What are the opening hours?

Monday 9am - 7:30pm Tuesday 9am - 7:30pm Wednesday 9am - 7:30pm Thursday 9am - 7:30pm Friday 9am - 7:30pm Saturday 9am - 7:30pm

https://www.facebook.com/651069845320859/

Amrutha Pharmacy Ponnani

Home
India
Ponnani
Amrutha Pharmacy Ponnani

Ayurveda pharmacy and Clinic Sice 1933

27/07/2026

🤯 "ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വളരെ വലിയതായിട്ട് തോന്നാറുണ്ടോ?"

💭 ഒരു നിമിഷം നിർത്തൂ...
അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ദുർബലനാണെന്നല്ല. ചിലപ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിലായ മനസ്സ് ചെറിയ കാര്യങ്ങളെയും വലിയ ഭീഷണിയായി കാണാറുണ്ട്.

😊 ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം ചെയ്യാം...

✨ 30 സെക്കൻഡ് ഉദ്ദേശ്യപൂർവമായി പുഞ്ചിരിക്കൂ.
🌬️ അതോടൊപ്പം പതുക്കെ ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുകയും വിടുകയും ചെയ്യൂ.

🧠 എന്ത് സംഭവിക്കാം?
ഈ ചെറിയ ഇടവേള ചിലർക്കെങ്കിലും മനസ്സിന്റെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, ചിന്തകളിൽ നിന്ന് ഒരു പടി പിന്നോട്ട് നിൽക്കാനും സഹായിക്കാം. അപ്പോൾ പ്രശ്നത്തെ കൂടുതൽ വ്യക്തതയോടെ കാണാൻ എളുപ്പമാകും.

🌱 ഇന്നത്തെ ചെറിയ ചലഞ്ച്:
30 സെക്കൻഡ് പുഞ്ചിരിച്ച ശേഷം സ്വയം ചോദിക്കൂ:
"ഇത് ശരിക്കും ഇത്ര വലിയ പ്രശ്നമാണോ... അതോ എന്റെ ഭയമാണോ ഇതിനെ വലുതാക്കുന്നത്?" 🤔

💛 ചിലപ്പോൾ ജീവിതം മാറാൻ വലിയ പരിഹാരങ്ങൾ വേണ്ട...

😊 30 സെക്കൻഡ് ആത്മാർത്ഥമായ ഒരു പുഞ്ചിരി മതി, മനസ്സിന് ഒരു പുതിയ കാഴ്ചപ്പാട് നൽകാൻ. 🌼

18/07/2026

😊 ദഹനപ്രശ്നങ്ങളോ... മനസ്സ് എപ്പോഴും ടെൻഷനിലാണോ?

വെറും 30 സെക്കൻഡ് മതി...

😌 മൃദുവായി പുഞ്ചിരിക്കുക...
🌬️ 3 ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസങ്ങൾ എടുക്കുക...

ഈ ചെറിയ ശീലം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് പറയുന്നത്:
"ഇപ്പോൾ സുരക്ഷിതമാണ്... ശാന്തമാകാം."

💛 സമ്മർദ്ദം കുറയാൻ ഇത് സഹായിക്കും. മനസ്സ് ശാന്തമാകുമ്പോൾ കുടലും തലച്ചോറും (Gut–Brain Axis) തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം കൂടുതൽ സന്തുലിതമാകാൻ സഹായിക്കാം. അതിലൂടെ ദഹനവും മാനസിക സുഖവും പിന്തുണ ലഭിക്കാം.

✨ 30 സെക്കൻഡ് പുഞ്ചിരി... ഒരു ചെറിയ ശീലം. വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഒരു തുടക്കം.

14/07/2026

"വെറും 30 സെക്കൻഡ്... 😊"
മുഖത്ത് ഒരു ചെറിയ മനപ്പൂർവ്വമുള്ള പുഞ്ചിരി വരുത്തൂ.
അതോടൊപ്പം 3 ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസങ്ങൾ എടുക്കൂ...

🌿 ആദ്യ ശ്വാസം – ശരീരത്തിലെ മുറുക്കം പതിയെ വിടുക.
🌿 രണ്ടാം ശ്വാസം – മനസ്സിലെ ഓട്ടം ഒന്ന് മന്ദഗതിയിലാക്കുക.
🌿 മൂന്നാം ശ്വാസം – "ഈ നിമിഷം ഞാൻ സുരക്ഷിതനാണ്" എന്ന് മനസ്സിനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക.

30 സെക്കൻഡ് കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകില്ല. പക്ഷേ പ്രശ്നങ്ങളെ കാണുന്ന നിങ്ങളുടെ മനോനില അല്പം ശാന്തമാകാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

ഒരു പുഞ്ചിരി + 3 ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസങ്ങൾ = മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഒരു ചെറിയ "റീസെറ്റ് ബ്രേക്ക്". 🌸

08/07/2026

"ഓരോ ദിവസവും 30 സെക്കൻഡ് നിങ്ങൾക്കായി മാറ്റിവെച്ചിട്ടുണ്ടോ?"

സ്വയം നൽകുന്ന ചെറിയ ശ്രദ്ധ, വലിയ മാറ്റങ്ങളുടെ തുടക്കമാകാം.

😊🌿 ഒരു 30 സെക്കൻഡ് മനഃപൂർവ്വം പുഞ്ചിരിക്കുക.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ശാന്തത 😌, പോസിറ്റീവിറ്റി ✨, സന്തോഷം 😊💛 എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെറിയ ശീലം.

⏳😁 ഇന്ന് ഒരു 30 സെക്കൻഡ് മാത്രം പുഞ്ചിരിച്ച് നോക്കൂ.

💛 നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും എന്തെങ്കിലും മാറ്റം തോന്നുന്നുണ്ടോ?

🌸✨ ഇന്ന് തന്നെ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന്
എന്നോട് പറയൂ! 😊💬🌿

😊⏳ Just 30 seconds of intentional smiling. 😁✨

A small habit to bring more calm 😌🌿, positivity ✨💛, and joy 😊🌸 into everyday life.

💛🌞 Try it today and tell me how you feel! 💬😊

06/07/2026

നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി മറ്റുള്ളവർക്കാണോ... അതോ നിങ്ങള്ക്കു വേണ്ടിയാണോ?

ഈ 30 സെക്കൻഡ്, മറ്റുള്ളവർക്കല്ല—നിങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഒരു സമ്മാനമാണ്.

😊🌿 ഒരു 30 സെക്കൻഡ് മനഃപൂർവ്വം പുഞ്ചിരിക്കുക.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ശാന്തത 😌, പോസിറ്റീവിറ്റി ✨, സന്തോഷം 😊💛 എന്നിവ കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെറിയ ശീലം.

⏳😁 ഇന്ന് ഒരു 30 സെക്കൻഡ് മാത്രം പുഞ്ചിരിച്ച് നോക്കൂ.

💛 നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലും ശരീരത്തിലും എന്തെങ്കിലും മാറ്റം തോന്നുന്നുണ്ടോ?

🌸✨ ഇന്ന് തന്നെ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന്
എന്നോട് പറയൂ! 😊💬🌿

😊⏳ Just 30 seconds of intentional smiling. 😁✨

A small habit to bring more calm 😌🌿, positivity ✨💛, and joy 😊🌸 into everyday life.

💛🌞 Try it today and tell me how you feel! 💬😊

02/07/2026

"തെറാപ്പി എന്നത് തകർന്ന ആളുകൾ പോകുന്ന സ്ഥലമല്ല. ധീരരായ ആളുകൾ എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്ക് ചുമക്കുന്നത് നിർത്തുന്ന സ്ഥലമാണ്."

"Therapy isn't where broken people go. It's where brave people stop caring everything alone."

01/07/2026

30 സെക്കൻഡ് മനഃപൂർവ്വമുള്ള പുഞ്ചിരി വേദന മായ്ക്കില്ല - പക്ഷേ അത് സമ്മർദ്ദ ചക്രത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

💛 Just smile with me for 30 seconds.
✨ Let's see how a 30 seconds smile changes our mood today.

26/06/2026

"ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങളെ പിടികൂടുമ്പോൾ... വെറും 30 സെക്കൻഡ് മനപ്പൂർവ്വം പുഞ്ചിരിക്കൂ. അത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തെ ശാന്തമാക്കാനും മനസ്സിന് ഒരു പുതിയ തുടക്കം നൽകാനും സഹായിക്കും."

Address

Amrutha Pharmacy, Trikkavu Junction, Opposit To Mas Auditorium , Ponnani. Malappuram District
Ponnani
679577

Opening Hours

Monday	9am - 7:30pm
Tuesday	9am - 7:30pm
Wednesday	9am - 7:30pm
Thursday	9am - 7:30pm
Friday	9am - 7:30pm
Saturday	9am - 7:30pm

Telephone

+919400566881

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Amrutha Pharmacy Ponnani posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Amrutha Pharmacy Ponnani:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Ponnani?