Heart Sanjivani Centre’s Nectar Hospital

20/08/2026

श्रीमती भावना बेन खेर यांनी दिलेला अभिप्राय

17/08/2026

🚨 We Are Hiring! 🚨

Nectar Hospital, Nashik येथे आमच्या टीममध्ये सामील होण्यासाठी उत्साही आणि पात्र उमेदवारांकडून अर्ज मागविण्यात येत आहेत.

👨‍⚕️ RMO – BAMS / BHMS / MBBS
📋 TPA Desk Executive – किमान 1 वर्षाचा अनुभव
💼 Accountant- 1 जागा

📍 ठिकाण: Nectar Hospital, Bhabha Nagar, Mumbai Naka, Nashik
📞 संपर्क: 8087999500

तुमच्या कौशल्याला योग्य संधी द्या आणि आरोग्यसेवेच्या प्रवासाचा एक भाग बना! ❤️

We are the first Cytroton Hospital in Maharashtra, lets beat Cancer together with Cytotron treatment.

15/08/2026

🇮🇳 स्वातंत्र्यदिन केवळ साजरा करण्याचा दिवस नाही, तर स्वातंत्र्याची किंमत आणि राष्ट्राप्रती आपली जबाबदारी आठवण्याचा दिवस आहे.

आज हार्ट संजीवनी सेंटर, धोंडेगाव येथे सर्व पेशंट्स, डॉ. संजय पाटील आणि डॉ. चंद्रसेन पाटील यांच्या उपस्थितीत स्वातंत्र्यदिन उत्साहात साजरा करण्यात आला. 🇮🇳

आरोग्यसेवेसोबतच राष्ट्रसेवेची भावना जपण्याचा हा सुंदर क्षण! ❤️

जय हिंद! 🇮🇳
वंदे मातरम्!

#स्वातंत्र्यदिन

12/08/2026

🦴 कॅल्शियमची कमतरता म्हणजे फक्त हाडे कमकुवत होणे नाही!

कॅल्शियम आपल्या हाडे, दात, स्नायू, मज्जासंस्था आणि हार्मोन्सच्या योग्य कार्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
हाडे दुखणे, स्नायूंना आकडी येणे, थकवा किंवा हाडांची घनता कमी होणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील तर दुर्लक्ष करू नका.

🥛 संतुलित आहार घ्या
☀️ योग्य प्रमाणात सूर्यप्रकाश घ्या
🏃 नियमित व्यायाम करा
👨‍⚕️ गरजेनुसार तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या

हाडे मजबूत ठेवा, आरोग्य निरोगी ठेवा! ❤️

11/08/2026

❤️ तरुण आहात म्हणजे हृदयविकाराचा धोका नाही… असं अजिबात नाही!

आजकाल 25–30 वयातही हृदयविकाराच्या घटना पाहायला मिळतात. यामागे धूम्रपान, चुकीचा आहार, वाढलेलं वजन, व्यायामाचा अभाव, ताणतणाव, अपुरी झोप, उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि वाढलेलं कोलेस्टेरॉल यांसारखे अनेक घटक कारणीभूत ठरू शकतात.

⚠️ सर्वात धोकादायक विचार —
“मी तरुण आहे, मला Heart Attack कसा येईल?”

छातीत दाब/दुखणे, अचानक दम लागणे, जास्त घाम येणे, अस्वस्थ वाटणे किंवा हात/जबड्यात वेदना जाणवत असतील तर दुर्लक्ष करू नका.

💚 हृदयाची काळजी घेण्यासाठी आजपासूनच सुरुवात करा:
🏃 नियमित व्यायाम
🥗 संतुलित आहार
🚭 धूम्रपान टाळा
😴 पुरेशी झोप
🩺 BP, Sugar आणि Cholesterol नियमित तपासा

🎯 “वय तरुण असू शकतं… पण तुमच्या सवयी तुमच्या हृदयाचं भविष्य ठरवतात.”

❤️ तुमचं वय 40 पेक्षा कमी आहे का? कमेंटमध्ये “HEART” लिहा आणि हा व्हिडिओ एका तरुण मित्राला नक्की शेअर करा.

10/08/2026

❤️ हृदयाची तपासणी किती वेळाने करावी?

हृदयाची तपासणी करण्यासाठी एकच ठराविक वेळापत्रक प्रत्येकासाठी लागू होत नाही. तुमचं वय, जीवनशैली, लक्षणं आणि हृदयविकाराचे जोखीम घटक यावर तपासणी अवलंबून असते.

निरोगी असलात तरी नियमितपणे
🩸 BP
🍬 Blood Sugar
🧪 Cholesterol
⚖️ Weight
याकडे लक्ष देणं महत्त्वाचं आहे.

मधुमेह, उच्च रक्तदाब, वाढलेलं कोलेस्टेरॉल, लठ्ठपणा, धूम्रपान किंवा कुटुंबात कमी वयात हृदयविकाराचा इतिहास असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याने अधिक नियमित तपासणी आवश्यक असू शकते.

⚠️ आणि छातीत दुखणं, अचानक दम लागणं, जास्त घाम येणं किंवा अस्वस्थ वाटणं अशी लक्षणं असतील तर नियमित चेकअपची वाट पाहू नका.

🎯 “हृदयाची तपासणी कॅलेंडर पाहून नाही… तुमचा धोका समजून केली पाहिजे.” ❤️

💬 तुम्ही शेवटची Heart Health Check-up कधी केली होती? कमेंटमध्ये सांगा.

ही माहिती तुमच्या कुटुंबातील कोणासाठी उपयुक्त ठरू शकते, त्यांच्यासोबत SHARE करा. 📲

04/08/2026

🚨 पायांवर दिसणाऱ्या फुगलेल्या शिरांकडे दुर्लक्ष करताय?
ते फक्त सौंदर्याचा प्रश्न नाही, तर व्हेरिकोज व्हेन्स (Varicose Veins) चे लक्षण असू शकते.

✔️ पायात जडपणा
✔️ सूज येणे
✔️ दुखणे किंवा आकडी
✔️ शिरा फुगून दिसणे
✔️ खाज किंवा त्वचेचा रंग बदलणे

ही लक्षणे वारंवार जाणवत असतील तर वेळ न दवडता तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. योग्य वेळी उपचार केल्यास पुढील गुंतागुंत टाळता येते.

👨‍⚕️ निरोगी पाय म्हणजे सक्रिय जीवन!
तुमच्या पायांची काळजी घ्या, कारण तेच तुम्हाला आयुष्यभर साथ देणार आहेत.

📍 नेक्टर हॉस्पिटल, नाशिक
📞 8087999500

👇 कमेंटमध्ये सांगा:
तुम्हाला किंवा तुमच्या घरातील कोणाला पायांवर फुगलेल्या शिरांचा त्रास आहे का? होय / नाही

❤️ ही माहिती उपयुक्त वाटली असेल तर Save करा आणि गरज असणाऱ्या व्यक्तीपर्यंत Share करा.

03/08/2026

❤️ ECG म्हणजे फक्त कागदावरच्या वाकड्या-तिकड्या रेषा नाहीत… ती तुमच्या हृदयाच्या विद्युत क्रियेची नोंद असते! ⚡🫀

छातीत दुखत असेल, धडधड जाणवत असेल किंवा हृदयविकाराचा संशय असेल, तर डॉक्टर सर्वात आधी ECG (Electrocardiogram) करण्याचा सल्ला देतात.

या तपासणीतून डॉक्टरांना समजू शकते:
✅ हृदयाचे ठोके किती वेगाने पडत आहेत
✅ ठोक्यांची लय (Rhythm) नियमित आहे का
✅ हृदयाच्या विद्युत क्रियेमध्ये काही बदल आहेत का
✅ हार्ट अटॅक किंवा Arrhythmia ची शक्यता आहे का

⚠️ महत्त्वाची गोष्ट:
ECG Normal आला म्हणजे प्रत्येक हृदयाची समस्या पूर्णपणे नाकारली जाते, असे नाही. गरजेनुसार डॉक्टर Blood Tests, 2D Echo किंवा इतर तपासण्या सुचवू शकतात.

🎯 लक्षात ठेवा:
“ECG म्हणजे फक्त रेषा नाहीत… त्या तुमच्या हृदयाची भाषा आहेत.” ❤️

💬 तुम्ही कधी ECG तपासणी केली आहे का?
कमेंटमध्ये “YES” किंवा “NO” लिहा.

📲 ही माहिती उपयुक्त वाटली असेल तर SAVE करा, आपल्या कुटुंबीय आणि मित्रांसोबत SHARE करा, आणि अशाच आरोग्यविषयक माहितीसाठी आमचे पेज FOLLOW करा.

30/07/2026

29/07/2026

🙏 गुरु म्हणजे ज्ञान, संस्कार आणि योग्य जीवनमार्ग दाखवणारा प्रकाश! ✨

गुरुंच्या कृपेने जीवनात ज्ञान, सद्बुद्धी, उत्तम आरोग्य आणि यश लाभो, हीच श्री गुरुचरणी प्रार्थना.

नेक्टर हॉस्पिटल परिवारातर्फे आपणास व आपल्या परिवारास गुरुपौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छा! 🌼

“गुरुची कृपा हीच खरी संपत्ती, गुरुचे मार्गदर्शन हीच खरी प्रगती.”

💙 आपले आरोग्य, आमचे ध्येय!

#गुरुपौर्णिमा