) से बचाव के लिए थोड़ी-सी सावधानी बहुत ज़रूरी है। 🌿

🔴 डेंगू से बचाव
मच्छरों से बचें
घर के आसपास पानी जमा न होने दें
मच्छरदानी/रिपेलेंट का उपयोग करें

🟢 मलेरिया से बचाव
मच्छरों से बचें
आसपास साफ-सफाई रखें
बुखार को नज़रअंदाज़ न करें
🟠 डायरिया/उल्टी-दस्त से बचाव

साफ और सुरक्षित पानी पिएँ
खाने से पहले हाथ धोएँ
ताज़ा व स्वच्छ भोजन करें
पानी की कमी से बचें

⚠️ तेज़ बुखार, लगातार उल्टी-दस्त या कमजोरी होने पर समय पर डॉक्टर से संपर्क करें।

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(M.B.B.S. DEM (Apollo Delhi) C.N.C.C. MD.AM.)
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#डेंगू #मलेरिया #डायरिया #उल्टीदस्त #स्वास्थ्यजागरूकता #मच्छरजनितरोग

11/08/2026

💉 राष्ट्रीय टीकाकरण जागरूकता माह

टीकाकरण अपनाएँ, बीमारियों को हराएँ! 🛡️
समय पर लगाया गया हर टीका बच्चों और परिवार को कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद करता है।

🔹 समय पर सभी जरूरी टीके लगवाएँ।
🔹 बच्चों का टीकाकरण शेड्यूल पूरा रखें।
🔹 टीकाकरण से रोकी जा सकने वाली बीमारियों से बचाव करें।
🔹 टीके के बारे में सही जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
🔹 स्वस्थ बच्चा, सुरक्षित परिवार, मजबूत समाज। ❤️

📌 याद रखें:
आज का टीका, कल का स्वस्थ और सुरक्षित जीवन।

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#टीकाकरण #स्वस्थबच्चा #स्वस्थपरिवार

10/08/2026

परिवार की सेहत एक ही डॉक्टर
की ज़िम्मेदारी बच्चों व बुज़ुर्गों तक सम्पूर्ण देखभाल !

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08/08/2026

🩺 Common Diseases — सावधानी ही सबसे बड़ा बचाव है!

इन दिनों सर्दी-ज़ुकाम, खांसी, वायरल बुखार, सिरदर्द और पेट संबंधी संक्रमण जैसी समस्याएँ आम हो रही हैं। मौसम में बदलाव के साथ अपनी और अपने परिवार की सेहत का विशेष ध्यान रखें। 🌿

🔹 मुख्य लक्षण:
• बुखार • खांसी • नाक बहना • गले में खराश
• सिरदर्द • थकान • शरीर दर्द • दस्त

🔹 बचाव के आसान उपाय:
✅ हाथों को बार-बार धोएँ
✅ पर्याप्त पानी पिएँ
✅ पौष्टिक भोजन लें
✅ पूरी नींद लें
✅ भीड़-भाड़ वाली जगहों पर सावधानी रखें
✅ लक्षण बने रहने पर डॉक्टर से सलाह लें

❤️ छोटी-सी सावधानी, बड़ी बीमारी से बचाव!
स्वस्थ रहें • सुरक्षित रहें • जागरूक रहें

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03/08/2026

🚨 H1N1 (Swine Flu) से बचाव करें, सुरक्षित रहें! 🛡️

H1N1 (Swine Flu) एक संक्रामक वायरल संक्रमण है। समय पर पहचान और सही सावधानी से इससे बचाव संभव है।

🔹 मुख्य लक्षण:
• 🤒 तेज़ बुखार
• 😷 खांसी व गले में खराश
• 🤕 सिरदर्द
• 😴 थकान व कमजोरी
• 💪 शरीर में दर्द
• 🤢 मतली या उल्टी

🛡️ बचाव के आसान उपाय:
• 🧼 बार-बार साबुन से हाथ धोएँ
• 😷 भीड़भाड़ वाली जगह पर मास्क पहनें
• 🤧 खांसते या छींकते समय मुंह व नाक ढकें
• 🚶 संक्रमित व्यक्ति से उचित दूरी रखें
• 🏠 लक्षण होने पर घर पर आराम करें
• 👨‍⚕️ गंभीर लक्षण होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

❤️ सावधानी ही सुरक्षा है।
📲 इस महत्वपूर्ण जानकारी को अपने परिवार और दोस्तों के साथ ज़रूर साझा करें।

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01/08/2026

🩷 World Breastfeeding Week (1–7 अगस्त) 🩷

👶 माँ का दूध शिशु के लिए पहला और सबसे अनमोल उपहार है।
यह न केवल पोषण देता है, बल्कि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता और स्वस्थ विकास की मजबूत नींव भी रखता है।

✅ स्तनपान के प्रमुख लाभ:
• 🛡️ बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।
• 🧠 मानसिक एवं शारीरिक विकास में सहायक।
• ❤️ माँ और शिशु के बीच स्नेह व विश्वास का रिश्ता मजबूत करता है।
• 🌿 सुरक्षित, प्राकृतिक और संपूर्ण पोषण का सर्वोत्तम स्रोत।
• 👩‍🍼 माँ के स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक।

💖 आइए, विश्व स्तनपान सप्ताह के अवसर पर माताओं को सहयोग दें, जागरूकता बढ़ाएँ और स्वस्थ भविष्य की ओर एक कदम बढ़ाएँ।

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#स्वस्थमाँस्वस्थशिशु