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18/10/2026

जय माता दी

16/10/2026

🌿 *आज का विशेष सत्र सेक्टर 14 टीम के सभी टीचर्स द्वारा मिलकर लिया गया*। 🧘‍♀️🧘‍♂️
✨ *आप सभी की उपस्थिति सादर प्रार्थनीय है*।
🌸 *मेरा मिशन स्वस्थ भारत*🍀*
*तो आ रहे है न कल से आप प्रतिदिन*
*मेरा मिशन स्वस्थ भारत योग कक्षा श्री कृष्ण मंदिर सेक्टर 14 करनाल*
*समय प्रातः काल 4.45 से 6.30 बजे*
*Regards*
*Dinesh Gulati*
*Mera Mission Swasth Bharat*

16/10/2026

*कल करेंगे सूर्य नमस्कार का पूर्ण अभ्यास*
*जानेंगे सूर्य नमस्कार की सही विधि*
*जानेंगे कितने मंत्र हैं सूर्य नमस्कार के, कितने आसन हैं सूर्य नमस्कार में*
*कौन से आसन में सांस लेनी है, कौन से आसन में सांस छोड़नी है, कौन से आसन में कौन सा मंत्र उच्चारण करना है*
*सूर्य नमस्कार १२ शक्तिशाली योग आसनों का एक समन्वय है, जो एक उत्तम कार्डियो-वॅस्क्युलर व्यायाम भी है और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। सूर्य नमस्कार मन वह शरीर दोनों को तंदुरुस्त रखता है। यदि आपके पास समय की कमी है, और आप चुस्त दुरुस्त रहने का कोई नुस्ख़ा ढूँढ रहे हैं, तो सूर्य नमस्कार उसका सबसे अच्छा विकल्प है।*
*मेरा मिशन स्वस्थ भारत*

*अगर आप भी ये सब जानना चाहते हैं तो कल का सत्र miss नहीं करेंगे*

*तो आ रहे है न कल आप*
*मेरा मिशन स्वस्थ भारत योग कक्षा श्री कृष्ण मंदिर सेक्टर 14 करनाल*
*समय प्रातः काल 4.45 से 6.30 बजे*
*Regards*
*Dinesh Gulati*
*Mera Mission Swasth Bharat*

15/10/2026

*मेरा मिशन स्वस्थ भारत*
*WAKE UP MSG*
*GET UP FAST N BE READY FOR YOGA CLASS WITH ME FROM MMSB YOG CLASS ATAL PARK SEC 9 KARNAL.*
*WE ARE ALREADY LATE*
YOU CAN *JOIN ME ONLINE* *4.45 TO 6.45 AM*
Today special
*Life style change kijiye Janab*
*Zindgi ka lutaf lijiye*
*will be live from*
*Mmsb yog class*
*Atal park Sec 9 KARNAL*
https://www.facebook.com/meramissionswasthkarnal/
OR
*JOIN YOUR NEAREST YOGA CLASS*
*MERA MISSION SWASTH BHARAT*
JOIN YOGA SESSIONS
*DAILY* FROM *4.45 TO 6.45 A.M.*
*DINESH GULATI*
*FOUNDER*
*MERA MISSION SWASTH BHARAT*

14/10/2026

मेरा मिशन स्वस्थ भारत निःशुल्क योग कक्षा
अटल पार्क सेक्टर 9 करनाल
प्रतिदिन प्रातः काल 5.00 बजे से 6.30 बजे तक
Dinesh Gulati
mmsb yog class Atal park sec 9 karnal
Mera Mission Swasth Bharat

14/10/2026

*gooood morning everyone*
*Be ready for todayw's morning yoga session with me & team Medi मंच*
*First We will do yoga session after that with Medi मंच टीम*
*I will reach in park at sharp 4.45 am*
*Don't miss tomorrow morning special session in Mmsb yog class at atal park Sec 9 KARNAL*

13/10/2026

Live yog class
MMSB yog kaksha sec32 Karnal

12/10/2026

*जय माता दी*
*आज की योग कक्षा*
*योगा शेड फव्वारा पार्क सेक्टर 12 करनाल*
*मेरा मिशन स्वस्थ भारत*

12/10/2026

जय माता दी
माता रानी के पावन नवरात्रों की हार्दिक शुभकामनाएं

11/10/2026

सूर्य नमस्कार
The Leela Hotel Gandhi Nagar Gujarat से
Dinesh Gulati
Mera Mission Swasth Bharat

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Fountain Park Sector 12 Karnal
Karnal
132001

Telephone

+919812266666

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