Ujala Cygnus JK Medicity Hospital

Home
India
Jammu
Ujala Cygnus JK Medicity Hospital

📞 Call for Appointments: 91466 91466
🏥 Oncology, Cardiology, Gastro & Neurology care with advanced multi-speciality medical services
📍 Jammu

31/08/2026

डायबिटीज़ में पैरों की सुन्नपन और झनझनाहट को मामूली समझकर नज़रअंदाज़ न करें। ये डायबिटिक न्यूरोपैथी के संकेत हो सकते हैं, जिसमें नसों को नुकसान पहुंचने के कारण पैरों में चोट या छाले का दर्द महसूस नहीं हो पाता।

पैरों की नियमित जांच करें और किसी भी बदलाव को नजरअंदाज़ न करें। समय पर विशेषज्ञ की सलाह लें और अपने पैरों का खास ख्याल रखें।

उजाला सिग्नस | बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं
📞 91466 91466

[diabetic neuropathy, diabetes foot care, nerve damage diabetes, diabetic foot, diabetes symptoms, diabetes awareness India, Ujala Cygnus]

30/08/2026

हार्ट अटैक अचानक हो सकता है, लेकिन इसका खतरा अक्सर सालों पहले शुरू हो जाता है। धमनियों में LDL यानी बैड कोलेस्ट्रॉल जमा होकर प्लाक बना सकता है, जो आगे चलकर ब्लड फ्लो को रोक सकता है।

अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए तला-भुना और जंक फूड कम करें, रोज़ एक्टिव रहें, स्मोकिंग से बचें, तनाव कम करें और समय-समय पर हार्ट चेकअप करवाएं।

उजाला सिग्नस | बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं
📞 91466 91466

[heart attack, LDL cholesterol, heart health, cardiac care, cholesterol, heart checkup]

29/08/2026

मैदान पर उतरना ही खेल नहीं, हर दिन खुद को एक्टिव और फिट रखना भी असली खेल भावना है। 🏃‍♀️

इस National Sports Day पर आइए, फिटनेस को अपनी रोज़मर्रा की आदत बनाएं और खुद के साथ अपने परिवार को भी एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरित करें।

उजाला सिग्नस | बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं
📞 91466 91466

[National Sports Day, fitness motivation, sports awareness India, healthy lifestyle, daily fitness, Ujala Cygnus Hospitals]

27/08/2026

इस रक्षाबंधन, राखी के साथ एक वादा भी करें — अपनों की सेहत का ख्याल रखने का। ❤️

क्योंकि सच्ची रक्षा सिर्फ एक दिन नहीं, हर दिन की जाती है।

उजाला सिग्नस हॉस्पिटल्स की ओर से आप सभी को रक्षाबंधन की हार्दिक शुभकामनाएँ।

[Raksha Bandhan, Rakhi, family health, health awareness, family wellness, Ujala Cygnus Hospitals]

25/08/2026

सर्वाइकल कैंसर से बचाव संभव है।

सही समय पर HPV वैक्सीन और नियमित स्क्रीनिंग से सर्वाइकल कैंसर के जोखिम को कम किया जा सकता है और शुरुआती बदलावों का समय रहते पता लगाया जा सकता है।

महिलाओं की सेहत के लिए जागरूकता और समय पर जांच बेहद ज़रूरी है।

📞 अधिक जानकारी के लिए हमसे संपर्क करें
91466 91466
🌐www.ujalacygnus.com

[Cervical Cancer, HPV Vaccine, Pap Smear Test, Cervical Cancer Screening, Women’s Health, Cervical Cancer Awareness, Ujala Cygnus]

24/08/2026

बाल झड़ने की वजह सिर्फ आपका Hair Oil नहीं हो सकता! 👀

अगर लगातार बाल झड़ रहे हैं, तो इसके पीछे आपकी डाइट में आयरन, प्रोटीन, ज़िंक, विटामिन B12 या विटामिन D जैसे ज़रूरी पोषक तत्वों की कमी भी एक कारण हो सकती है।

लेकिन सिर्फ डाइट देखकर किसी Nutrient Deficiency का पता नहीं लगाया जा सकता। लगातार Hair Fall हो रहा है, तो इसकी सही वजह जानना ज़रूरी है।

हेयर प्रोडक्ट्स बदलते रहने के बजाय, जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लें और सही जांच करवाएं।

📞 Ujala Cygnus से सलाह के लिए: 91466 91466

उजाला सिग्नस | बेहतर और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं

[Hair Fall, Hair Loss, बाल झड़ना, Hair Health, Iron Deficiency, Vitamin B12, Vitamin D, Protein, Zinc, Nutritional Deficiency]

19/08/2026

माँ के गर्भ में बच्चा सांस कैसे लेता है?

गर्भ में बच्चे को ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व प्लेसेंटा और अम्बिलिकल कॉर्ड के जरिए मिलते हैं, जबकि एम्नियोटिक फ्लूइड उसे बाहरी झटकों से सुरक्षा देने में मदद करता है।

प्रेगनेंसी के दौरान हर चरण में माँ और बच्चे की सेहत का ध्यान रखना जरूरी है। सही समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह सुरक्षित गर्भावस्था में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

📞 सलाह और अपॉइंटमेंट: 91466 91466

[Pregnancy Facts, Baby in Womb, Placenta, Umbilical Cord, Pregnancy Care, Fetal Development, Ujala Cygnus Hospitals]

18/08/2026

कोलेस्ट्रॉल के बारे में जानें, अपने दिल का ख्याल रखें

कोलेस्ट्रॉल को सिर्फ “बैड” या “गुड” कहकर समझना काफी नहीं है। LDL, HDL और ट्राइग्लिसराइड्स शरीर में अलग-अलग भूमिका निभाते हैं।

लेकिन हाई कोलेस्ट्रॉल अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के भी हो सकता है। इसलिए समय-समय पर लिपिड प्रोफाइल टेस्ट करवाना जरूरी है।

अपने दिल की सेहत को लेकर जागरूक रहें और सही समय पर जांच करवाएं।

📞 सलाह और अपॉइंटमेंट के लिए: 91466 91466

[Cholesterol, LDL, HDL, Triglycerides, Lipid Profile Test, Cholesterol Awareness, Heart Health, Ujala Cygnus Hospitals]

17/08/2026

30 की उम्र में घुटनों का दर्द? इसे सिर्फ painkillers लेकर ignore न करें।
लगातार knee pain के पीछे कई कारण हो सकते हैं। बार-बार painkillers, knee supports या exercise पूरी तरह बंद करने के बजाय, समय पर सही सलाह लेना जरूरी है।

अगर घुटनों का दर्द बना हुआ है, तो Ujala Cygnus के Orthopaedic Experts से सलाह लें।
📞 91466 91466

[knee pain, knee pain in young adults, joint pain, orthopaedic care, knee health, knee problems, Ujala Cygnus]

14/08/2026

Freedom to dream. Freedom to heal. Freedom to build a healthier India. 🇮🇳

This Independence Day, Ujala Cygnus celebrates the spirit of a healthier, stronger and united India.

Happy Independence Day!

[Independence Day 2026, Ujala Cygnus Hospitals, Healthy India, Healthcare in India, Healthcare Services]

Address

Nh-1, Narwal Bye Pass Road
Jammu
180015

Telephone

+919906018889

Website

http://www.ujalacygnus.com/jammu, https://www.linkedin.com/company/ujalacygnus/, https://www.youtube.com/@UjalaCygnusHos

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ujala Cygnus JK Medicity Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ujala Cygnus JK Medicity Hospital:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Jammu?