Azhar Medical Guide

Azhar Medical Guide أقوم بمشاركة معلومات طبية ويومياتي من مستشفى BLK Max) .

06/07/2026

🚨 علامات صامتة يتجاهلها الكثيرون!

■ كثير من الأعراض اليومية مثل تساقط الشعر، الخمول، أو حتى النسيان المفاجئ، بنفتكرها بسبب "ضغط الشغل" أو الإرهاق.. لكن الحقيقة ممكن تكون نقص حاد في أهم فيتامينين للجسم: B12 و D3

📌 10 علامات مفاجئة لنقص فيتامين B12 وفيتامين D3
1. تساقط الشعر غير المبرر (D3)
● عندما تفشل كل منتجات العناية بالأعر، فقد يكون السبب هو عدم حصول الجذور على كفايتها من فيتامين D3.

2. نزيف اللثة (B12)
●خروج دم من اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة دون وجود مشكلة واضحة في الأسنان.

3. تقرحات الفم المتكررة (B12)
●ظهور تقرحات مؤلمة في الفم بشكل مستمر وتستغرق وقتاً طويلاً لتشفى.

4. وخز وتنميل الأطراف (B12)
●الشعور المفاجئ بوخز يشبه الإبر أو التنميل (الخدَر) في اليدين والقدمين.

5. اللسان الناعم والمؤلم (B12)
● التهاب اللسان (Glossitis) حيث يصبح ممسوحاً، أحمر اللون، ومؤلماً مع ضعف حاسة التذوق.

6. التعرق المفاجئ في الرأس (D3)
● التعرق المفرط والشديد في منطقة الرأس تحديداً دون وجود أجواء حارة أو مجهود بدني.


7. ضبابية الدماغ والتشتت (B12)
● تدخل الغرفة فجأة ثم تنسى تماماً لماذا دخلت أو ماذا كنت تريد!

8. آلام العظام الخفية (D3)
● ألم عميق ومستمر تشعر به داخل العظام مباشرة (خصوصاً أسفل الظهر) وليس في العضلات.

9. تقلبات المزاج والقلق (B12 & D3)
●الشعور المفاجئ بالقلق، سرعة الانفعال، أو ضيق المزاج بدون سبب واضح.

10. الدوار وفقدان التوازن (B12)
● الشعور المفاجئ بالدوران أو عدم الاتزان بمجرد الوقوف أو تغيير الوضعية.

🩺 نصيحة المختبر:
لا تخمن أو تأخذ مكملات عشوائية! فحص دم بسيط في المختبر كفيل بتحديد النسبة الدقيقة وتوفير العلاج الصحيح لحماية جسمك.

​💬 شاركونا في التعليقات: كم عرض من هذه الأعراض تشعرون به حالياً؟

06/07/2026

The best way to deal with a health issue? Find it before it finds you.

A full-body health check-up can help uncover hidden health risks early, giving you the opportunity to take action before they catch up with you.

To know more, visit your nearest Max Lab centre or call 7982 100 200 to book a FREE home sample collection.

🛑 بكتيريا خارقة في بيتك؟كيف نصنع "وحشاً" دون أن ندري!كثير منا عندما يشعر بالزكام، الرشح، أو الإنفلونزا، يركض مباشرة إلى ...
06/07/2026

🛑 بكتيريا خارقة في بيتك؟
كيف نصنع "وحشاً" دون أن ندري!

كثير منا عندما يشعر بالزكام، الرشح، أو الإنفلونزا، يركض مباشرة إلى الصيدلية ويطلب "مضاد حيوي" وكأنه حبة بندول!
لكن هل فكرت يوماً أنك بهذا التصرف قد تجعل عائلتك وجسمك في خطر حقيقي؟ ⚠️

💡 الحقيقة التي تصدم الكثيرين:
المضادات الحيوية صُممت لمحاربة (البكتيريا؟ فقط. أما الزكام والإنفلونزا وأغلب آلام الحلق؟ فسببها (فيروسات)
يعني ببساطة: استخدامك للمضاد هنا يشبه استخدام مفتاح سيارة لفتح باب ثلاجة.. لن يعمل! 🤷‍♂️❌

# # # 🧟‍♂️ كيف نجعل البكتيريا "أقوى من الدواء"؟
عندما تأخذ مضاداً حيوياً بدون حاجة، يحدث الآتي في جسمك:
1. تدريب مجاني:أنت تقدم للبكتيريا "دليلاً" لتتعرف على السلاح وتتعلم كيف تدمر مفعوله.

2. ولادة البكتيريا الخارقة (Superbugs): تتحور البكتيريا وتصبح أقوى، وتتحول إلى سلالات لا تؤثر فيها الأدوية المعتادة.

3. الصدمة الكبرى: عندما تمرض فعلياً في المستقبل وتحتاج للمضاد لإنقاذ حياتك.. لن يجدِ نفعاً، لأن البكتيريا أصبحت "مُحصّنة" ضده!

# # # 🩺 كبسولة الوعي.. كيف تحمي نفسك؟

● لا تشخّص نفسك: لا تأخذ أي مضاد حيوي إلا بقرار ووصفة من الطبيب.

●أكمل المعركة للنهاية: إذا وصف لك الطبيب مضاداً، أكمِل الجرعة كاملة والأيام المحددة بدقة، حتى لو شعرت بالتحسن بعد يومين. (توقفُك مبكراً يعني أنك قتلت البكتيريا الضعيفة وتركت القوية تتكاثر!).

#صحتك #وصحة عائلتك أمانة، فلا تدرب أعداء جسمك بسلاحك! 🧬✨

30/05/2026

Living with someone who has Hepatitis B? Here is how to keep the rest of the family safe:

1️⃣ Get everyone vaccinated (the ultimate protection).
2️⃣ Never share personal items like razors or toothbrushes.
3️⃣ Cover open wounds.
​Small steps save lives. ✨

​

🦠 Hepatitis B The silent virus that may show no symptoms... but can still affect your liver.Many people with Hepatitis B...
29/05/2026

🦠 Hepatitis B The silent virus that may show no symptoms... but can still affect your liver.

Many people with Hepatitis B (HBV) feel completely healthy and have no symptoms. However, the virus can remain active and affect the liver over time. Regular check ups and blood tests are essential for monitoring liver health and preventing complications.

🩺

🦠 التهاب الكبد الفيروسي B (HBV)...الفيروس الذي قد يعيش داخل الجسم سنوات دون أن يترك أي علامة واضحة!قد تشعر أنك بخير...تم...
29/05/2026

🦠 التهاب الكبد الفيروسي B (HBV)...
الفيروس الذي قد يعيش داخل الجسم سنوات دون أن يترك أي علامة واضحة!

قد تشعر أنك بخير...
تمارس حياتك بشكل طبيعي...
وتعتقد أن المرض انتهى أو أصبح غير مهم.

لكن الحقيقة الطبية مختلفة تمامًا. ⚠️

🔬 HBV يهاجم خلايا الكبد، وفي بعض الحالات يستمر بصمت لسنوات طويلة دون أعراض، بينما قد يحدث التهاب أو تليف تدريجي لا يكتشف إلا بالفحوصات الدورية.

❓كيف ينتقل؟
ينتقل عبر الدم وسوائل الجسم، مثل:
• العلاقات الجنسية غير المحمية.
• مشاركة الإبر أو الأدوات الحادة الملوثة.
• من الأم المصابة إلى طفلها أثناء الولادة.
• استخدام أدوات ملوثة بالدم مثل بعض أدوات الحلاقة أو الوشم غير المعقمة.

🚫 لا ينتقل بالمصافحة.
🚫 لا ينتقل بالعناق.
🚫 لا ينتقل بمشاركة الطعام أو الجلوس مع المريض.

⚠️ أخطر ما في المرض؟
أن المريض قد لا يشعر بأي شيء لسنوات، بينما تستمر الإصابة داخل الكبد.

🩺 كيف نعرف إذا كان الفيروس نشطًا؟
من خلال الفحوصات الدورية التي تشمل:
• وظائف الكبد (ALT - AST).
• الحمل الفيروسي (HBV DNA).
• فحوصات متابعة الكبد حسب توصية الطبيب.

📊 إذا كان الحمل الفيروسي منخفضًا والوظائف طبيعية، فقد يكتفي الطبيب بالمتابعة المنتظمة دون علاج.
أما إذا بدأ الفيروس بالنشاط أو ظهرت علامات تأثر الكبد، فقد يحتاج المريض إلى العلاج.

💊 هل يوجد علاج؟
نعم، توجد أدوية فعالة تساعد على السيطرة على الفيروس وتقليل خطر المضاعفات بشكل كبير، لكن قرار العلاج يعتمد على نتائج الفحوصات وليس على الأعراض فقط.

🛡️ كيف تحمي نفسك؟
✔️ أخذ لقاح التهاب الكبد B.
✔️ عدم مشاركة الأدوات الشخصية الحادة.
✔️ التأكد من تعقيم الأدوات الطبية.
✔️ إجراء الفحوصات عند وجود عوامل خطورة.

🎯 الرسالة الأهم:
إذا كنت مصابًا بـ HBV فلا تخف...
ولكن لا تُهمل المتابعة.

ففي هذا المرض، أخطر كلمة قد يقولها المريض هي:
"أنا أشعر أني بخير، لذلك لن أفحص."

#الكبد

🚨 ليس كل ألم معدة بعد العيد “شيء عادي”…أحيانًا وجبة واحدة محفوظة بطريقة خاطئة تكفي لتُدخل البكتيريا إلى جسمك خلال دقائق!...
27/05/2026

🚨 ليس كل ألم معدة بعد العيد “شيء عادي”…

أحيانًا وجبة واحدة محفوظة بطريقة خاطئة تكفي لتُدخل البكتيريا إلى جسمك خلال دقائق! 🦠🥩

وفي كل عيد…
تمتلئ الطوارئ بحالات كان سببها مجرد:
“اللحم تُرك خارج التبريد” أو “إعادة تسخين متكررة”.

⚠️ الخطير؟
أن بعض أنواع التسمم الغذائي قد تبدأ بأعراض بسيطة…
ثم تتحول بسرعة إلى جفاف شديد، هبوط، واضطراب خطير بالجسم.

🩺 تذكّر:
الرائحة الطبيعية لا تعني دائمًا أن اللحم آمن!
فبعض البكتيريا السامة لا تغيّر الطعم ولا الشكل.

🔥 احمِ نفسك وعائلتك:
تبريد سريع — طبخ جيد — نظافة مستمرة.

🎯 لأن فرحة العيد لا تكتمل بسرير طوارئ.

🔥 عيد الأضحى مو وقت “انفجار السكر”... انتبه لصحتك!لـ مرضى السكري:الإفراط في الحلويات، المشروبات السكرية، والدهون خلال ال...
27/05/2026

🔥 عيد الأضحى مو وقت “انفجار السكر”... انتبه لصحتك!

لـ مرضى السكري:
الإفراط في الحلويات، المشروبات السكرية، والدهون خلال العيد قد يرفع السكر لمستويات خطيرة ويزيد خطر الجفاف، الخمول، واضطراب الجسم بشكل مفاجئ.

🩺 علميًا:
ارتفاع السكر المتكرر يرهق الأوعية الدموية، القلب، الكلى والأعصاب… وكل قطعة زائدة لها تأثير تراكمي على صحتك.

✅ كيف تستمتع بالعيد بدون مضاعفات؟
• قطعة حلى صغيرة تكفي
• ابتعد عن العصائر والمشروبات المحلاة
• لا تهمل دواءك أو الإنسولين
• امشِ 20–30 دقيقة بعد الأكل
• أكثر من شرب الماء
• راقب السكر خاصة بعد الولائم

⚠️ إذا شعرت بـ:
عطش شديد، دوخة، تشوش، خمول أو ارتفاع كبير بالسكر…
راجع الطبيب فورًا.

🎯 الاعتدال ليس حرمانًا…
بل حماية لقلبك، عيونك، وكليتك لتكمل فرحة العيد بصحة وأمان.

Azhar Medical Guide 🩺
#عيدسعيدوكلعاموانتمبخير🖤

Happy to share my first published abstract on antigen detection for Entamoeba histolytica.Small step, big motivation 🤍🧪📚...
10/05/2026

Happy to share my first published abstract on antigen detection for Entamoeba histolytica.
Small step, big motivation 🤍🧪📚🩺📖 الحمدلله

Journal of Medical Laboratory Science &
Diagnostics. (2025). Proceedings of the International Conference on Clinical Diagnostics and Laboratory advancement (Volume 1S, Special Issue, pp. 1–22). .

Link:

https://sites.google.com/view/jmlsdonline/current-issue/volume-1s

Address

Delhi
[email protected]

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Azhar Medical Guide posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category