Jyovis - Hospital of Ayurveda & Aesthetic Centre

09/06/2026

DAY 2

Topic
सकाळी उठल्यावर शरीरासाठी सर्वात महत्त्वाची सवय कोणती?
What is the most important morning habit?

Answer

आयुर्वेदानुसार दिवसाची सुरुवात शरीर शुद्धीकरणाने व्हावी.

सकाळी उठल्यावर:

✔️ कोमट पाणी

✔️ जीभ स्वच्छ करणे

✔️ मलोत्सर्ग

✔️ प्रार्थना

✔️ 5 मिनिटे सूर्यप्रकाश

⸻

Benefits

✅ Better Digestion

✅ Better Energy

✅ Better Mood

✅ Reduced Toxins

✅ Better Immunity

⸻

Today’s Tip

उठल्यावर मोबाईल बघण्यापूर्वी 1 ग्लास कोमट पाणी प्या.

08/06/2026

🌧️ Monsoon Wellness Month

पावसाळ्यात निरोगी शरीर, शांत मन आणि आनंदी जीवन

Day 1

🔥 Agni & Digestion

पावसाळ्यात सर्वात आधी काय बिघडते?

What gets disturbed first during Monsoon?

जठराग्नीचे महत्त्व

Importance of Digestive Fire (Agni)

🤔 प्रश्न / Question

पावसाळा सुरू झाला की अनेकांना भूक कमी लागते, पोट फुगते, गॅसेस होतात, आळस येतो आणि शरीर जड वाटते. असे का होते?

✅ उत्तर / Answer

आयुर्वेदानुसार पावसाळ्यात वातावरणातील आर्द्रता (Humidity) वाढते. त्यामुळे शरीरातील जठराग्नी (Digestive Fire) मंद होतो.

📖 “रोगाः सर्वेऽपि मन्दाग्नौ”
— चरक संहिता

अर्थ:
बहुतेक सर्व रोगांची सुरुवात मंद झालेल्या अग्नीपासून होते.

जेव्हा अग्नी कमजोर होतो:

➡️ अन्न पूर्ण पचत नाही

➡️ शरीरात “आम” (Toxins) तयार होतो

➡️ रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होते

➡️ विविध रोगांची सुरुवात होते

🌿 Benefits of Understanding Agni

✅ पचन सुधारते

✅ गॅसेस आणि अॅसिडिटी कमी होते

✅ रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते

✅ शरीर हलके आणि उत्साही राहते

✅ भविष्यातील अनेक रोग टाळता येतात

⸻

✅ Better Digestion

✅ Reduced Gas & Acidity

✅ Improved Immunity

✅ More Energy Throughout the Day

✅ Prevention of Many Future Diseases

⸻

💡 Today’s Wellness Tip

Morning Agni Booster

सकाळी उठल्यावर:

☕ कोमट पाणी प्या

🌿 छोटा तुकडा आले (Ginger)

🍋 2–3 थेंब लिंबू

हे अग्नी जागृत करण्यास मदत करते.

पावसाळ्यात तुम्हाला सर्वात जास्त कोणती समस्या होते?

🔘 भूक कमी लागते

🔘 अॅसिडिटी

🔘 गॅसेस

🔘 थकवा

🔘 वारंवार सर्दी

⸻

Jyovis Wellness Message

“Strong Agni = Strong Health”

“जठराग्नी मजबूत असेल तर आरोग्य मजबूत राहते.”

12/05/2026

Choose Ayurveda - Fix The Root Cause

06/05/2026

Today 8PM IST - Comment Ayurveda to get the link in your DM

08/04/2026

20/03/2026

Padva 2026

13/03/2026

₹1999 Carbon Laser Offer (Limited Period Offer)
✅ Free Doctor Consultation
✅ Skin Testing / Skin Analysis
✅ 1 Session – 3rd Generation Carbon Laser
For skin that looks dull, congested, or oily, Carbon Laser is a popular clinic choice to support a cleaner glow, refined-looking texture, and fresh finish.
📍Jyovis

11/03/2026

Healing tests more than the body.
It tests your patience, discipline and faith.

If you or your loved one is struggling with a chronic disease, today’s session is about staying strong when the journey feels long.

Join today’s Arogya Satsang.
Comment “STRENGTH” to attend.