Dr.Rajat Sanjeevni Skin, Hair, Laser Clinic

Dr.Rajat Sanjeevni Skin, Hair, Laser Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Rajat Sanjeevni Skin, Hair, Laser Clinic, Medical and health, plot no-135, shop no-2, sector/4, vaishali, Ghaziabad.

Services - Treatments Available - Acne/pimples, Vitiligo,Hair fall, Hydra Facial, PRP, Microneedling, Warts/Moles Treatment, Melasma, Infertility, Irregular periods, PCOD, Migraine, Pain Management, kidney stones, Breast Nodule, Thyroid, Piles

🚨 Secure Your Online Appointment 🚨Due to a high volume of consultation requests from women seeking natural paths to conc...
09/07/2026

🚨 Secure Your Online Appointment 🚨Due to a high volume of consultation requests from women seeking natural paths to conception and hormonal balance, Dr. Tulsi Gupta (Ayurvedic Gynecologist & Infertility Expert)Don't let distance or busy travel schedules delay your healing. Get an exhaustive, personalized Ayurvedic treatment blueprint from the comfort of your home.✨ Our Focus Areas:🌸 Natural Infertility Solutions & Conception Care🌸 PCOS / PCOD Reversal🌸 Blocked Fallopian Tubes & Fibroids🌸 Endometriosis & Pelvic Inflammatory Disease (PID)🌸 Chronic Irregular or Painful Periods📦 Medicines can be securely prescribed and delivered directly to your doorstep.📥 Slots fill up rapidly due to high demand.
📞 Call or WhatsApp to book now: 9719652173.

खाने से ही है असली इलाज: सही आहार, सही सेहत 🌿💪​यह सच है कि सही खानपान कई बीमारियों का असली इलाज है। आइए जानते हैं इमेज म...
21/02/2026

खाने से ही है असली इलाज: सही आहार, सही सेहत 🌿💪

​यह सच है कि सही खानपान कई बीमारियों का असली इलाज है। आइए जानते हैं इमेज में दिखाए गए खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करने का सही तरीका:

​1. पालक (Spinach) - आँखों की रोशनी के लिए 👀
​फायदा: पालक में विटामिन A और ल्यूटिन भरपूर मात्रा में होता है, जो आँखों की रोशनी बढ़ाने और उन्हें स्वस्थ रखने में मदद करता है।
​कैसे खाएं: इसे सब्जी, दाल, सूप में डालकर या इसका जूस बनाकर पी सकते हैं। इसे हल्का पकाकर खाना ज्यादा फायदेमंद होता है।
​कब खाएं: दोपहर या रात के भोजन के हिस्से के रूप में सबसे अच्छा है।
​कितनी मात्रा: दिन में एक कटोरी पकी हुई पालक की सब्जी या आधा गिलास जूस पर्याप्त है।

​2. करेला (Bitter Gourd) - शुगर कंट्रोल (पैंक्रियास) के लिए 🩺
​फायदा: करेला पैंक्रियास को स्वस्थ रखकर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में बहुत कारगर है।
​कैसे खाएं: इसका जूस पीना सबसे असरदार है। इसकी सब्जी या भुजिया बनाकर भी खाई जा सकती है।
​कब खाएं: शुगर कंट्रोल के लिए सुबह खाली पेट करेले का जूस पीना सबसे अच्छा माना जाता है। सब्जी को भोजन के साथ लें।
​कितनी मात्रा: जूस के लिए 30-50 मिली (आधा कप से कम) और सब्जी के लिए एक मध्यम कटोरी।

​3. ग्रीन टी (Green Tea) - दिमाग तेज़ करने के लिए 🧠
​फायदा: इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और कैफीन दिमाग के कार्य को बेहतर बनाते हैं, एकाग्रता बढ़ाते हैं और दिमाग को तेज़ करते हैं।
​कैसे पिएं: गर्म पानी में ग्रीन टी बैग या पत्तियां डालें। इसे बिना चीनी या दूध के पिएं। स्वाद के लिए थोड़ा शहद या नींबू मिला सकते हैं।
​कब पिएं: सुबह नाश्ते के बाद या शाम को स्नैक के समय। रात को सोने से पहले पीने से बचें क्योंकि इससे नींद खराब हो सकती है।
​कितनी मात्रा: दिन में 1 से 2 कप (लगभग 150-300 मिली) काफी है।

​4. केला (Banana) - नसों में खिंचाव/ऐंठन के लिए 🦵
​फायदा: केले में पोटेशियम और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में होता है, जो मांसपेशियों और नसों में होने वाले खिंचाव या ऐंठन को ठीक करने में तुरंत मदद करता है।
​कैसे खाएं: इसे सीधा छीलकर खाएं। इसे स्मूदी, ओट्स या फ्रूट सलाद में भी शामिल किया जा सकता है।
​कब खाएं: सुबह नाश्ते में, वर्कआउट करने से पहले या बाद में, या जब भी ऐंठन महसूस हो। शाम के स्नैक के लिए भी यह अच्छा विकल्प है।
​कितनी मात्रा: एक दिन में 1 या 2 मध्यम आकार के केले खाना सुरक्षित और फायदेमंद है।

​नोट: ये सुझाव सामान्य स्वास्थ्य के लिए हैं। यदि आपको कोई विशेष बीमारी या एलर्जी है, तो अपनी डाइट में कोई भी बड़ा बदलाव करने से पहले डॉक्टर या डायटीशियन से सलाह जरूर लें। सही और संतुलित आहार ही सेहत की कुंजी है!

#घरेलूनुस्खे #सेहत #वायरल

📢Enrollment for 𝐕𝐚𝐢𝐝𝐲𝐚𝐆𝐲𝐚𝐧𝐬𝐡𝐚𝐥𝐚 an initiative of Offline Clinical Training program organised by 𝗥.𝗣𝗿𝗮𝘀𝗮𝗱 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰 𝗖𝗵𝗶𝗸𝗶...
29/12/2025

📢Enrollment for 𝐕𝐚𝐢𝐝𝐲𝐚𝐆𝐲𝐚𝐧𝐬𝐡𝐚𝐥𝐚 an initiative of Offline Clinical Training program organised by 𝗥.𝗣𝗿𝗮𝘀𝗮𝗱 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗶𝗰 𝗖𝗵𝗶𝗸𝗶𝘁𝘀𝗮 𝗞𝗲𝗻𝗱𝗿𝗮 in association with 𝗔𝗽𝗼𝗵𝗮𝗻 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 started!

🔎An Ideal Initiative to 𝗹𝗲𝗮𝗿𝗻 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗶𝗻 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰 𝘄𝗮𝘆!!

🔎One Month 𝐎𝐟𝐟𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 starting from 04thJan2026

*ENROLLMENT FEES:* ₹7800

*Early Bird Enrollment Fees:* ₹5800 only
For First 05 Candidates only.

•Clinical Workshop✅
•Nominal Fees✅
•Accomodation Available✅
•Ayurveda Clinical Insights ✅
•Certificate on Completion✅

📢 *ENROLLMENT STARTED!!*

*ONE MONTH TRAINING PROGRAM FROM 04THJAN2026*

*ENROLL HERE:*
https://rzp.io/rzp/vaidyagyanshalaenrollment

(Submit form upon Successful Checkout automated payment receipt will be sent on mail)

Grab opportunity before seats full!!

For any assistance,
Kindly Contact
R.Prasad Ayurvedic Chikitsa Kendra/ Apohan Ayurveda
(9457052949/8279489312)
[email protected]

"Say goodbye to unwanted hair and hello to smooth, radiant skin! 💁‍♀️✨ Laser hair removal treatment is a game-changer! ...
18/11/2025

"Say goodbye to unwanted hair and hello to smooth, radiant skin! 💁‍♀️✨ Laser hair removal treatment is a game-changer!

Address

Plot No-135, Shop No-2, Sector/4, Vaishali
Ghaziabad
201019

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Rajat Sanjeevni Skin, Hair, Laser Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category