What are the opening hours?

Monday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm Tuesday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm Wednesday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm Thursday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm Friday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm Saturday 10:30am - 1:30pm 6:30pm - 9:30pm

https://www.facebook.com/100960644947227/

Ayurvedography

Home
India
Nashik
Ayurvedography

Ayurved and Lifestyle

13/07/2026

🌧️ पावसाळ्यात काय खावे? आयुर्वेद काय सांगतो? 🌿

पावसाळ्यात वातावरणातील बदलांमुळे शरीरातील दोष वाढतात आणि पचनशक्ती (अग्नी) मंदावते. अशा वेळी जड, थंड आणि शिळे अन्न आरोग्यासाठी त्रासदायक ठरू शकते.

✅ भाज्या व कडधान्यांचे गरम सूप
✅ आले, तुळस व हळदयुक्त दूध
✅ गायीचे तूप
✅ ताजे, गरम व सहज पचणारे अन्न

हे पदार्थ पचनशक्ती सुधारण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास आणि पावसाळ्यात होणाऱ्या अनेक आजारांपासून संरक्षण करण्यास मदत करतात.

⚠️ लक्षात ठेवा: पावसाळ्यातील आहार जितका हलका, ताजा आणि गरम असेल तितके आरोग्य उत्तम राहील.

पंचकर्म उपचार व आयुर्वेद सल्ल्यासाठी आजच भेट द्या!

📍 क्लिनिक पत्ता:
जाधव संकुल, विठामाई निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे, डी. जी. पी. नगर २, नाशिक.

📞 मो.: +९१ ९४२२४९७९६६

🕰 वेळ:
सकाळी १०:०० ते १:३०
सायंकाळी ६:०० ते ९:३०

📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

09/07/2026

🌧️ पावसाळा आला... पण आरोग्याची काळजी घेतली का?

पावसाळ्यात अनेक आजारांचे मूळ कारण ठरू शकते ते म्हणजे अशुद्ध पाणी. त्यामुळे या ऋतूमध्ये पाणी पिण्याच्या काही साध्या पण अत्यंत महत्त्वाच्या आयुर्वेदिक सवयी जाणून घ्या.

✅ पाणी नेहमी व्यवस्थित उकळून प्या.
✅ उकळताना त्यात थोडी सुंठ किंवा तुळशीची पाने टाका.
✅ शक्यतो पावसाळ्यात कोमट/गरम पाणी पिण्याची सवय ठेवा.

योग्य पद्धतीने पाणी पिल्यास शरीरातील दोषांचे संतुलन राखले जाते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि पाण्यामुळे होणाऱ्या अनेक आजारांपासून संरक्षण मिळते.

*पंचकर्म उपचार व आयुर्वेद सल्ल्यासाठी आजच भेट द्या!*

📍 क्लिनिक पत्ता:
जाधव संकुल, विठामाई निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे, डी. जी. पी. नगर २, नाशिक.

📞 संपर्क: +९१ ९४२२४९७९६६

🕰 वेळ:
सकाळी १०:०० ते १:३०
सायंकाळी ६:०० ते ९:३०

📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

🌱 आयुर्वेदाचा स्वीकार करा, निरोगी जीवनाचा आधार घ्या.

02/07/2026

🌧️ आला पावसाळा... आरोग्य सांभाळा! 🌿

पावसाळा हा फक्त आनंदाचा ऋतू नाही, तर आपल्या आरोग्याची अधिक काळजी घेण्याचा काळ आहे. या ऋतूमध्ये वातदोष वाढण्याची शक्यता अधिक असते. त्यामुळे योग्य आहार, स्वच्छ व उकळलेले पाणी आणि घरातील स्वच्छ वातावरण यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.

आयुर्वेदाच्या मार्गदर्शनाने या पावसाळ्यात स्वतःला आणि आपल्या कुटुंबाला निरोगी ठेवा.

पंचकर्म उपचार व आयुर्वेद सल्ल्यासाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता:
जाधव संकुल, विठामाई निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे, डी. जी. पी. नगर २, नाशिक.

📞 मो.: +९१ ९४२२४९७९६६

🕰 वेळ:
सकाळी १०:०० ते १:३०
सायंकाळी ६:०० ते ९:३०

📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

04/06/2026

⭐रुग्ण अभिप्राय ⭐

आयुर्वेदासोबत निरोगी जीवनाची नवी सुरुवात करा. पंचकर्म उपचारांसाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे, डी. जी. पी. नगर 2, नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३० | सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌अपॉइंटमेंट अनिवार्य

03/06/2026

🥛 तुम्हीही ताकाला "थंड" समजता का?

आयुर्वेदानुसार ताक हे थंड नसून पाचक आणि आरोग्यवर्धक आहे. 🌿

उन्हाळ्यात ताक पिणे फायदेशीर असले तरी अति प्रमाणात सेवन करणे टाळा. योग्य प्रमाणात घेतलेले ताक पचन सुधारण्यास मदत करते आणि शरीराला ताजेतवाने ठेवते.

ताकामध्ये जिरेपूड, सुंठ, काळे मीठ किंवा पुदिना घालून सेवन केल्यास त्याचे फायदे अधिक वाढू शकतात.

आयुर्वेदासोबत निरोगी जीवनाची नवी सुरुवात करा. पंचकर्म उपचारांसाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2 , नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३०
सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

02/05/2026

भाग ४ : Summer Health Care Tips

उन्हाळ्यात शरीराला थंड आणि निरोगी ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. 💧
थोडी काळजी आणि योग्य सवयी तुम्हाला दिवसभर फ्रेश आणि एनर्जेटिक ठेवू शकतात!

✅ भरपूर पाणी प्या
✅ हलका आणि पौष्टिक आहार घ्या
✅ बाहेर पडताना सनप्रोटेक्शन वापरा
✅ शरीराला पुरेशी विश्रांती द्या.

आयुर्वेदासोबत निरोगी जीवनाची नवी सुरुवात करा. पंचकर्म उपचारांसाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2 , नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३०
सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

30/04/2026

✨ आंतरराष्ट्रीय कामगार दिनाच्या शुभेच्छा!✨🙏
या आंतरराष्ट्रीय कामगार दिनानिमित्त, आयुर्वेदासोबत निरोगी, सक्षम आणि ऊर्जावान आयुष्याची सुरुवात करा.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2 , नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३०
सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

29/04/2026

भाग : 3 - Summer Health Care Tips

आयुर्वेदासोबत निरोगी जीवनाची नवी सुरुवात करा. पंचकर्म उपचारांसाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2 , नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३०
सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

26/04/2026

आयुर्वेदासोबत निरोगी जीवनाची नवी सुरुवात करा. पंचकर्म उपचारांसाठी आजच भेट द्या.

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2 , नाशिक.
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३०
सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

22/04/2026

🌍 जागतिक वसुंधरा दिनाच्या हार्दिक शुभेच्छा! 🌱

आपली पृथ्वी हीच आपली खरी संपत्ती आहे. निसर्ग आपल्याला सर्व काही देतो - शुद्ध हवा, पाणी, अन्न आणि आरोग्य. चला, या जागतिक वसुंधरा दिनी आपण 🌱 झाडे लावूया, 💧 पाणी वाचवूया, आणि ♻️ पर्यावरण जपूया..!

“प्रकृतीशी सुसंगत राहा, निरोगी राहा” 🌼

📍 क्लिनिक पत्ता: जाधव संकुल, विठामाईं निवास, सिद्धटेक नगर, कामटवाडे डि. जि. पी. नगर 2, नाशिक
📞 मोबाईल: +९१ ९४२२४९७९६६
🕰 वेळ: सकाळी १०.०० ते १.३० | सायंकाळी ६.०० ते ९.३०
📌 अपॉइंटमेंट अनिवार्य

👉 निरोगी आणि संतुलित जीवनासाठी आजच आयुर्वेदिक सल्ला घ्या.
📲 आत्ताच कॉल करून तुमची अपॉइंटमेंट बुक करा!

#वसुंधरा_दिन

Address

Jadhav Sankul, Vithamai Nivas, Siddhatek Nagar, Kamatvade, DGP Nagar
Nashik
422010

Opening Hours

Monday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm
Tuesday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm
Wednesday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm
Thursday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm
Friday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm
Saturday	10:30am - 1:30pm
	6:30pm - 9:30pm

Telephone

+918888233007

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayurvedography posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ayurvedography:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Nashik?