Navjeewan Naturopathy Clinic

Navjeewan Naturopathy Clinic एम्स प्राकृतिक उपचार पद्धति द्वारा इलाज के लिए समर्पित है, जिसे आधुनिक मेटाबोलिक उपचार कहा जाता है। started in this institute. Dr. R.K.
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Dr. Ravi Kumar (Naturopath Consultant) did his BNYS, D.N.Y.S and PGDNYS. Presently Dr.R.K.Jha is posted as Lecturer& Director at Ayush Institute Of Medical Sciences, Purnea, Bihar. He established the Centre for Clinical Research by imparting research training to the local people. Established Molecular Biology Laboratory, Stem Cell Laboratory and Cancer Research Centre in Purnia. Research work on d

iabetes, cancer, kidney failure, arthritis etc. Jha has been awarded by several Government Organization as Ministry of AYUSH as yoga Trainer & naturopathy practitioner, Yogic solutions to physiological challenges by Dept of Yogic science & naturopathy Guwahati, council of Alternative system of Medicine for practice in Yoga & naturopathy, Pragyan University, Poshan Abhiyan by Govt. Of India, ICMR, NIN for Basic Nutrition, Anaemia, Non communicable Diseases.

23/05/2026

क्या आपके शरीर में सूजन रहने लगी है?
क्या बार-बार पेशाब आता है, कमजोरी रहती है या हमेशा थकान महसूस होती है? 😟

तो सावधान हो जाइए…
क्योंकि ये Kidney खराब होने के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। ⚠️

आज के समय में Diabetes, High Blood Pressure, ज्यादा नमक, कम पानी पीना और खराब Lifestyle की वजह से Kidney Disease तेजी से बढ़ रही है। लेकिन सबसे बड़ी समस्या यह है कि शुरुआत में इसके लक्षण हल्के होते हैं और लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। 🚨

इस वीडियो में Dr. Ravi Kumar Jha ने आसान भाषा में बताया है:

✅ Kidney हमारे शरीर में क्या काम करती है
✅ Kidney खराब होने के शुरुआती संकेत
✅ किन कारणों से Kidney Damage होता है
✅ Kidney Failure और Dialysis का खतरा
✅ Kidney को सुरक्षित कैसे रखें
✅ सही Lifestyle और खानपान का महत्व

⚠️ इन संकेतों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें:

❌ बार-बार पेशाब आना
❌ पेशाब में झाग या जलन
❌ शरीर में सूजन
❌ लगातार कमजोरी और थकान
❌ भूख कम लगना
❌ सांस फूलना
❌ उल्टी जैसा महसूस होना

अगर समय रहते ध्यान ना दिया जाए…
तो यही समस्या आगे चलकर गंभीर रूप ले सकती है। 😟

लेकिन अच्छी बात यह है कि सही समय पर जांच और सही Lifestyle अपनाकर Kidney को काफी हद तक सुरक्षित रखा जा सकता है। 🌿

✅ पर्याप्त पानी पिएं
✅ ज्यादा नमक और Junk Food से बचें
✅ Sugar और BP Control रखें
✅ रोज Exercise करें
✅ समय-समय पर Kidney Function Test करवाएं

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20/05/2026

Fatty Liver = शरीर के अंदर बढ़ता Silent खतरा ⚠️ | शुरुआती लक्षण पहचानें | Dr. R•K Jha

क्या आपको हर समय थकान, पेट में भारीपन, गैस, भूख कम लगना, शरीर में सुस्ती या वजन बढ़ने जैसी समस्याएँ महसूस हो रही हैं?
इन्हें सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज न करें! ⚠️
ये Fatty Liver और खराब होते Liver के शुरुआती संकेत हो सकते हैं।

आज की खराब लाइफस्टाइल, बाहर का खाना, ज्यादा तेल-मसाला, मीठा, तनाव, देर रात तक जागना और Physical Activity की कमी — Liver को धीरे-धीरे कमजोर बना रहे हैं। शुरुआत में Liver ज्यादा दर्द नहीं देता, इसलिए ज्यादातर लोग बीमारी को समय रहते पहचान नहीं पाते।

इस वीडियो में Dr. R•K Jha बताएंगे:

✅ Fatty Liver क्या होता है
✅ Liver खराब होने के शुरुआती Symptoms
✅ गैस, थकान और पेट भारी रहना कितना गंभीर संकेत है
✅ कौन-सी आदतें Liver को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं
✅ कब Fatty Liver खतरनाक स्थिति बन सकता है
✅ किन लोगों को तुरंत LFT या Ultrasound करवाना चाहिए
✅ बिना शराब पिए भी Liver कैसे खराब हो सकता है
✅ Liver को स्वस्थ रखने के Natural और Lifestyle उपाय

अगर समय रहते Fatty Liver को कंट्रोल कर लिया जाए, तो Cirrhosis, Liver Damage और Liver Failure जैसी गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है। 🚨

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20/05/2026

🔥 Diabetes के शुरुआती संकेत! | बार-बार प्यास, कमजोरी और बढ़ी हुई शुगर को नजरअंदाज ना करें ⚠️

क्या आपकी शुगर बार-बार बढ़ जाती है?
क्या आपको बार-बार प्यास लगती है, पेशाब ज्यादा आता है या शरीर हमेशा थका-थका महसूस होता है? 😟

तो सावधान हो जाइए…
क्योंकि Diabetes धीरे-धीरे Heart, Kidney, Eyes और Nerves को नुकसान पहुंचा सकती है।

इस वीडियो में जानिए:
✅ Diabetes क्यों होती है
✅ शुरुआती लक्षण क्या हैं
✅ बार-बार पेशाब और प्यास क्यों लगती है
✅ हाथ-पैरों में झुनझुनी और जलन क्यों होती है
✅ Diabetes से Heart और Kidney पर क्या असर पड़ता है
✅ Sugar Control करने के आसान तरीके
✅ हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट टिप्स

🌿 सही समय पर पहचान और सही जीवनशैली अपनाकर Diabetes को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है।

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19/05/2026

Heart Failure = दिल की कमजोरी का Silent Warning ⚠️ | शुरुआती लक्षण पहचानें | Dr. R•K Jha

क्या आपको सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलती है?
क्या थोड़ी देर चलने पर ही थकान और कमजोरी महसूस होती है?
क्या पैरों में सूजन, छाती में भारीपन या रात में बेचैनी रहती है?

इन्हें सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज न करें! ⚠️
ये Heart Failure यानी दिल के धीरे-धीरे कमजोर होने के शुरुआती संकेत हो सकते हैं।

आज की खराब लाइफस्टाइल, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, तनाव, मोटापा और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल — दिल को धीरे-धीरे कमजोर बना रहे हैं। शुरुआत में शरीर छोटे-छोटे संकेत देता है, लेकिन लोग उन्हें नजरअंदाज करते रहते हैं।

इस वीडियो में Dr. R•K Jha बताएंगे:

✅ Heart Failure क्या होता है
✅ दिल कमजोर होने के शुरुआती लक्षण
✅ सांस फूलना और पैरों में सूजन कितना गंभीर संकेत है
✅ हाई BP और Diabetes दिल को कैसे नुकसान पहुंचाते हैं
✅ किन लोगों को तुरंत Heart Checkup करवाना चाहिए
✅ कौन-सी आदतें Heart को कमजोर बनाती हैं
✅ Heart Failure से बचने के लिए जरूरी Lifestyle Changes
✅ दिल को स्वस्थ रखने के Natural उपाय

अगर समय रहते दिल की कमजोरी को पहचान लिया जाए, तो Heart Attack, गंभीर Heart Damage और अन्य जटिल समस्याओं से बचा जा सकता है। 🚨

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19/05/2026

⚠️ Kidney Failure अचानक नहीं होता | शरीर पहले देता है ये खतरनाक संकेत 🚨
क्या आपकी Kidney धीरे-धीरे खराब हो रही है… और आपको पता भी नहीं चल रहा? ⚠️

बहुत लोग सोचते हैं कि Kidney Failure अचानक होता है…
लेकिन सच यह है कि शरीर पहले ही कई Warning Signs देना शुरू कर देता है। 🚨

इस वीडियो में जानिए:
✔ Kidney Failure क्या होता है
✔ इसके शुरुआती लक्षण क्या हैं
✔ Creatinine बढ़ने का मतलब
✔ Kidney खराब होने के बड़े कारण
✔ और Kidney को कैसे बचाएं 🌿

शरीर के इन संकेतों को बिल्कुल नजरअंदाज न करें:
👉 पैरों में सूजन
👉 सुबह चेहरा फूला हुआ लगना
👉 बार-बार पेशाब आना
👉 कमजोरी और थकान
👉 सांस फूलना
👉 बढ़ता Creatinine

अगर समय रहते सही Lifestyle और सही जानकारी अपनाई जाए…
तो Kidney को गंभीर नुकसान से बचाया जा सकता है। 🌿

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👨‍⚕️ Dr. Ravi Kumar Jha
Modern Metabolic Expert

📍 Jogbani | Biratnagar

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18/05/2026

🚨 Liver खराब होने से पहले शरीर देता है ये संकेत | जानिए समय रहते
⚠️ क्या आपको हमेशा थकान महसूस होती है?
⚠️ क्या भूख कम लगती है?
⚠️ क्या पेट में भारीपन या सूजन रहती है?
⚠️ क्या मुंह कड़वा रहता है या पाचन खराब रहता है?

तो सावधान हो जाइए…
ये Liver खराब होने के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। 🚨
आज के समय में गलत खान-पान, Junk Food, Alcohol, तनाव और खराब Lifestyle की वजह से Liver की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। लेकिन दुख की बात यह है कि ज्यादातर लोगों को शुरुआत में पता ही नहीं चलता कि उनका Liver धीरे-धीरे कमजोर हो रहा है।
इस वीडियो में Dr. Ravi Kumar Jha ने आसान भाषा में बताया है:

✅ Liver हमारे शरीर में क्या काम करता है
✅ Liver खराब होने के शुरुआती लक्षण
✅ Fatty Liver और Liver Damage के कारण
✅ किन आदतों से Liver खराब होता है
✅ Liver को स्वस्थ कैसे रखें
✅ सही Diet और Lifestyle का महत्व

❌ ज्यादा तेल-मसाले वाला खाना
❌ Alcohol और Smoking
❌ Junk Food
❌ देर रात तक जागना
❌ Exercise की कमी
❌ Diabetes और मोटापा

ये सभी चीजें धीरे-धीरे Liver को नुकसान पहुंचा सकती हैं। ⚠️
लेकिन अगर समय रहते सही कदम उठाए जाएं…
तो Liver को काफी हद तक स्वस्थ रखा जा सकता है। 🌿

✅ Healthy Diet अपनाएं
✅ रोज Exercise करें
✅ पानी ज्यादा पिएं
✅ Alcohol और Junk Food से बचें
✅ वजन कंट्रोल रखें
✅ समय-समय पर जांच करवाएं

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17/05/2026

Diabetes को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी 🚨 | जानिए शुरुआती संकेत
क्या आप या आपके परिवार में किसी को बार-बार प्यास लगती है, ज्यादा पेशाब आता है, जल्दी थकान होती है या धुंधला दिखाई देता है? ⚠️
तो यह Diabetes यानी शुगर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।

इस वीडियो में Dr. Ravi Kumar Jha ने बहुत आसान भाषा में बताया है कि:

✅ Diabetes क्या है
✅ शरीर में Sugar क्यों बढ़ती है
✅ शुरुआती लक्षण कौन-कौन से हैं
✅ Diabetes शरीर को कैसे नुकसान पहुंचाती है
✅ Kidney, Heart, Eyes और Nerves पर इसका असर
✅ Diabetes को कंट्रोल कैसे करें
✅ सही Diet, Exercise और Lifestyle का महत्व

आज के समय में Diabetes तेजी से बढ़ रही है और लोग इसे सामान्य बीमारी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो यह गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है।

इस वीडियो में आपको मिलेगी पूरी जानकारी — ताकि आप समय रहते सावधान हो सकें और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रख सकें। 🌿

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17/05/2026

डायबिटीज = शरीर का Silent Alarm ⚠️ | Blood Sugar Warning Signs | Dr. R•K Jha

क्या आपको बार-बार प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, ज्यादा भूख लगना, अचानक वजन कम होना, थकान, चक्कर आना, धुंधला दिखना या घाव का देर से भरना जैसी समस्याएँ हो रही हैं?
इन्हें सामान्य समझकर नजरअंदाज न करें! ⚠️
ये आपके शरीर में बढ़ते Blood Sugar और Diabetes के शुरुआती संकेत हो सकते हैं।

आज की बदलती लाइफस्टाइल, गलत खान-पान, ज्यादा मीठा और मैदा का सेवन, तनाव, नींद की कमी और फिजिकल एक्टिविटी की कमी — Diabetes को तेजी से बढ़ा रहे हैं। पहले जो बीमारी उम्र बढ़ने पर होती थी, अब वह युवाओं और यहां तक कि बच्चों में भी देखी जा रही है।

डायबिटीज सिर्फ “शुगर बढ़ना” नहीं है, बल्कि यह एक ऐसी स्थिति है जो धीरे-धीरे शरीर के कई महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है जैसे Heart, Kidney, Eyes और Nerves। इसलिए इसे समय रहते समझना और कंट्रोल करना बहुत जरूरी है।

इस वीडियो में Dr. R•K Jha बताएंगे:

✅ Diabetes के शुरुआती लक्षण कैसे पहचानें
✅ Blood Sugar बढ़ने के मुख्य कारण क्या हैं
✅ कौन-सी आदतें Diabetes को और ज्यादा खराब करती हैं
✅ कब Diabetes गंभीर स्थिति बन जाती है
✅ लगातार थकान और कमजोरी का क्या मतलब है
✅ किन लोगों को तुरंत Sugar Test करवाना चाहिए
✅ बिना लक्षण के भी Diabetes कैसे बढ़ सकती है
✅ Diabetes को Natural और Lifestyle तरीके से कैसे मैनेज करें
✅ Diet और Daily Routine में क्या बदलाव जरूरी हैं
✅ शुरुआती स्टेज में Diabetes को कैसे Control किया जा सकता है

अगर Diabetes को समय पर कंट्रोल कर लिया जाए, तो आप Heart Attack, Kidney Failure, Nerve Damage, Eye Damage और अन्य गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं। लेकिन अगर इसे नजरअंदाज किया जाए, तो यह धीरे-धीरे शरीर को अंदर से कमजोर कर देती है।

Diabetes एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे बढ़ती है, लेकिन इसका असर लंबे समय तक रहता है। इसलिए हर छोटी-बड़ी चेतावनी को समझना बहुत जरूरी है।

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16/05/2026

किडनी खराब होने से पहले पहचानिए ये खतरे के संकेत! ⚠️

👉 क्या आपको बार-बार कमजोरी, सूजन या पेशाब की समस्या हो रही है?
👉 क्या आपकी किडनी धीरे-धीरे खराब हो रही है और आपको पता भी नहीं चल रहा?

⛔ सावधान!
किडनी हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग है। यदि समय रहते ध्यान नहीं दिया गया, तो स्थिति डायलिसिस तक पहुंच सकती है।

लेकिन अब घबराइए नहीं…

👨‍⚕️ डॉ. आर. के. झा लेकर आए हैं
🌿 संपूर्ण मॉडर्न नेचुरोपैथी उपचार

✅ 100% प्राकृतिक तरीके से उपचार
✅ बिना डायलिसिस
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✅ किडनी हेल्थ को अंदर से सपोर्ट करने वाला उपचार

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💡 सही समय पर सही इलाज आपकी किडनी को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है।

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16/05/2026

किडनी खराब होने से पहले पहचानिए ये खतरे के संकेत! ⚠️
👉 क्या आपको बार-बार कमजोरी, सूजन या पेशाब की समस्या हो रही है?
👉 क्या आपकी किडनी धीरे-धीरे खराब हो रही है और आपको पता भी नहीं चल रहा?

⛔ सावधान!
किडनी हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग है। यदि समय रहते ध्यान नहीं दिया गया, तो स्थिति डायलिसिस तक पहुंच सकती है।

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⚠️ बार-बार सूजन?Kidney को नजरअंदाज मत कीजिए।पैरों, चेहरे या शरीर में बार-बार सूजन आना इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर...
16/05/2026

⚠️ बार-बार सूजन?
Kidney को नजरअंदाज मत कीजिए।

पैरों, चेहरे या शरीर में बार-बार सूजन आना इस बात का संकेत हो सकता है कि शरीर में पानी और विषैले तत्व सही तरीके से बाहर नहीं निकल पा रहे हैं। 😟
इसे हल्के में लेना आगे चलकर गंभीर Kidney समस्या का कारण बन सकता है। 🚨

समय रहते ध्यान देना बहुत जरूरी है। ✅

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Clinic Address: Dr. R. K Jha, Navjeevan Naturopathy Clinic, Near Maheshwari Chowk, Opp. Simanchal Hospital, Mediquest Diagnostics, Jogbani Border
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