Prarthana Ayurveda Health Center Madurai

Prarthana Ayurveda Health Center Madurai Prarthana Ayurveda Health center has got its rich experience in treating patients and disease.

📢 மதுரையில் மாபெரும் இலவச ஆயுர்வேத மருத்துவ முகாம்! 🩺✨நம் மதுரை மக்களுக்காக, ரோட்டரி சங்கம் மற்றும் வேத பிரார்த்தனா ஆயுர...
24/05/2026

📢 மதுரையில் மாபெரும் இலவச ஆயுர்வேத மருத்துவ முகாம்! 🩺✨
நம் மதுரை மக்களுக்காக, ரோட்டரி சங்கம் மற்றும் வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல் இணைந்து நடத்தும் "ஆயுஷ் 100" மாபெரும் மருத்துவ முகாம் இன்று நடைபெறுகிறது! 😍

📅 முகாம் விவரங்கள்:
🗓️ தேதி: 24 மே 2026 (இன்று!)

⏰ நேரம்: காலை 10:00 மணி முதல் மாலை 4:00 மணி வரை

📍 இடம்: வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேத மருத்துவமனை, லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.

📞 முன்பதிவிற்கு உடனே அழையுங்கள்: +91 5067 0008

அனுமதி முற்றிலும் இலவசம்! இந்த அரிய வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் காத்திடுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் நண்பர்களுக்கும் உடனே பகிருங்கள்! 👨‍👩‍👧‍👦

உங்கள் கல்லீரலை நேசியுங்கள்! ❤️நமது உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றான கல்லீரலைப் பாதுகாப்பது மிக அவசியம். முறையற...
23/05/2026

உங்கள் கல்லீரலை நேசியுங்கள்! ❤️

நமது உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றான கல்லீரலைப் பாதுகாப்பது மிக அவசியம். முறையற்ற உணவுப் பழக்கமும், வாழ்வியலும் கல்லீரலைப் பாதிக்கக்கூடும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இதோ சில எளிய வழிகள்:

✅ காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நிறைந்த உணவு.
✅ தினமும் உடற்பயிற்சி செய்தல்.
✅ மதுபானத்தைத் தவிர்த்தல்.
✅ எண்ணெய் மற்றும் துரித (Junk Food) உணவுகளைக் குறைத்தல்.
✅ போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்தல்.

இன்றே ஆரோக்கியமான மாற்றத்தைத் தொடங்குவோம்! 💪

#கல்லீரல்ஆரோக்கியம் #ஆரோக்கியவாழ்வு

🌿 புத்துணர்ச்சியான காலை... ஆரோக்கியமான வாழ்வு! ☀️உங்கள் நாளை எப்படித் தொடங்குகிறீர்கள் என்பதுதான் உங்கள் முழு நாளின் உற்...
21/05/2026

🌿 புத்துணர்ச்சியான காலை... ஆரோக்கியமான வாழ்வு! ☀️
உங்கள் நாளை எப்படித் தொடங்குகிறீர்கள் என்பதுதான் உங்கள் முழு நாளின் உற்சாகத்தைத் தீர்மானிக்கிறது. உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தைப் பேண இந்த 3 எளிய காலைப் பழக்கங்களை இன்றே தொடங்குங்கள்!

🚶‍♂️ 1. உற்சாகமான நடைப்பயிற்சி
தினமும் காலை 20-30 நிமிடங்கள் நடப்பது உங்கள் இதயத் துடிப்பைச் சீராக்கி, உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து நாள் முழுவதும் உங்களைச் சுறுசுறுப்பாக வைக்கும்.

🍋 2. நச்சு நீக்கும் இயற்கை பானம் (Detox)
காலை எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் வெந்நீருடன் சிறிது எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடிப்பது உடலில் உள்ள தேவையற்ற நச்சுகளை வெளியேற்றி (Detox), செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்.

🧘‍♀️ 3. ஆழ்ந்த மூச்சுப் பயிற்சி
சில நிமிடங்கள் அமைதியாக அமர்ந்து ஆழ்ந்த மூச்சுப் பயிற்சி (Deep Breathing) செய்வது மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, மன அமைதியையும் ஒருமுகப்படுத்தும் தன்மையையும் தரும்.

ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு பயணம், அது உங்கள் முதல் அடியிலிருந்து தொடங்குகிறது!

📍 வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்புக்கு: +91 5067 0008

#ஆரோக்கியம் #காலைப்பயிற்சி #மதுரை #ஆயுர்வேதம் #உடல்நலம் #மனஅமைதி

உடல் சோர்வா? விரைவாகக் குணமடைய வேண்டுமா? 🏃‍♂️💨அபியங்கா சிகிச்சையின் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, 30% வேகமான உடல் மு...
19/05/2026

உடல் சோர்வா? விரைவாகக் குணமடைய வேண்டுமா? 🏃‍♂️💨

அபியங்கா சிகிச்சையின் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, 30% வேகமான உடல் முன்னேற்றத்தைப் பெறுங்கள்! பழமை வாய்ந்த ஆயுர்வேத முறையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்திடுங்கள். 🌿

📍 வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்பு கொள்ள: +91 5067 00008

#ஆயுர்வேதம் #மதுரை #அபியங்கா #ஆரோக்கியம் #இரத்தஓட்டம்

🥛 வெயிலுக்கு இதமான அமிர்தம்: நீர்மோர்! ☀️இந்தக் கோடை வெயிலைச் சமாளிக்க இயற்கை தந்த வரப்பிரசாதம் நீர்மோர். வெறும் தாகத்தை...
17/05/2026

🥛 வெயிலுக்கு இதமான அமிர்தம்: நீர்மோர்! ☀️

இந்தக் கோடை வெயிலைச் சமாளிக்க இயற்கை தந்த வரப்பிரசாதம் நீர்மோர். வெறும் தாகத்தைத் தணிப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான புத்துணர்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் இது வழங்குகிறது.

ஏன் நீர்மோர் குடிக்க வேண்டும்? ✅

உடல் சூட்டைத் தணிக்கும்: உடலின் வெப்பநிலையைச் சமநிலைப்படுத்தி குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

செரிமானத்திற்குச் சிறந்தது: அஜீரணக் கோளாறுகளை நீக்கி, வயிற்றை லேசாக்குகிறது.

நீர்ச்சத்து பராமரிப்பு: உடலில் நீர்ச்சத்து (Hydration) குறையாமல் பாதுகாக்கிறது.

உடனடி ஆற்றல்: கோடை காலச் சோர்வை நீக்கி புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது.

வயிற்று எரிச்சல் நீங்கும்: காரமான உணவுகளுக்குப் பின் ஏற்படும் வயிற்று எரிச்சலைச் சீராக்குகிறது.

இந்தக் கோடையில் குளிர்பானங்களைத் தவிர்த்து, நம் பாரம்பரிய நீர்மோரை அருந்துவோம்! ஆரோக்கியமாக இருப்போம்! 💪✨

📍 வேதா பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்பு கொள்ள: +91 5067 0008

#நீர்மோர் #ஆரோக்கியம் #மதுரை #கோடைபானம்

🌿 ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைக்கும் 3 அற்புதமான டீடாக்ஸ் பானங்கள்! 🥤உடல் ஆரோக்கியத்தையும், புத்துணர்ச்சியையும் மேம்படுத்த இயற்க...
15/05/2026

🌿 ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைக்கும் 3 அற்புதமான டீடாக்ஸ் பானங்கள்! 🥤
உடல் ஆரோக்கியத்தையும், புத்துணர்ச்சியையும் மேம்படுத்த இயற்கையான வழிகளைத் தேடுகிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான 3 எளிய டீடாக்ஸ் பானங்கள்!

1️⃣ திரிபலா கஷாயம் (Triphala Kashayam)
பயன்: செரிமானத்தை சீராக்கி, உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற (Body Cleanse) உதவுகிறது.

சிறப்பு: இது குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகச் சிறந்தது.

2️⃣ எலுமிச்சை + தேன் (Lemon & Honey)
பயன்: தேவையற்ற கொழுப்பை நீக்க (Fat Loss) மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை (Metabolism) அதிகரிக்க உதவுகிறது.

சிறப்பு: தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பது அதிக பலன் தரும்.

3️⃣ வெள்ளரிக்காய் + புதினா தண்ணீர் (Cucumber & Mint Water)
பயன்: உடலை நீரேற்றத்துடன் (Hydration) வைத்திருக்கவும், ஜீரணத்திற்கு உதவவும் செய்கிறது.

சிறப்பு: கோடை காலத்திற்கு ஏற்ற புத்துணர்ச்சி பானம்!

💡 நினைவில் கொள்க: உங்கள் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப சரியான பானத்தைத் தேர்வு செய்ய நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறுவது சிறப்பு.

📍 வேதா பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்பு கொள்ள: +91 5067 0008

#ஆயுர்வேதம் #உடல்நலம் #டீடாக்ஸ் #மதுரை

மருத்துவத்துறையின் முதுகெலும்பாகத் திகழ்ந்து, தன்னலம் பாராமல் சேவை செய்யும் செவிலியர்களுக்கு எங்களது மனமார்ந்த நன்றிகள்!...
12/05/2026

மருத்துவத்துறையின் முதுகெலும்பாகத் திகழ்ந்து, தன்னலம் பாராமல் சேவை செய்யும் செவிலியர்களுக்கு எங்களது மனமார்ந்த நன்றிகள்! ❤️

நோயில் வாடும் உள்ளங்களுக்குப் புன்னகையாலும், அக்கறையுள்ள அரவணைப்பாலும் நலம் தரும் அற்புத மனிதர்கள் நீங்கள். உங்கள் பணி மகத்தானது, உன்னதமானது.

அனைத்து செவிலியர்களுக்கும் சர்வதேச செவிலியர் தின நல்வாழ்த்துகள்! 🩺✨

#சர்வதேசசெவிலியர்தினம் #செவிலியர்தினம்

சுத்தமான கைகள், ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு அஸ்திவாரம்! 🧼✨கைகளைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பது வெறும் பழக்கம் மட்டுமல்ல, அது...
05/05/2026

சுத்தமான கைகள், ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு அஸ்திவாரம்! 🧼✨

கைகளைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பது வெறும் பழக்கம் மட்டுமல்ல, அது ஒரு தற்காப்புக் கலை. கிருமிகளிடமிருந்து உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்க முறையான கை கழுவுதல் மிகவும் அவசியம்.

இந்த உலக கை சுகாதார தினத்தில், நோயற்ற வாழ்வு வாழ கைகளைத் தூய்மையாகப் பராமரிக்க உறுதியேற்போம்!

🌿 வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
📍 லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்புக்கு: +91 5067 0008

#உலககைசுகாதாரதினம் #மதுரை #ஆயுர்வேதம்

ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு ரகசியம் இதுதான்! 💆‍♀️✨வலுவான கூந்தல் என்பது வெறும் வெளிப்புறப் பராமரிப்பு மட்டும் அல்ல; அது வேர்...
03/05/2026

ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு ரகசியம் இதுதான்! 💆‍♀️✨

வலுவான கூந்தல் என்பது வெறும் வெளிப்புறப் பராமரிப்பு மட்டும் அல்ல; அது வேர்களுக்கான சரியான ரத்த ஓட்டத்தில் இருக்கிறது. உங்கள் கூந்தலை இயற்கையான முறையில் பாதுகாக்க இதோ 6 எளிய வழிகள்:

🔥 வெதுவெதுப்பான எண்ணெய் மசாஜ்: வேர்களுக்கு புத்துயிர் அளிக்கும்.

🥗 இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவு: உள்ளிருந்து வலுசேர்க்கும்.

💨 உச்சந்தலையில் நீராவி: துவாரங்களைத் திறந்து ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.

🚿 குளிர்ந்த நீரில் கழுவுதல்: கூந்தலின் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும்.

🪵 மர சீப்பு பயன்படுத்துதல்: தலைமுடியின் சேதத்தைக் குறைக்கும்.

🧘 ஆழமான சுவாசம்: ஆக்சிஜன் ஓட்டத்தை அதிகரித்து மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.

ஆரோக்கியமான கூந்தல் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்! 🌿

தொடர்புக்கு: 📞 +91 5067 0008
இடம்: லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.

🌿 சொரியாசிஸ்: அறிகுறிகளை அறிவோம், ஆரம்பத்திலேயே வெல்வோம்! 🌿உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்கள் கூட பெரிய ஆரோக்கி...
01/05/2026

🌿 சொரியாசிஸ்: அறிகுறிகளை அறிவோம், ஆரம்பத்திலேயே வெல்வோம்! 🌿

உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்கள் கூட பெரிய ஆரோக்கியக் குறைபாட்டின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சொரியாசிஸ் என்பது வெறும் தோல் நோய் மட்டுமல்ல, அது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் தொடர்பான ஒரு நிலை.

கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய அறிகுறிகள்: 🔍

தோலில் நிற மாற்றம்: சருமத்தின் இயல்பான நிறம் மாறி தடிப்புகள் ஏற்படுதல்.

சிவப்பு மற்றும் வீங்கிய திட்டுகள்: தோலில் ஆங்காங்கே சிவந்து தடித்துக் காணப்படுதல்.

உலர்ந்த செதில்கள்: சருமம் வறண்டு வெள்ளை நிறப் புள்ளிகளாகவோ அல்லது செதில்களாகவோ உதிர்தல்.

வெள்ளி போன்ற செதில்கள்: தலையின் பின்புறம் அல்லது மூட்டுப் பகுதிகளில் வெள்ளி நிறத்தில் செதில்கள் உருவாகுதல்.

மேற்கண்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்! முறையான ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் மூலம் இதைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெறவும் முடியும். 🧘‍♂️✨

🏥 தொடர்புக்கு:
வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
📍 லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 +91 5067 0008

#சொரியாசிஸ் #ஆயுர்வேதம் #மதுரை #சருமபராமரிப்பு

எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? யோகா மூலம் புத்துணர்ச்சி பெறுங்கள்! 🧘‍♀️✨நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியவில்ல...
29/04/2026

எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? யோகா மூலம் புத்துணர்ச்சி பெறுங்கள்! 🧘‍♀️✨

நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியவில்லையா? உடல் சோர்வு உங்களை வாட்டுகிறதா? உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான புத்துணர்ச்சியையும் ஆற்றலையும் மீட்டெடுக்க இதோ மூன்று எளிய யோகாசனங்கள்!

🔹 சேது பந்தாசனம் (Bridge Pose):
இது உங்கள் இடுப்பு மற்றும் கீழ் உடல் பகுதிக்கு நல்ல வலிமையைத் தருகிறது.

🔹 புஜங்காசனம் (Cobra Pose):
முதுகுத் தண்டுவடத்தை வலுப்படுத்துவதோடு, நரம்பு மண்டலத்திற்குத் தேவையான சக்தியை அளிக்கிறது.

🔹 பிராணாயாமம் (Pranayama):
மூச்சுப் பயிற்சி மூலம் உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரித்து, உடல் சக்தியைத் தூண்டுகிறது.

தினமும் சில நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள், மாற்றத்தை உணருங்கள்! ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஆயுர்வேதம் மற்றும் யோகா சிறந்த வழிகாட்டி.

🏥 வேத பிரார்த்தனா ஆயுர்வேதா ஹாஸ்பிடல்
📍 லேக் ஏரியா, மாட்டுத்தாவணி, மதுரை.
📞 தொடர்புக்கு: +91 5067 0008

#யோகா #புத்துணர்ச்சி #உடல்நலம் #மதுரை #ஆயுர்வேதம் #ஆரோக்கியம்

Address

Lake Area, Matuthavani
Madurai
625107

Opening Hours

Monday 9am - 7pm
Tuesday 9am - 7pm
Wednesday 9am - 7pm
Thursday 9am - 7pm
Friday 9am - 7pm
Saturday 9am - 7pm
Sunday 9am - 7pm

Telephone

+919150670008

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prarthana Ayurveda Health Center Madurai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category