Friends of Happiness

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Friends of Happiness organization is established with the purpose, to reduce diseases in the society, eradicating superstition from the root, creating awareness of a healthy lifestyle

Reiki और Science"यह तो बस मन का वहम है…"क्या आपने भी यही सुना है? अब Science खुद कह रही है — Reiki काम करती है। Research...
30/05/2026

Reiki और Science

"यह तो बस मन का वहम है…"
क्या आपने भी यही सुना है?

अब Science खुद कह रही है — Reiki काम करती है।

Research कहती है —
Stress hormones काफी कम होते हैं
Blood pressure सामान्य होता है
Anxiety और depression में सुधार आता है
Recovery तेज़ होती है

प्राचीन ज्ञान और आधुनिक विज्ञान —
दोनों एक ही सच की तरफ इशारा करते हैं।

Reiki अनुभव करिए। फर्क खुद दिखेगा।

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शादी का फैसला जिंदगी का सबसे बड़ा फैसला होता है। किसी दबाव या जल्दबाजी में आकर 'हाँ' कहने से पहले इन 5 बातों पर गहराई से ...
29/05/2026

शादी का फैसला जिंदगी का सबसे बड़ा फैसला होता है। किसी दबाव या जल्दबाजी में आकर 'हाँ' कहने से पहले इन 5 बातों पर गहराई से विचार ज़रूर करें।

याद रखें, एक सही फैसला आपकी पूरी जिंदगी को खुशियों से भर सकता है।

तस्वीर में दिए गए 5 पॉइंट्स को ध्यान से पढ़ें और अपनी जिंदगी का फैसला समझदारी से लें।

Reiki क्या है?क्या आपने कभी सोचा है कि वो शक्ति जो आपको ठीक कर सकती है — वो पहले से आपके अंदर है? Reiki एक प्राचीन heali...
28/05/2026

Reiki क्या है?

क्या आपने कभी सोचा है कि वो शक्ति जो आपको ठीक कर सकती है — वो पहले से आपके अंदर है?

Reiki एक प्राचीन healing technique है जो आपकी प्राण ऊर्जा को जगाती है।

जब यह ऊर्जा सही तरह बहती है —
☑️ तन स्वस्थ रहता है
☑️ मन शांत रहता है
☑️ जीवन में clarity आती है

यह सिर्फ healing नहीं —
जीने का एक नया तरीका है।

Gurudev Vipin Punj Ji के साथ इस सफर में जुड़िए।

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#प्राणऊर्जा

थकान तो बस एक शुरुआत थी…असली तकलीफ थी — अंदर से टूटा हुआ महसूस करना। सुबह उठते ही थके हुए।दिन भर anxiety।रात को नींद नही...
28/05/2026

थकान तो बस एक शुरुआत थी…
असली तकलीफ थी — अंदर से टूटा हुआ महसूस करना।

सुबह उठते ही थके हुए।
दिन भर anxiety।
रात को नींद नहीं।

और फिर Reiki मिली।

✅ गहरी और सुकून भरी नींद
✅ बढ़ा हुआ focus और clarity
✅ शरीर की natural healing
✅ एक गहरा, lasting सुकून
यह temporary fix नहीं —
यह permanent transformation है।

क्या आप भी यही बदलाव चाहते हैं? Comment करें या DM करें www.friendsofhappiness.com

#मानसिकशांति #नींद

What feels like an end is often a profound beginning. 🕊If the world suddenly feels hollow and you're questioning your ex...
27/05/2026

What feels like an end is often a profound beginning. 🕊

If the world suddenly feels hollow and you're questioning your existence, take a deep breath. You aren't experiencing a collapse—you are experiencing an awakening.

It’s time to stop living by everyone else's rules and start discovering your true self.

✨ गंगा दशहरा की हार्दिक शुभकामनाएं ✨मां गंगा की पावन धारा आपके जीवन से सभी दुखों को दूर करे और सुख, शांति व समृद्धि से आ...
25/05/2026

✨ गंगा दशहरा की हार्दिक शुभकामनाएं ✨
मां गंगा की पावन धारा आपके जीवन से सभी दुखों को दूर करे और सुख, शांति व समृद्धि से आपका आंगन भर दे। 🙏🌊
हर हर गंगे!

5,000 वर्ष पुराना ज्ञान — और आज भी उतना ही प्रासंगिक।भगवद गीता सिर्फ एक धार्मिक ग्रंथ नहीं है।यह जीवन जीने का मनोविज्ञान...
25/05/2026

5,000 वर्ष पुराना ज्ञान — और आज भी उतना ही प्रासंगिक।

भगवद गीता सिर्फ एक धार्मिक ग्रंथ नहीं है।
यह जीवन जीने का मनोविज्ञान है।

जब मन अशांत हो, दिशा न मिले, या भीतर से थकान हो —
गीता के ये चार पाठ आपको वापस केंद्र में ले आते हैं।

कर्म करो, फल की चिंता छोड़ो।
अपनी पहचान को परिस्थितियों से मत जोड़ो।
किसी से तुलना मत करो — आपका मार्ग अद्वितीय है।
और जो वश में न हो — उसे ईश्वर पर छोड़ दो।

पूरी carousel पढ़ें और बताएं —
इन चार पाठों में से कौन सा आपके दिल को सबसे ज़्यादा छू गया?

नीचे comment करें।

#गीताज्ञान #जीवनदर्शन #मनकीशांति

The colors you wear do more than define your style — they reflect and influence your energy.Each color is connected to a...
22/05/2026

The colors you wear do more than define your style — they reflect and influence your energy.

Each color is connected to a different energy center within you and can support how you feel, express, create, love, and grow.

❤️ Red — Strength & grounding
🧡 Orange — Creativity & flow
💛 Yellow — Confidence & personal power
💚 Green — Love & healing
💙 Blue — Communication & truth
💜 Purple — Intuition & inner vision
🤍 White — Spiritual connection & clarity

Swipe through and discover which color your energy needs today

Ready to heal your energy from within?
Join our FREE Swabhas Reiki Level-1 Workshop and begin your transformation journey.

Feeling exhausted all the time isn’t always about needing one good night of sleep. Sometimes, it’s burnout.Burnout can l...
21/05/2026

Feeling exhausted all the time isn’t always about needing one good night of sleep. Sometimes, it’s burnout.

Burnout can look like constant tiredness, losing interest in things you usually enjoy, feeling irritated, or waking up already drained.

Recovery doesn’t happen overnight — but small changes make a difference:
- Prioritize proper sleep
- Create healthy work boundaries
- Take time away from screens
- Give yourself permission to rest

Your energy is not unlimited. Rest is part of being productive, not a reward for it.

Save this post as a reminder: taking care of yourself is necessary, not optional.

भावनात्मक रूप से मजबूत होना मतलब कभी ना टूटना नहीं,बल्कि हर बार टूटकर फिर से खड़े हो जाना है।जब मन शांत होता है, तब जीवन...
19/05/2026

भावनात्मक रूप से मजबूत होना मतलब कभी ना टूटना नहीं,
बल्कि हर बार टूटकर फिर से खड़े हो जाना है।

जब मन शांत होता है, तब जीवन की मुश्किलें भी आसान लगने लगती हैं।
छोटे-छोटे positive habits और सही सोच आपको भीतर से मजबूत बनाते हैं।

खुद को समय दें, अपने मन को समझें, और हर दिन थोड़ा बेहतर बनने की कोशिश करें।

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