16/05/2026
प्राचीन भारतीय योग और वैदिक परंपराओं में, चक्रों (जिनका अर्थ है "पहिए") को मानव शरीर के भीतरजीवन शक्ति ( प्राण) के गोलाकार, घूर्णनशील ऊर्जा केंद्र माना जाताहै । यद्यपि पारंपरिक ग्रंथों में शरीर में 114 चक्रों का उल्लेख है, आध्यात्मिक और स्वास्थ्य संबंधी अभ्यास मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी के साथ लंबवत रूप से स्थितसात प्रमुख चक्रों पर केंद्रित हैं।
सात मुख्य चक्र:
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