17/05/2025
рдШрд░ рдкрд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЖрд╕рд╛рди рдШрд░реЗрд▓реВ рддрд░реАрдХреЗ
рд╣реИрд▓реЛ рдЧрд░реНрд▓реНрд╕! ЁЯШК рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХрд╛ рд╕рдордп рд╣рд░ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдереЛрдбрд╝рд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрд░реНрдж, рдРрдВрдарди, рдердХрд╛рди рдФрд░ рдореВрдб рд╕реНрд╡рд┐рдВрдЧреНрд╕ рд╕реЗ рдЬреВрдЭрдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдлрд┐рдХрд░ рдиреЙрдЯ! рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рд╕реБрдкрд░ рдЖрд╕рд╛рди рдФрд░ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рдШрд░реЗрд▓реВ рддрд░реАрдХреЗ рд▓реЗрдХрд░ рдЖрдП рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред рдпреЗ рддрд░реАрдХреЗ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рдиреЗрдЪреБрд░рд▓ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдШрд░ рдкрд░ рд╣реА рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрд┐рдП рдЬрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП, рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрдирдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ! ЁЯТк
1.рдЧрд░реНрдо рд╕реЗрдВрдХ рдХрд╛ рдЬрд╛рджреВ
рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдХрдорд░ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рд╕реЗрдВрдХ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдФрд░ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╣реИред рдПрдХ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдХреА рдмреЛрддрд▓ рдпрд╛ рд╣реАрдЯрд┐рдВрдЧ рдкреИрдб рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ 10-15 рдорд┐рдирдЯ рддрдХ рджрд░реНрдж рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд░рдЦреЗрдВред рдЕрдЧрд░ рдмреЛрддрд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рддреЛ рдПрдХ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдореЗрдВ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рдирд┐рдЪреЛрдбрд╝реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред рдпреЗ рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдРрдВрдарди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдкреНрд░реЛ рдЯрд┐рдк: рд╕реЗрдВрдХ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рдФрд░ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
2.рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЪрд╛рдп рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд
рдЕрджрд░рдХ, рдкреБрджреАрдирд╛, рджрд╛рд▓рдЪреАрдиреА, рдпрд╛ рдХреИрдореЛрдорд╛рдЗрд▓ рдХреА рдЪрд╛рдп рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдорд╛рд▓ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЕрджрд░рдХ рдХреА рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рдПрдВ, рдпреЗ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рджрд░реНрдж рдХрдо рдХрд░реЗрдЧреА рдмрд▓реНрдХрд┐ рдореВрдб рднреА рдлреНрд░реЗрд╢ рдХрд░реЗрдЧреАред рдХреИрдореЛрдорд╛рдЗрд▓ рдЪрд╛рдп рд░рд╛рдд рдХреЛ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдиреАрдВрдж рднреА рдЕрдЪреНрдЫреА рдЖрддреА рд╣реИред
рдХреИрд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдВ? рдПрдХ рдХрдк рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЕрджрд░рдХ рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдпрд╛ рдкреБрджреАрдиреЗ рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВ, рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╢рд╣рдж рдбрд╛рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╕рд┐рдк рдХрд░реЗрдВред
3.рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдФрд░ рдпреЛрдЧ
рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдореЗрдВ рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдкрдбрд╝реЗ рд░рд╣рдиреЗ рдХрд╛ рдорди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╣рд▓реНрдХрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЬреИрд╕реЗ рд╕реИрд░, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ, рдпрд╛ рдпреЛрдЧ рдЖрдкрдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ 'рдмрд╛рд▓рд╛рд╕рди' (рдЪрд╛рдЗрд▓реНрдб рдкреЛрдЬрд╝) рдФрд░ 'рд╕реБрдкреНрдд рдмрджреНрдз рдХреЛрдгрд╛рд╕рди' рдЬреИрд╕реЗ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреА рдРрдВрдарди рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдпреЗ рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ: рдмрд╣реБрдд рднрд╛рд░реА рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, рдмрд╕ рд╣рд▓реНрдХреА-рдлреБрд▓реНрдХреА рдПрдХреНрдЯрд┐рд╡рд┐рдЯреА рдХрд░реЗрдВред
4.рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЦрд╛рдирд╛ рд╣реИ рдЬрд░реВрд░реА
рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреЛрд╖рдг рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо, рдЖрдпрд░рди, рдФрд░ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдЪреАрдЬреЗрдВ рдЦрд╛рдПрдВред рд╣рд░реА рдкрддреНрддреЗрджрд╛рд░ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпрд╛рдВ (рдкрд╛рд▓рдХ, рдореЗрдереА), рдмрд╛рджрд╛рдо, рдЕрдЦрд░реЛрдЯ, рд╕реИрд▓реНрдорди рдордЫрд▓реА, рдФрд░ рдлрд▓ рдЬреИрд╕реЗ рдХреЗрд▓рд╛ рдФрд░ рдЕрдирд╛рд░ рдЦрд╛рдПрдВред рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдХреНрд░реЗрд╡рд┐рдВрдЧ рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИ? рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ (70% рдХреЛрдХреЛ) рдЦрд╛рдПрдВ, рдпреЗ рдореВрдб рдмреВрд╕реНрдЯрд░ рд╣реИ рдФрд░ рджрд░реНрдж рднреА рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдХреНрдпрд╛ рди рдЦрд╛рдПрдВ? рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдирдордХ, рдХреИрдлреАрди, рдФрд░ рдкреНрд░реЛрд╕реЗрд╕реНрдб рдлреВрдб рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, рдпреЗ рдмреНрд▓реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рджрд░реНрдж рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
5.рдЦреВрдм рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВ
рдбрд┐рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрд╢рди рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдФрд░ рдмрджрддрд░ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрд┐рдирднрд░ рдореЗрдВ 8-10 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдкрд┐рдПрдВред рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдиреАрдВрдмреВ рдкрд╛рдиреА, рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдкрд╛рдиреА, рдпрд╛ рдлреНрд░реВрдЯ-рдЗрдиреНрдлреНрдпреВрдЬреНрдб рд╡реЙрдЯрд░ рднреА рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпреЗ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрд╢рди рджреЗрдЧрд╛ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдердХрд╛рди рднреА рдХрдо рдХрд░реЗрдЧрд╛ред
6. рдЕрд░реЛрдорд╛ рдереЗрд░реЗрдкреА рдХрд╛ рдХрдорд╛рд▓
рд▓реИрд╡реЗрдВрдбрд░, рдкреЗрдкрд░рдорд┐рдВрдЯ, рдпрд╛ рд░реЛрдЬрдореЗрд░реА рдПрд╕реЗрдВрд╢рд┐рдпрд▓ рдСрдпрд▓ рдХреА рдХреБрдЫ рдмреВрдВрджреЗрдВ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреЗрдЯ рдФрд░ рдХрдорд░ рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВред рдЖрдк рдЗрди рдСрдпрд▓реНрд╕ рдХреЛ рдбрд┐рдлреНрдпреВрдЬрд░ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдпреЗ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред
рдкреНрд░реЛ рдЯрд┐рдк: рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЧрд╣рд░реА рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд░рд┐рд▓реИрдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВред
7.рдиреАрдВрдж рдФрд░ рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди
рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЖрдкрдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рджреЛрд╕реНрдд рд╣реИред 7-8 рдШрдВрдЯреЗ рдХреА рдиреАрдВрдж рд▓реЗрдВ рдФрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 10-15 рдорд┐рдирдЯ рдХрд╛ рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди рдпрд╛ рдбреАрдк рдмреНрд░реАрджрд┐рдВрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдпреЗ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛рдкрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рдЧрд╛рдЗрдбреЗрдб рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди рдРрдкреНрд╕ рднреА рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
8.рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ
рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХрд╛ рдкрд╛рдиреА: рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЕрдЬрд╡рд╛рдЗрди рдХреЛ рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдкрд┐рдПрдВред рдпреЗ рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рджрд░реНрдж рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдореЗрдереА рджрд╛рдирд╛: рд░рд╛рддрднрд░ рднрд┐рдЧреЛрдИ рд╣реБрдИ рдореЗрдереА рдХреЗ рджрд╛рдиреЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдЦрд╛рдПрдВред рдпреЗ рдРрдВрдарди рдФрд░ рдмреНрд▓реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
рд╣рд▓реНрджреА рджреВрдз: рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЧрд░реНрдо рджреВрдз рдореЗрдВ рдЪреБрдЯрдХреАрднрд░ рд╣рд▓реНрджреА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рдПрдВред рдпреЗ рдЗрдиреНрдлреНрд▓реЗрдореЗрд╢рди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
9.рдЦреБрдж рдХреЛ рдкреИрдВрдкрд░ рдХрд░реЗрдВ
рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдЦреБрдж рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдПрдХреНрд╕реНрдЯреНрд░рд╛ рдкреНрдпрд╛рд░ рджреЗрдВред рдЕрдкрдиреА рдлреЗрд╡рд░реЗрдЯ рдореВрд╡реА рджреЗрдЦреЗрдВ, рдХрд┐рддрд╛рдм рдкрдврд╝реЗрдВ, рдпрд╛ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рд╕реЗ рдЧрдкреНрдкреЗ рдорд╛рд░реЗрдВред рдореВрдб рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ рддреЛ рджрд░реНрдж рдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рднреА рдХрдо рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ред ЁЯШК
10.рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХрдм рд▓реЗрдВ?
рдпреЗ рдШрд░реЗрд▓реВ рддрд░реАрдХреЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдорд╛рдо Missouri, рдЕрдЧрд░ рджрд░реНрдж рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛ, рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрдВ, рдпрд╛ рдХреЛрдИ рдЕрд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦреЗрдВ, рддреЛ рдмрд┐рдирд╛ рджреЗрд░ рдХрд┐рдП рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рдХрднреА рдирдЬрд░рдЕрдВрджрд╛рдЬ рди рдХрд░реЗрдВред
рд╣реИрд▓реЛ рдЧрд░реНрд▓реНрд╕, рдпреЗ рдЖрд╕рд╛рди рдШрд░реЗрд▓реВ рддрд░реАрдХреЗ рдЖрдЬрдорд╛рдПрдВ рдФрд░ рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЖрд╕рд╛рди рдмрдирд╛рдПрдВред ЁЯТЦ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдХреЛрдИ рдФрд░ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдпрд╛ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рд╣реИрдВ? рдиреАрдЪреЗ рдХрдореЗрдВрдЯ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рдмрд╛рдХреА рдЧрд░реНрд▓реНрд╕ рдХреЛ рднреА рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛ! ЁЯМ╕ рдЕрдкрдиреЗ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпреЗ рдкреЛрд╕реНрдЯ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рдирд╛ рди рднреВрд▓реЗрдВред
#рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ #рд╣реЗрд▓реНрдердЯрд┐рдкреНрд╕ #рдШрд░реЗрд▓реВрдЙрдкрд╛рдп #рдЧрд░реНрд▓реНрд╕рд╣реЗрд▓реНрде #рд╕реЗрд▓реНрдлрдХреЗрдпрд░